---
title: "Osnivanje ženske fudbalske ekipe: kako u amaterskom klubu pokrenuti žensku sekciju"
description: "Kako osnovati žensku fudbalsku ekipu u amaterskom klubu: plan za šest mjeseci, pet najčešćih prepreka i konkretni koraci za izgradnju ženske sekcije."
datePublished: 2026-05-22
tags:
- planning
- youth-football
- girls-football
- club
- checklist
---
Možda ti je uprava prošle sedmice saopćila da klubu konačno treba ženska sekcija. Možda si bivša igračica i trebaš u svom matičnom klubu napraviti ekipu djevojčica U-13. A možda treniraš mješovitu ekipu pjetlića (U-10/U-11) i pitaš se da li bi tri djevojčice koje igraju s dječacima bile bolje u svojoj ekipi. U svakom slučaju pred tobom je isto pitanje: kako u amaterskom klubu osnovati žensku ekipu, a da se ne raspršiš na sve strane?
Ovaj članak vodi te kroz prvih šest mjeseci. Oslanja se na statistiku članstva njemačkog saveza DFB za 2024/25, studiju belgijskog saveza RBFA o ženskom fudbalu, okvir klupskih standarda saveza Football NSW (Australija) i sportsko-naučne preglede o treningu djevojčica. Dobijaš plan, spisak prepreka, samoprocjenu u 12 tačaka i konkretne primjere gdje savezi zaista daju novac i opremu, uz savjet kako to provjeriti kod nas.
## Zašto je upravo sada pravi trenutak
Statistika njemačkog saveza DFB za 2024/25 pokazuje dvocifren rast broja ekipa djevojčica, a ženski fudbal u svijetu neprekidno raste. Ko sada pokrene žensku ekipu, ne kreće od nule, nego se penje na talas koji savezi aktivno podržavaju.
Njemački savez DFB je u statistici članstva za sezonu 2024/25 prvi put u svojoj 125-godišnjoj historiji prešao granicu od osam miliona članova, uz rast od 3,86 posto u odnosu na prethodnu godinu. Najveći dio rasta dolazi od djevojčica: plus devet posto članstava djevojčica do 16 godina. Broj prijavljenih ekipa djevojčica porastao je za deset posto, a prve registracije djevojčica od U-6 do U-15 čak za 15,3 posto. Skoro 119.000 djevojčica do 16 godina aktivno je igralo fudbal.
Međunarodna slika to potvrđuje. Evropsko prvenstvo za žene 2022. pratilo je 365 miliona gledalaca širom svijeta, 215 posto više nego 2017. Engleska Women’s Super League rasla je prosječno 45 posto godišnje i prvi put prešla milion gledalaca u sezoni. UEFA predviđa da će se komercijalna vrijednost evropskog ženskog fudbala do 2033. povećati šest puta.
Za tvoj klub to znači dvije stvari. Prvo: potražnja postoji, ne moraš je izmišljati. Djevojčica koje žele igrati fudbal ima u skoro svakom razredu osnovne škole. Drugo: savezi ženski fudbal sve više vide kao prioritet. U Njemačkoj su regionalni savezi i DFB razvoj ženskog fudbala zapisali kao strateški prioritet i od 2023. osjetno proširili programe, broj kontakt-osoba i podršku za opremu. Šta od toga postoji kod nas, pitaj u svom kantonalnom savezu. Ko krene sada, ima prednost jer savezi aktivno traže kome mogu pomoći.
## Tri puta kojima nastaje ženska ekipa u klubu
Ženske ekipe obično nastaju na tri načina: po nalogu uprave, na ličnu inicijativu igračice ili trenerice, ili prirodnim rastom iz mješovitih ekipa dječaka. Svaki put ima svoje zamke koje se na početku potcjenjuju.
**Put 1: nalog uprave.** Klasičan slučaj. Uprava želi zadržati broj članova, proširiti mogućnosti sponzorstva ili iskoristiti obećanu podršku saveza, pa projekat povjeri rukovodiocu omladinskog pogona ili iskusnom treneru mlađih kategorija. Prednost: podrška, budžet, termin na terenu. Nedostatak: osoba koja to provodi često se stručno osjeća preopterećeno, jer ženski fudbal dosad nije bio dio njene trenerske svakodnevice.
**Put 2: lična inicijativa.** Bivša igračica, majka s fudbalskim iskustvom ili mlada trenerica uskoči s puno energije, ali bez jakog oslonca u klupskoj politici. Neko ko dobro poznaje fudbal ovdje se muči s komunikacijom s upravom, raspodjelom termina za trening i budžetom za opremu. U Belgiji od svake treće do skoro svake druge porodice ima utisak da njihov klub daje prednost dječacima: u Flandriji 36,7 posto, u Valoniji 45,7 posto. Tu strukturnu neravnotežu angažovana pojedinka osjeti vrlo brzo.
**Put 3: prirodan rast.** U postojećoj ekipi dječaka godinama igraju dvije, tri ili četiri djevojčice. S pubertetom se otvara pitanje trebaju li djevojčice i dalje trenirati s dječacima ili je došlo vrijeme za njihovu ekipu. Na prvi pogled to je najjednostavnija varijanta jer igračice već postoje, ali je komunikacija s roditeljima najosjetljivija: izdvajanje djevojčica iz ekipe dječaka često se doživljava kao degradacija, a ne kao korak naprijed.
U praksi se ta tri puta miješaju. Ne daj da te obeshrabri to što trenutno imaš više uloga odjednom.
## Prije starta: tri čvrsta preduslova
Bez tri preduslova projekat skoro uvijek propadne u prvih pola godine: pisana odluka uprave, odgovorna osoba s imenom i prezimenom i pouzdan termin treninga. Sve ostalo je rad na detaljima, ova tri su blokirajuća.
**1. Odluka uprave, napisana.** Usmena obećanja ne prežive prvi sukob oko termina na terenu. Neka uprava u zapisnik unese da se osniva ženska ekipa, u kojoj kategoriji, s kojim budžetom za lopte, prsluke i troškove sudija te s kojim terminom treninga. Okvir saveza Football NSW to naziva _League Compliance Minimum_, s registrovanim trenerima i dokumentovanim pravilima o minutaži. U njemačkim klubovima to ide neformalnije, ali princip vrijedi svuda: ono čega nema u zapisniku prvo se briše kad zagusti.
**2. Jedna odgovorna osoba, s imenom i prezimenom.** Ne _omladinski pogon_, ne _sportski direktor_, nego ime i prezime. Bez imenovane odgovornosti projekat se razvodni. Belgijska studija saveza RBFA i francuski model saveza FFF, koji je za pet godina više nego udvostručio broj igračica (s 58.350 na 142.037), obje navode osobu zaduženu za ženski fudbal u klubu kao nužan uslov. Ta osoba ne mora biti trenerica. Mora biti dostupna, moći donositi odluke i biti kontakt za roditelje i savez.
**3. Pouzdan termin treninga.** Najmanje 75 minuta, idealno dvaput sedmično. Ne _vidjet ćemo hoćemo li petkom između 17 i 18 sati još nešto naći_. Djevojčice brzo gube interes kad treninzi otpadaju ili ih klub u zadnji čas pomjera. Football NSW za svoju _Junior Development League_ preporučuje tri treninga sedmično po 75 do 90 minuta i sezonu od 40 sedmica. Za amaterske klubove to je nerealno, ali dva treninga sedmično itekako su izvodiva. Ako ide samo jedan, neka taj jedan bude svetinja.
## Pronalaženje igračica: kako okupiti prvih dvanaest
Najčešći razlog koji klubovi navode zašto nemaju žensku ekipu je *premalo igračica*. Problem je skoro uvijek u kanalu kojim se igračice traže, a ne u potražnji. Četiri izvora pouzdano rade u amaterskim klubovima.
Studija RBFA kao najčešći razlog zašto u klubu nema ženskog fudbala navodi _premalo učesnica po kategoriji_. Istovremeno je demografsko istraživanje njemačkog saveza DFB još 2002. pokazalo da bi šest od deset djevojčica htjelo igrati fudbal. Jaz dakle nije problem potražnje, nego problem kanala.
**Izvor 1: osnovne i srednje škole u okolini.** Često je dovoljan e-mail nastavnicima tjelesnog i zdravstvenog odgoja s ponudom probnog treninga. U kombinaciji s danom ženskog fudbala (u Njemačkoj je to DFB-ov _Girls Football Day_, koji više od 250 okruga navodi kao najdjelotvorniji alat za pridobijanje novih igračica) za dvije sedmice dovedeš 20 do 40 djevojčica na teren, od kojih prema iskustvu njih 8 do 15 trajno počne trenirati.
**Izvor 2: sestre igrača koji već treniraju.** Prođi kroz sve selekcije mlađih kategorija u svom klubu. Svaki četvrti igrač ima sestru odgovarajućeg uzrasta. Direktno obraćanje roditeljima (_Sad imamo nešto i za djevojčice, dovedi je sljedeće sedmice_) djeluje mnogo bolje od obavještenja na oglasnoj ploči.
**Izvor 3: drugi sportovi u klubu ili u mjestu.** Djevojčice iz gimnastike, plesa ili plivanja koje u pubertetu smanjuju svoj glavni hobi potcijenjena su ciljna grupa. Pitaj njihove trenerice direktno ima li djevojčica koje bi _zapravo rado probale fudbal_.
**Izvor 4: klupske društvene mreže, lokalno.** Objava s konkretnim terminom (_Probni trening za djevojčice od 9 do 12 godina, subota u 11 sati, besplatno_) na stranicama kluba, podijeljena i u roditeljskim WhatsApp grupama osnovnih škola, dopre do više djevojčica nego tri mjeseca dijeljenja letaka.
Za probnu fazu računaj s dvostrukim brojem prijava. Ko želi trajno zadržati 12 igračica, poziva njih 24. Ko pozove samo 12, na kraju ima 6.
## Naći trenericu ili za početak preuzeti sam
Trenerica dugoročno donosi najveću razliku, ali na početku nije usko grlo. Većina uspješnih ženskih ekipa krene s trenerom i kasnije uključi trenericu. To funkcioniše ako je jasno šta se u ponašanju trenera mora promijeniti.
Manjak trenerica je stvaran. Francuska je za pet godina povećala broj trenerica za 501 posto, što pokazuje koliki je bio početni jaz. U amaterskom klubu velika je vjerovatnoća da na početku nećeš naći trenericu. To nije razlog da ne kreneš.
Umjesto toga:
**Preuzmi sam, ali prilagodi ponašanje.** Više studija o odnosu trenera i igračice u ženskom fudbalu mlađih kategorija navodi tri prilagođavanja koja u praksi djeluju: manje autoritaran ton, više ličnog pristupa, više pitanja umjesto naredbi. To ne znači manje zahtjeva ni manje discipline. Znači da _Trči!_ u ženskoj ekipi djeluje lošije od _Gdje bi sada mogla potrčati da budeš slobodna za pas?_. Sadržaj ostaje isti, jezik ne.
**Aktivno traži trenerice, paralelno s treninzima.** Bivše igračice iz regije (savezi i njihovi bivši klubovi često imaju kontakte), studentice sporta, majke s vlastitim fudbalskim iskustvom. Obrati im se i ako u prvi mah odbiju. Iz drugog ili trećeg pokušaja kontakt se zadrži.
**Trenerska obuka s naglaskom na ženski fudbal.** U Njemačkoj DFB i regionalni savezi od 2023. nude kurseve za C licencu s izričitim naglaskom na djevojčice, često kao kompaktni vikend-kurs. Pitaj svoj savez postoji li kod nas sličan kurs ili modul. Ako treniraš sam, prođi takvu obuku u prvoj godini. Ako trenira neko drugi, pošalji ga, uz finansiranje kluba.
**Pomoćne trenerice iz vlastite ekipe.** Najstarije igračice prve ženske ekipe nakon dvije godine su najprirodnije pomoćne trenerice za generaciju koja dolazi. Planiraj to od početka kao stalan dotok.
## Mješovita ili posebna ekipa: pitanje prelaska
U Njemačkoj djevojčice smiju igrati s dječacima do U-17. Zanimljivo pitanje nije smiju li, nego kada prelazak u posebnu ekipu ima smisla. Studija belgijskog saveza daje iznenađujući odgovor: ponuditi oboje.
Pravilnik o mlađim kategorijama njemačkog saveza DFB dozvoljava zajedničku igru dječaka i djevojčica do U-17. U njemačkoj reformi dječijeg fudbala za kategorije U-6 do U-11 mješovita igra je čak izričito poželjna, a strukturno je podržava festivalski format, u kojem se u Njemačkoj do U-11 igra bez tabele (više o tome u članku o [oblicima igre u dječijem fudbalu](https://areacopa.com/bs/bs/blog/oblici-igre-djeciji-fudbal-2026)). U Bosni i Hercegovini o tome odlučuje kantonalni savez; u Kantonu Sarajevo tabele dječijih liga se vode, ali se ne objavljuju, dok drugi kantoni objavljuju tabele već od otprilike U-10. Do kojeg uzrasta djevojčice kod nas smiju igrati u ekipi s dječacima, piše u propozicijama takmičenja tvog kantonalnog saveza, pa to provjeri tamo.
Zanimljivije je pitanje od kada posebna ženska ekipa ima smisla. Studija RBFA je o tome direktno pitala igračice:
- 82 do 83 posto djevojčica koje još ne igraju u klubu kaže da bi radije igrale u **čisto ženskoj ekipi**.
- Istovremeno **77 posto djevojčica koje već igraju u mješovitim ekipama** želi ostati upravo u takvom okruženju.
Površno čitanje bi reklo da djevojčice žele ili jedno ili drugo. Ispravno čitanje glasi: djevojčicama koje još nisu počele lakše je ući u čisto žensku ekipu. Djevojčice koje su se već snašle u mješovitoj ekipi tamo se dobro osjećaju i ne žele da ih neko izdvaja.
Za tvoj klub to znači: **ponudi oboje gdje god je moguće**. Posebnu žensku ekipu kao ulaz, a paralelno mogućnost da pojedine igračice ostanu u mješovitoj ekipi s dječacima. U praksi to funkcioniše od U-10/U-11, jer tamo raspored treninga još dopušta da se dvije ekipe zajedno zagrijavaju, a razdvajaju se tek u igri.
Najkasnije s U-14/U-15, u uzrastu pionira, prelazak ipak postaje biološki jasniji: zbog različitog vremena pubertetskog skoka rasta fizička razlika između dječaka i djevojčica brzo raste, a mješovita igra postaje rizična za povrede. Zato prelazak u posebnu ekipu ne planiraj tek kad postane fizički neizbježan, nego u U-12/U-13, kod pretpionira, kao miran prelaz.
## Pet najčešćih prepreka u prvim mjesecima
Pet prepreka pojavljuje se skoro pri svakom osnivanju: lošiji termini na terenu, nedostatak lokalnih uzora, roditelji sa zadrškom, odustajanje u pubertetu i osjećaj da djevojčice u klubu nisu dobrodošle. Za svaku postoji konkretna protivmjera.
| Prepreka | Potvrđeno podacima | Najvažnija protivmjera |
| ---------------------------- | ---------------------------------------------------------------------- | ----------------------------------------------------------- |
| 1 Lošiji termini na terenu | 37–46 % roditelja: klub daje prednost dječacima (RBFA) | Pozovi se na odluku uprave, zamijeni termin |
| 2 Nema lokalnih uzora | samo 49,2 % igračica ima ženski fudbalski uzor (Valonija) | Pozovi lokalnu fudbalerku na probni trening |
| 3 Roditelji sa zadrškom | kvalitativno, skoro pri svakom osnivanju | Kratak roditeljski sastanak s činjenicama |
| 4 Odustajanje u pubertetu | 38 % manjak vremena, povrede na 2. mjestu, 13 % osjećaj nedobrodošlice | Druženje na prvom mjestu, pravedna minutaža |
| 5 Osjećaj da nisu dobrodošle | kvalitativno, pojačava prepreku 4 | Vlastita svlačionica, vidljiva trenerica, fotografija ekipe |
**Prepreka 1: raspodjela termina.** Ženska ekipa dobije najnepovoljniji termin, daleko od klupskih prostorija ili u vrijeme kad roditelji ne mogu doći. Protivmjera: pozovi se na odluku uprave, pokreni pitanje u komisiji za mlađe kategorije ili zamijeni termin s nekom drugom selekcijom. Ako ništa ne uspije, predstavi termin samouvjereno i pozitivno (_Treniramo rano, pa vam ostane cijeli dan_) umjesto da se braniš.
**Prepreka 2: nema lokalnih uzora.** Djevojčice koje u svojoj okolini ne poznaju nijednu drugu igračicu rjeđe počnu igrati. Belgijska studija RBFA to jasno pokazuje: u Valoniji ni svaka druga aktivna igračica nije imala nijedan ženski fudbalski uzor. Protivmjera: iskoristi igračice iz najjače ženske lige ili reprezentacije kao vanjski izvor vidljivosti, ali prije svega pozovi igračicu najbliže ženske seniorske ekipe na probni trening. Devedeset minuta truda, veliki učinak, jer je uzor odjednom na dohvat ruke.
**Prepreka 3: roditelji sa zadrškom.** _Fudbal je ipak za dječake_, _povrijedit će se_, _kako će to kasnije uskladiti s poslom?_ Te zadrške su stvarne, i 2026. godine. Protivmjera: roditeljski sastanak s jasnom porukom. Mnoge reprezentativke počele su u malim klubovima, ženski fudbal je u evropskim savezima strateški prioritet (njemački DFB to izričito navodi), a rizik od povreda može se smanjiti programima poput Knee Control. Neka sastanak bude kratak i činjeničan.
**Prepreka 4: odustajanje u pubertetu.** Između 14. i 16. godine mnoge djevojčice odustanu od sporta. Koji se talenti pritom gube i kako ih zadržati, obrađuje naš [vodič za razvoj talenta](https://areacopa.com/bs/bs/blog/razvoj-talenta-mladi-fudbaleri). Studija RBFA je razvrstala razloge: manjak vremena jasno vodi, slijede povrede, a osjećaj da nisu dobrodošle znatno je rjeđi nego što se čini, ali je jedini od ta tri na koji klub može direktno utjecati.
Protivmjera: ne povećavaj obim treninga kad igračice napune 14 godina, stavi naglasak na druženje (zajednička večera nakon utakmice, izlet ekipe jednom u sezoni) i postavi pravila izmjena tako da i slabije igračice dobiju dovoljno minutaže.
**Prepreka 5: osjećaj da nisu dobrodošle.** Djevojčice koje se moraju presvlačiti u zajedničkoj svlačionici bez stalnog mjesta, koje slušaju stare klupske šale iz muškog dijela kluba ili u klupskim prostorijama vide samo fotografije prve muške ekipe, osjete signal koji nedostaje: ovdje nisu kod kuće. Protivmjera: stalno dodijeljena svlačionica s vlastitom pločicom na vratima, vidljiva trenerica ili druga žena iz stručnog štaba u svakodnevici kluba, fotografija ženske ekipe na istaknutom zidu u klupskim prostorijama. Mala ulaganja koja osjećaj pripadnosti učvrste brže od bilo kojeg dodatnog sata treninga.
## Trening djevojčica nije trening dječaka s pletenicom
Sportsko-naučni pregledi pokazuju tri ključna područja u kojima se trening djevojčica metodički razlikuje: prevencija povreda koljena, pliometrija u adolescenciji i vrijeme oporavka između utakmica. Tome se pridružuju dvije praktične teme koje ćeš sresti na terenu. Ko to zanemari, ima više odustajanja i povrede koje su se mogle izbjeći.
**Prednji ukršteni ligament (ACL).** Djevojčice i žene imaju dva do šest puta veći rizik od povrede prednjeg ukrštenog ligamenta nego igrači istog uzrasta. Strukturisani programi zagrijavanja kao što su FIFA _11+_ ili švedski _Knee Control_ smanjuju taj rizik do 50 posto. Konkretno: 10 minuta zagrijavanja po programu Knee Control prije svakog treninga, ne kao zamjena za ostalo zagrijavanje, nego kao njegov sastavni dio.
**Pliometrija i ploče rasta.** Dubinske skokove s visokih sanduka u adolescenciji (otprilike od U-11 do U-14) koristi suzdržano, jer nose rizik od preranog zatvaranja ploča rasta. Biraj varijante s malim opterećenjem: sunožne skokove s kontaktom s podlogom, mini prepone do 20 cm, doskoke na jednu nogu na meku podlogu. Tek nakon vrhunca brzine rasta (_peak height velocity_, otprilike U-15 do U-17) klasične pliometrijske serije opet imaju smisla.
**Oporavak između utakmica.** Igračicama U-13 i U-15 treba duže da se oporave nakon utakmice: kreatin-kinaza i upala mišića (DOMS) ostaju povišene još 168 sati. U-17 se oporavlja brže. Dvije utakmice u sedmici za U-13/U-15 su previše, jedna utakmica i jedan trening su maksimum. Turnire u dvorani vikendom planiraj tako da sljedeća sedmica bude sedmica oporavka.
**Menstrualni ciklus.** Istraživanja o tome tek nastaju; jasne _promjene plana treninga prema fazi ciklusa_ za nivo mlađih kategorija još ne postoje. U praksi se ipak pokazalo korisnim dati temi prostor i pustiti igračice da bez tabua kažu kad nekog dana ne mogu dati sve. Trenerica u stručnom štabu to znatno olakšava, ali, kao što je gore rečeno, nije nužan preduslov za početak.
**Ishrana i hidratacija.** Mnoge mlade igračice dolaze na utakmicu dehidrirane i imaju manjak hranjivih tvari, naročito željeza. To u svakodnevici kluba nije prva tema za trenera, ali spada na roditeljski sastanak.
## Prvi nastup: prijateljski turnir umjesto lige
Prvi sportski vrhunac ne bi trebao biti ligaška utakmica, nego prijateljski turnir s 5 do 7 ženskih ekipa iz regije. Donosi osjećaj uspjeha, gradi mrežu kontakata i pokazuje prema van da je ženski fudbal stigao u klub.
Kad tvoja ekipa zajedno trenira tri do četiri mjeseca i barem 8 igračica redovno dolazi, organizuj prijateljski turnir. Ne zvanični turnir saveza za djevojčice, nego vlastiti, mali, s ekipama iz najbliže okoline.
Dobar format za prvih dvanaest do petnaest mjeseci: **5 do 7 ekipa, 4+1 na malom terenu, tri sata dvorane ili terena, svako sa svakim**. Praktični [raspored za 5, 7 ili 10 ekipa](https://areacopa.com/bs/bs/blog/raspored-turnira-5-7-10-ekipa) pokriva upravo taj format, uključujući pauze i pravila izmjena. To nije slučajna veza: prijateljski turnir za djevojčice ima istu organizacijsku logiku kao mješoviti mini-turnir, samo s drugačijim marketingom.
Pozivnicu pošalji osobama zaduženim za ženski fudbal u susjednim klubovima, osobi zaduženoj za ženski fudbal u tvom kantonalnom savezu, ako postoji, i nastavnicima tjelesnog i zdravstvenog odgoja u osnovnim školama u okolini. Oni dovode djevojčice koje još nisu u klubu, čime odmah osiguravaš i sljedeći talas novih igračica. U Kantonu Sarajevo klub tokom sezone smije organizovati turnir samo uz posebno odobrenje FS KS (čl. 29 Propozicija), a svaka ekipa smije igrati najviše jedan odobreni vanjski turnir; u drugim kantonima provjeri propozicije svog saveza.
Ko se ne želi utopiti u Excel tabelama, koristi **AreaCopa**. Pravedan sistem takmičenja, trajanje utakmica i pauze postaviš za 15 minuta, umjesto da ih ručno premještaš amo-tamo.
Važnije od sportskog ishoda je da se turnir vidi prema van. Nekoliko fotografija na stranici kluba, kratak izvještaj na lokalnom portalu, kratak video za Instagram. To je marketing za sljedeću sezonu, a ne taština.
## Šta savezi konkretno nude
U Njemačkoj su DFB, regionalni savezi i okruzi od 2023. osjetno proširili programe za djevojčice. Četiri vrste ponude isplate se klubu u prvoj godini: kontakt-osoba, dan ženskog fudbala, podrška za opremu i obuka trenerica. Njemački primjeri pokazuju šta tražiti; šta od toga postoji kod nas, provjeri u svom kantonalnom savezu i u NFSBiH.
**Kontakt-osoba za ženski fudbal.** U Njemačkoj svaki regionalni savez ima zaposlenu kontakt-osobu, a često i povjerenicu na nivou okruga. Tamo je to prva osoba koju klub nazove nakon odluke uprave: poznaje aktuelne programe, pilot-projekte i podršku za opremu koje nema na internet stranici. Kod nas počni od svog kantonalnog saveza i pitaj ko je zadužen za ženski fudbal. Dovoljan je jedan e-mail.
**Dan ženskog fudbala.** DFB-ov _Girls Football Day_ održava se jednom godišnje, uglavnom u proljeće, i jedna je od akcija s najvećim dosegom u njemačkom ženskom fudbalu; učestvuje više od 250 okruga DFB-a. Klubovi se prijave, dobiju paket materijala (lopte, prsluci za trening, promotivni materijal) i taj dan koriste kao vidljiv početak svoje ženske ekipe. Ako kod nas postoji slična akcija, iskoristi je na isti način; ako ne postoji, tvoj prijateljski turnir može biti taj dan.
**Podrška za opremu.** Mnogi njemački regionalni savezi svake sezone sufinansiraju opremu novih ženskih ekipa fiksnim iznosom ili paketom (prsluci za trening, lopte odgovarajuće veličine, komplet prve pomoći). Zahtjevi su tamo često neformalni. Pitaj svoj savez, općinu ili kanton postoji li nešto slično.
**Obuka trenerica s naglaskom na djevojčice.** Od 2023. mnogi njemački regionalni savezi nude varijantu C licence s izričitim naglaskom na ženski fudbal, često kao kompaktni vikend-kurs koji se nerijetko može kombinovati s podrškom kluba. Uz to DFB-ov servis DFB-Mobil dolazi u klubove i besplatno vodi treninge, što je u početnoj fazi djelotvoran oblik obuke trenera. Kod nas se o trenerskim kursevima raspitaj u NFSBiH i svom kantonalnom savezu.
## Minimalni standardi kluba: samoprocjena u 12 tačaka
Samoprocjena u 12 tačaka, prilagođena prema okviru klupskih standarda saveza Football NSW (Australija). Svaka tačka je ili ispunjena ili nije. Ko ostvari 8 od 12, ima postavu koja radi; sve ispod 6 predvidivo vodi u odustajanje.
**Organizacija i struktura**
1. Pisana odluka uprave o osnivanju ženske ekipe (s budžetom i resursima).
2. Osoba zadužena za ženski fudbal u klubu, imenovana imenom i prezimenom.
3. Klupska pravila o minutaži: svaka igračica dobije najmanje 50 posto vremena igre po utakmici (barem u fazi izgradnje).
**Trening i takmičenje**
4. Najmanje jedan, idealno dva stalna treninga sedmično od najmanje 75 minuta.
5. Vlastita ili jasno dodijeljena svlačionica.
6. Vlastita oprema (lopte veličine primjerene djevojčicama, vlastiti prsluci za trening s oznakom kluba).
**Treneri i kvalifikacije**
7. Barem jedan kvalifikovani trener (najmanje s osnovnom trenerskom licencom) u stručnom štabu.
8. Plan za pronalaženje ili obuku trenerice u roku od 24 mjeseca.
9. Program Knee Control (FIFA 11+) u zagrijavanju, na svakom treningu.
**Sigurnost i dobrobit**
10. Uvjerenje o nekažnjavanju za sve trenere i pratioce ekipe, pismeno evidentirano u klubu.
11. Barem jedna klupska osoba od povjerenja kojoj se igračice mogu obratiti u sukobu, navedena imenom na stranici kluba.
**Vidljivost i rast**
12. Barem jedna vidljiva akcija prema van u sezoni (prijateljski turnir, dan ženskog fudbala ili saradnja sa školom).
Odštampaj ovaj spisak, prođi ga s upravom i svaku tačku označi zeleno, žuto ili crveno. Crvene tačke su tvoj spisak zadataka za narednih pola godine.
## Plan za prvih šest mjeseci
Konkretan plan za šest mjeseci, sedmicu po sedmicu. Plan je postavljen oprezno: ko je brži, napredovat će brže; ko je sporiji, i dalje će nakon šest mjeseci imati postavu koja radi.
**Mjesec 1: temelji**
- Sedmica 1: dogovori odluku uprave, imenuj odgovornu osobu, fiksiraj termin treninga.
- Sedmica 2: javi se kantonalnom savezu, raspitaj se o podršci za opremu, počni tražiti trenericu.
- Sedmica 3: piši školama u okolini, odredi datum probnog treninga (4–6 sedmica unaprijed).
- Sedmica 4: interno se raspitaj za sestre igrača koji već treniraju, piši u roditeljske WhatsApp grupe.
**Mjesec 2: nove igračice i prvi trening**
- Sedmica 5–6: objave na društvenim mrežama, obavještenje na stranici kluba, javi se lokalnom portalu ili novinama.
- Sedmica 7: prvi probni trening (1–2 termina u razmaku od sedmicu dana).
- Sedmica 8: prikupi obavezujuće prijave, počinju redovni treninzi.
**Mjesec 3: stabilizacija**
- Redovan trening, plan treninga sa zagrijavanjem Knee Control, nabavljene vlastite lopte i prsluci.
- Prve prijateljske utakmice protiv susjednih klubova, kratka putovanja.
- Rezervisan termin trenerske obuke (kurs s naglaskom na ženski fudbal).
**Mjesec 4: identitet**
- Fotografija ekipe za stranicu kluba i zid u klupskim prostorijama.
- Uvedi rutine ekipe: ritual pozdrava, ritual rastanka, zajedničko veče jednom mjesečno.
- Sastanak s roditeljima: dogovor o zajedničkom prevozu i opremi.
**Mjesec 5: planiranje prijateljskog turnira**
- Napravi raspored za 5–7 ekipa, pozovi susjedne klubove, rezerviši dvoranu ili teren.
- Podijeli zadatke: ko preuzima hranu i piće, sudije, fotografije.
**Mjesec 6: vidljivost prema van**
- Održi prijateljski turnir.
- Izvještaj u lokalnim medijima, pregled društvenih mreža, spisak zainteresovanih novih igračica.
- Ponovo prođi samoprocjenu u 12 tačaka, spisak zadataka za drugu polovinu sezone.
Nakon šest mjeseci imaš ekipu koja radi, mrežu za pronalaženje novih igračica i prvu šačicu potencijalnih igračica za drugu sezonu.
[Isplaniraj naš prvi prijateljski turnir za djevojčice](https://areacopa.com/bs/tournaments/new?utm_source=agent&utm_medium=markdown&utm_campaign=building-girls-football-team)
## Kontrolna lista za preuzimanje
Plan za šest mjeseci i klupska samoprocjena u 12 tačaka iz ovog članka kao PDF za štampanje. Prođi tačke s upravom i pomoćnim trenericama i označi ih crveno, žuto ili zeleno; crvene su tvoj spisak zadataka za narednih pola godine.
## Izvori
Svi brojevi, procenti i okviri u ovom članku potiču iz sljedećih izvora:
1. **Deutscher Fußball-Bund (juli 2025).** _DFB-Mitgliederstatistik 2024/25._ Statistika članstva njemačkog fudbalskog saveza. Izvor za podatke o rastu ženskog fudbala u Njemačkoj: prvi put više od 8 miliona članstava (plus 3,86 posto), plus 9 posto članstava djevojčica do 16 godina, plus 10 posto prijavljenih ekipa djevojčica, plus 15,3 posto prvih registracija djevojčica od U-6 do U-15, skoro 119.000 aktivnih igračica do 16 godina.
2. **Visa / UEFA (2024).** _The Compound Effect in Women’s Football._ Studija o komercijalnom i sportskom razvoju evropskog ženskog fudbala. Izvor za Evropsko prvenstvo za žene 2022. s 365 miliona gledalaca (plus 215 posto u odnosu na 2017), prosječan godišnji rast (CAGR) Women’s Super League od 45 posto, Svjetsko prvenstvo FIFA 2023. s dvije milijarde kumulativnog dosega i prognozu UEFA o šestostrukom rastu komercijalne vrijednosti do 2033.
3. **Royal Belgian Football Association (2020).** _RBFA Study 3 on Women’s Football._ Studija belgijskog saveza s anketom klubova, djevojčica koje igraju, djevojčica koje ne igraju i roditelja u Belgiji. Izvor za: 36,7 posto (Flandrija) i 45,7 posto (Valonija) roditelja smatra da klub daje prednost dječacima; 82 do 83 posto djevojčica koje ne igraju radije bi igralo u čisto ženskoj ekipi; 77 posto djevojčica u mješovitim ekipama želi tamo ostati; razlozi odustajanja manjak vremena (37,95 posto / 29,17 posto), povrede, osjećaj da nisu dobrodošle (13,25 posto / 12,5 posto); nedostatak uzora (49,2 posto u Valoniji). Sadrži i podatke francuskog saveza FFF (Francuska 2011–2016: igračice 58.350 → 142.037, trenerice plus 501 posto).
4. **Football New South Wales (2025).** _Club Standards & Benchmarking Framework 2025-26._ Australijski model klupskih standarda s pet stubova (League Compliance, Club Championship, Football Criteria, Technical Qualifications, Progression & Retention). Osnova za samoprocjenu u 12 tačaka u 11. odjeljku.
5. **Adams, T.G. (august 2025).** _Physical Characteristics of Youth Female Football Training._ Master of Science (by Dissertation), Department of Sport, Rehabilitation & Exercise Sciences, University of Essex. Izvor za sportsko-naučne nalaze o riziku od povreda, sazrijevanju i oporavku: igračice U-13 i U-15 168 sati nakon utakmice i dalje imaju povišenu kreatin-kinazu i DOMS, dok se U-17 potpuno oporavi; pliometrija i rizik za ploče rasta u adolescenciji; dehidracija i manjak hranjivih tvari kod adolescentica.
6. **Vandermey, A. (2017).** _„It’s so much better playing with all girls“: Examining gender politics within a women-only association football club in Melbourne._ Magistarski rad (Master of Arts). Kvalitativni izvor za dinamiku odustajanja u pubertetu i argument samoefikasnosti u korist čisto ženskih prostora.
7. **Deutscher Fußball-Bund (stanje na dan 15. jula 2024).** _Jugendordnung, Anhang IV: Bestimmungen für Spiele auf Kleinfeld für Juniorinnen und Junioren._ Pravilnik o mlađim kategorijama njemačkog fudbalskog saveza. Izvor za pravo djevojčica da u Njemačkoj igraju u ekipama dječaka do U-17.
8. **FIFA / F-MARC i švedski fudbalski savez SVFF.** _FIFA 11+_ i _Knäkontroll (Knee Control)._ Strukturisani programi zagrijavanja za prevenciju povreda prednjeg ukrštenog ligamenta. Studije pokazuju smanjenje povreda koljena do 50 posto uz sistematsku primjenu.
9. **Inicijativa DFB-a _Girls Football Day_.** Njemački dan akcije u kojem učestvuje više od 250 okruga DFB-a; paket materijala i promotivna sredstva obezbjeđuje DFB. Studija RBFA ga opisuje kao najdjelotvorniji alat za pridobijanje novih igračica.
Aktuelne programe i kontakt-osobe za ženski fudbal u Bosni i Hercegovini potraži na stranici NFSBiH i svog kantonalnog saveza.
---
Source: https://areacopa.com/bs/blog/osnivanje-zenske-fudbalske-ekipe