---
title: "7 na 7 (6+1): rozestavení a sestava pro trenéry přípravek a žáků"
description: "7 na 7 (6+1) a rozestavení 2-3-1, 3-2-1 a 3-3: co čeká tým zvyklý na 5+1, jaká pravidla platí na turnaji v Německu a jak nechat každé dítě hrát všude."
datePublished: 2026-10-07
tags:
  - coaching
  - training
  - youth-football
  - tactics
---

Tvoje starší přípravka hraje celou sezonu 5+1 na hřišti nejvýš 45 krát 30 metrů. Teď přišla pozvánka na turnaj za hranicemi, v propozicích stojí 7 na 7 a první táta se u zábradlí ptá, v jakém rozestavení vlastně nastoupíte.

Jedna věc hned na začátek: v soutěžích FAČR se 7 na 7 nehraje. Starší přípravka hraje 5+1, mladší žáci 7+1 nebo 8+1. Sedm hráčů na jedné straně, tedy šest v poli a brankář, česky 6+1, je formát německých a rakouských soutěží a turnajů, na které odtamtud dostaneš pozvánku. Tento článek je pro trenérky a trenéry, kteří se do takové hry dostanou:

- kdo 7 na 7 hraje a kde na něj český tým narazí
- hřiště, hrací doba a pravidla vedle českých formátů 5+1 a 7+1
- velké hřiště mladších žáků a hra v počtu 6+1
- tři rozestavení 2-3-1, 3-2-1 a 3-3 se silnými i slabými stránkami
- jak postavit sestavu a přesto nechat každé dítě hrát na každém postu
- plán na první týdny po přechodu z 5+1

## 7 na 7: kdo ho hraje a kde na něj narazíš

<KapitelZusammenfassung label="Kapitola ve zkratce">FAČR hraje ve starší přípravce 5+1 a u mladších žáků 7+1 nebo 8+1, formát 7 na 7 v jejích pravidlech malých forem není. Hraje ho Německo v kategorii U10/U11 a Rakousko v kategoriích U11 a U12.</KapitelZusammenfassung>

Pravidla fotbalu malých forem FAČR znají pro děti čtyři formáty: 4+1 pro mladší přípravku, 5+1 pro starší přípravku a 7+1 nebo 8+1 pro mladší žáky. Číslo za plusem je brankář. Starší přípravka (U10/U11) tedy hraje šest na šest, mladší žáci (U12/U13) osm na osm nebo devět na devět. Sedm na sedm mezi nimi chybí.

U sousedů je to jinak:

- **Německo (DFB).** V kategorii U10/U11 je 7 na 7 jednou ze čtyř povolených herních forem vedle 6 na 6, 5 na 5 a 4 na 4. Která se hraje, určuje zemský svaz.
- **Rakousko (ÖFB).** Kategorie U11 a U12 hrají 7 na 7 jako mistrovskou soutěž, se šesti hráči v poli a brankářem.

S vlastním týmem se k sedmi hráčům dostaneš dvěma cestami. První je turnaj podle německých nebo rakouských pravidel. Druhá je český formát 7+1 v neúplném počtu: propozice finálového turnaje Poháru mládeže FAČR 2025/26 uvádějí u hry 7+1 minimální počet 6+1.

Pro tebe z toho plyne: než začneš plánovat sestavu, přečti si propozice. Stojí tam 7 na 7 nebo 6+1, platí všechno, co následuje. Stojí tam 5+1, ubereš z každého rozestavení jednoho hráče. Stojí tam 7+1, jednoho přidáš. Princip zůstává stejný. Jak Německo své dětské formáty přestavělo, popisuje přehled [herních forem v dětském fotbale 2026](https://areacopa.com/cs/cs/blog/herni-formy-detsky-fotbal-2026).

## Hřiště, hrací doba a pravidla 7 na 7

<KapitelZusammenfassung label="Kapitola ve zkratce">Německé 7 na 7 se hraje zhruba na 55 krát 35 metrech, 4 krát 15 nebo 2 krát 25 minut, míčem velikosti 4. České 5+1 je menší a bez ofsajdu, české 7+1 skoro dvakrát větší a s ofsajdem od hranice pokutového území.</KapitelZusammenfassung>

Čísla německého mládežnického řádu pro 7 na 7 kategorie U10/U11, vedle nich oba české formáty, mezi kterými 7 na 7 leží:

| Znak       | Starší přípravka 5+1 (FAČR) | 7 na 7 (DFB, U10/U11)                 | Mladší žáci 7+1 (FAČR)      |
| ---------- | --------------------------- | ------------------------------------- | --------------------------- |
| Věk        | U10 a U11                   | **U10 a U11**                         | U12 a U13                   |
| Hráči      | 5 a brankář                 | **6 a brankář**                       | 7 a brankář                 |
| Hřiště     | 43 × 28 až 45 × 30 m        | **cca 55 × 35 m**                     | 50 × 43 až 72 × 50 m        |
| Branky     | 5 × 2 m                     | **2 branky pro malé hřiště**          | 5 × 2 m                     |
| Míč        | velikost 4 (290 až 390 g)   | **velikost 4 (350 g)**                | velikost 4 (290 až 390 g)   |
| Hrací doba | doporučeno 4 × 20 min       | **4 × 15 min nebo 2 × 25 min**        | doporučeno 3 × 30 min       |
| Míč v autu | vhazování                   | **vhazování**                         | vhazování                   |
| Ofsajd     | neplatí                     | **určuje zemský svaz**                | od hranice pokutového území |
| Malá domů  | brankář ji nesmí chytit     | **určuje zemský svaz**                | brankář ji nesmí chytit     |
| Střídání   | opakované, za hry           | **z vedlejšího hřiště po 3 až 7 min** | opakované, v přerušené hře  |

Rakouské 7 na 7 kategorií U11 a U12 se od německého liší: hřiště 55 krát 40 metrů, branky 5 krát 2 metry, 3 krát 20 minut, pokutový kop z 8 metrů.

Co se pro tvé děti změní hned, když přijdou z 5+1: hřiště roste z nejvýš 1 350 zhruba na 1 900 metrů čtverečních, prostoru je tedy asi o 40 procent víc, a hráč v poli přibude jen jeden. Vhazování znají, to pravidla FAČR pro starší přípravku předepisují taky.

<SpielformenChart
  title="Srovnání rozměrů hřiště: 5+1, 7 na 7 a 7+1"
  subtitle="Německé 7 na 7 mezi českou starší přípravkou a mladšími žáky, věrně v měřítku"
  rowsJson='[
    {"ageGroup":"Starší přípravka 5+1","format":"6 vs 6","players":6,"length":45,"width":30},
    {"ageGroup":"7 na 7 (DFB, U10/U11)","format":"7 vs 7","players":7},
    {"ageGroup":"Mladší žáci 7+1","format":"8 vs 8","players":8,"length":72,"width":50}
  ]'
  source="Zdroj: FAČR, Pravidla fotbalu malých forem (2023), největší doporučený rozměr; mládežnický řád DFB, příloha IV (stav 21. srpna 2026)"
/>

### Ofsajd a malá domů

Tady se sousedé rozcházejí nejvíc. Německý mládežnický řád k oběma pravidlům pro kategorii U10/U11 mlčí a nechává je na zemských svazech. Rakouský ÖFB hraje 7 na 7 podle oficiálního pravidla o ofsajdu. Na turnaji proto rozhodují propozice pořadatele.

Česká pravidla jsou jednoznačná. V 5+1 ofsajd neplatí. V 7+1 platí jen v pásmu mezi brankovou čárou a hranicí pokutového území, tedy posledních 10 až 15 metrů před brankou. Malá domů není povolena ani v jednom formátu: přihraje-li spoluhráč úmyslně brankáři, ten míč nesmí vzít do rukou. Pro sestavu je to důležitější, než to zní, protože brankář se tím stává sedmým hráčem v rozehrávce.

> **Info:** **Pravidla, která zná jen tvůj okres.** Okresní fotbalový svaz Plzeň-město hraje 7+1 mladších žáků s ofsajdem už od poloviny hřiště, s hrací dobou 2 krát 30 minut a se vzdáleností 7 metrů při volných kopech. Takové úpravy stojí v rozpisu soutěží (RMS) tvého okresního nebo krajského svazu a u turnaje v propozicích. Přečti si je jednou před sezonou, ušetří ti to dohady u postranní čáry.

### Střídání a hráči z vedlejšího hřiště

V německém 7 na 7 nesedí nikdo na lavičce. Děti, které zrovna nehrají velký zápas, hrají na vedlejším hřišti 2 na 2 nebo 3 na 3. V ligovém zápase se vymění s hráči z velkého zápasu po sedmi minutách, na festivalu a turnaji už po třech. Výhra na vedlejším hřišti se počítá jako gól navíc. Čtvrtina o 15 minutách tak vychází asi na dvě výměny.

Rakousko dělí zápas na třetiny, střídat se smí libovolně a každý nominovaný hráč musí odehrát aspoň jednu třetinu. V českých formátech je střídání opakované: v 5+1 kdykoli za hry v prostoru střídaček, v 7+1 jen při přerušení. Jak v každém z těch případů rozdělit minuty spravedlivě, ukazuje [Spravedlivé rozdělení hracího času v mládežnickém fotbale](https://areacopa.com/cs/cs/blog/spravedlivy-herni-cas-mladez).

### Výsledky a tabulky

Podle pravidel FAČR se tabulky dlouhodobých soutěží přípravek nezveřejňují. V pravidlech pro mladší žáky už takové ustanovení není. V Německu to řeší každý zemský svaz po svém, v Rakousku hrají kategorie U11 a U12 mistrovskou soutěž. Finálový turnaj Poháru mládeže FAČR počítá i v kategorii U11 tři body za výhru a jeden za remízu.

## 7+1 u mladších žáků: větší hřiště

<KapitelZusammenfassung label="Kapitola ve zkratce">Po starší přípravce přichází v Česku 7+1 na hřišti 50 krát 43 až 72 krát 50 metrů s brankami 5 krát 2 metry. Nastoupíš-li tam v počtu 6+1, rozestavení zůstávají stejná, jen cesty jsou výrazně delší.</KapitelZusammenfassung>

Kdo přešel ze starší přípravky k mladším žákům, hraje 7+1 obvykle na polovině velkého hřiště. Pravidla FAČR dovolují rozměr od 50 krát 43 do 72 krát 50 metrů a doporučují ten větší. Branky zůstávají 5 krát 2 metry, míč má velikost 4. Pokutové území sahá 10 až 15 metrů do hřiště a 10 metrů od brankových tyčí do stran, pokutový kop se kope z 8 metrů. Doporučená hrací doba je 3 krát 30 minut.

Okresní a krajské svazy tento rámec dotvářejí. Plzeň-město předepisuje pokutové území 25 krát 12 metrů, 2 krát 30 minut a ofsajd od půlicí čáry. Jinde platí znění FAČR s ofsajdem jen před pokutovým územím.

Sedm hráčů se na tomto hřišti objeví, když ti v den zápasu chybí děti a nastoupíš v počtu 6+1, pokud to rozpis soutěže nebo propozice dovolují. Počet hráčů je pak stejný jako v německém 7 na 7, prostor ne. Hřiště 72 krát 50 metrů má 3 600 metrů čtverečních, skoro dvakrát víc než německé hřiště pro U10/U11. Dva obránci takovou šířku sotva pokryjí, se třemi vzadu je to snazší. Metodický manuál FAČR k tomu připomíná druhou stranu věci: tři obránci zahustí prostor před vlastní brankou, ale zároveň zavřou prostor pro hru brankáře. V Německu po 7 na 7 následuje 9 na 9, které se v Česku hraje jako 8+1 mladších žáků. Rozestavení pro něj najdeš v článku o [9 na 9 v kategorii U13](https://areacopa.com/cs/cs/blog/9-na-9-sestava-formace-u13).

## Co se mají děti v 7 na 7 naučit

<KapitelZusammenfassung label="Kapitola ve zkratce">FAČR žádné rozestavení nepředepisuje. Ve starší přípravce má být středem pozornosti individuální výkon, hráči mají posty rovnoměrně střídat a hledat volné místo, ne držet schéma.</KapitelZusammenfassung>

Než se rozhodneš pro rozestavení, vyplatí se podívat, co pro tento věk chce svaz. Metodický manuál, který FAČR vydala k pravidlům malých forem, říká pro starší přípravku tři věci:

1. **Post není hlavní.** Význam pozice roste s věkem, ve starší přípravce ale není středem pozornosti. Trenéři i hráči se mají soustředit na individuální výkon ve hře víc než na rozestavení.
2. **Posty se střídají.** V různých zápasech, a třeba i v různých čtvrtinách jednoho zápasu, má hráč hrát na jiné pozici. V přípravkách má být střídání postů rovnoměrné.
3. **Volné místo před schématem.** Děti se mají učit stát v trojúhelníku spíš než v jedné linii a podle manuálu „vždy hledat volné místo, nežli držet schéma“.

Rozestavení manuál nabízí jako možnosti na výběr. Pro 5+1 jmenuje 2-1-2, 2-2-1 a 1-3-1 s hráči uprostřed a 2-3 a 3-2 bez střední řady. Pro 7+1 doporučuje hrát vždy ve třech řadách a uvádí 2-3-2, 2-2-3, 2-4-1, 3-3-1 a 3-2-2. Píše se tam bez brankáře, stejně jako v tomto článku. Německý mládežnický řád o rozestaveních neříká nic a pro kategorii U10/U11 chce proměnlivé podmínky, pochopení hry a zvládání výhry i prohry.

Jak k tomu sedí článek o rozestaveních? Sedm dětí potřebuje na 1 900 metrech čtverečních nějaký řád, jinak běhají všechny za míčem. Rozestavení jim ten řád dá. Říká jen, kde kdo stojí při výkopu. Svaz se staví proti pevným rolím pro devítileté děti, a ty k tomu nepotřebuješ. Tak jsou následující rozestavení myšlena.

## Rozestavení 2-3-1: vyvážený základ

<KapitelZusammenfassung label="Kapitola ve zkratce">Dva obránci, tři záložníci, jeden hrot: 2-3-1 obsazuje šířku i hloubku rovnoměrně a nabízí hodně možností k přihrávce. Slabina je vzadu, kde dva obránci jistí celou šířku hřiště.</KapitelZusammenfassung>

<FormationDiagram title="2-3-1 na hřišti" subtitle="Brankář, dva obránci, tři záložníci, jeden hrot" formation="2-3-1" goalkeeperLabel="BR" rowLabelsJson='["O","Z","Ú"]' />

**Rozestavení:** brankář, dva obránci vedle sebe, před nimi tři záložníci po celé šířce, vpředu jeden hrot.

**Herní myšlenka:** 2-3-1 rozděluje šest hráčů v poli do tří řad. Kdo má míč, najde skoro vždy dva spoluhráče poblíž: jednoho šikmo před sebou, jednoho vedle sebe. Oba krajní záložníci běhají podél postranní čáry nahoru a dolů, střední spojuje obranu s útokem. Kdo zná z 5+1 rozestavení 2-2-1, vidí tu totéž s jedním záložníkem navíc.

**Výhody:**

- Vyvážené mezi útokem a obranou, proto obvyklá první volba
- Hodně trojúhelníků pro přihrávky vzadu, uprostřed i vpředu
- Tři řady do hloubky, hra se dostává dopředu krok za krokem
- Krajní záložníci se učí oba směry, což se později hodí v 7+1 i v 9 na 9

**Nevýhody:**

- Jen dva obránci, šířka se vzadu pokrývá těžko
- Křídla jsou obsazena vždy jen jedním hráčem
- Nevrátí-li se záloha po ztrátě míče, zůstanou obránci proti brejku sami
- Hrot může bez podpory ze zálohy zůstat dlouho bez míče

**Kdy se hodí:** když tvůj tým rád kombinuje a máš dvě děti, které vzadu zůstanou klidné. Pro většinu týmů, které přicházejí z 5+1, je 2-3-1 rozestavení, se kterým začneš.

## Rozestavení 3-2-1: víc jistoty vzadu

<KapitelZusammenfassung label="Kapitola ve zkratce">Tři obránci, dva záložníci, jeden hrot: 3-2-1 je kompaktnější a líp zachytává brejky. Vpředu ale chybí šířka a krajní obránci mají dlouhé cesty.</KapitelZusammenfassung>

<FormationDiagram title="3-2-1 na hřišti" subtitle="Brankář, tři obránci, dva záložníci, jeden hrot" formation="3-2-1" goalkeeperLabel="BR" rowLabelsJson='["O","Z","Ú"]' />

**Rozestavení:** brankář, tři obránci v jedné linii, dva záložníci před nimi, vpředu jeden hrot.

**Herní myšlenka:** 3-2-1 vymění jednoho záložníka za třetího obránce. Tým stojí vzadu těsněji u sebe. Dopředu se hraje přes oba krajní obránce, kteří se zapojují do útoku, jakmile je míč v bezpečí.

**Výhody:**

- Defenzivně kompaktnější, středem se prochází těžko
- Tři obránci pokryjí šířku hřiště
- Dává jistotu dětem, které se se dvěma obránci cítí přetížené
- Připravuje na obranu se třemi obránci, se kterou hrají oba základní systémy DFB pro 9 na 9

**Nevýhody:**

- Vpředu chybí šířka, útočné křídlo často zůstává prázdné
- Velmi dlouhé cesty pro krajní obránce, pokud mají i útočit
- Zůstanou-li krajní obránci vzadu, hra zpasivní
- Před míčem jsou jen tři děti, v útoku chybějí možnosti k přihrávce

**Kdy se hodí:** když tvůj tým dostává hodně gólů z brejků, když hrajete proti výrazně silnějším soupeřům, nebo když nastupuješ v počtu 6+1 na velkém hřišti mladších žáků.

## Rozestavení 3-3: dvě řady na začátek

<KapitelZusammenfassung label="Kapitola ve zkratce">Tři vzadu, tři vpředu: 3-3 vysvětlíš za minutu a šířku pokrývá dobře. Se dvěma řadami ale vzniká málo trojúhelníků a mezi obranou a útokem se rychle otevře díra.</KapitelZusammenfassung>

<FormationDiagram title="3-3 na hřišti" subtitle="Brankář, tři obránci, tři útočníci" formation="3-3" goalkeeperLabel="BR" rowLabelsJson='["O","Ú"]' />

**Rozestavení:** brankář, tři obránci, tři útočníci. Záloha tu není.

**Herní myšlenka:** 3-3 tvoje děti v jádru znají už z 5+1, kde se bez střední řady hraje 2-3 nebo 3-2: jedna řada vzadu, jedna vpředu. Každé dítě má před sebou nebo za sebou partnera a jasnou stranu.

**Výhody:**

- Šířka je vpředu i vzadu dobře pokrytá
- Velmi snadno se vysvětluje, i na prvním tréninku po prázdninách
- Každé dítě má svou stranu a partnera, to mu dává orientaci

**Nevýhody:**

- Málo trojúhelníků pro přihrávky, zvlášť pro krajní hráče
- Jen dvě řady do hloubky, prostor mezi nimi zůstává prázdný
- Dlouhý míč zezadu dopředu se stane nejjednodušším řešením

**Kdy se hodí:** v prvních dvou až třech týdnech po přechodu z 5+1, dokud je větší hřiště ještě nové. Potom se vyplatí krok k 2-3-1, protože teprve třetí řada umožní souhru.

> **Warning:** V dětském fotbale je volba rozestavení rozhodnutím o učení, ne o vítězství. Kdo s pěti obránci a dlouhými míči na nejrychlejšího útočníka vyhraje tři zápasy, nenaučil své děti nic, co budou potřebovat u mladších žáků. Vybírej rozestavení podle toho, co se v něm děti učí.

## Které rozestavení se hodí k tvému kádru?

<KapitelZusammenfassung label="Kapitola ve zkratce">Záleží na tom, jak jistě stojí tvoji obránci, kolik toho naběhají krajní hráči a jak nové je pro děti větší hřiště. Pro většinu týmů vede cesta od 3-3 k 2-3-1.</KapitelZusammenfassung>

Při rozhodování pomůžou tyto otázky:

1. **Jak nové je 7 na 7 pro tvé děti?** Úplně nové: začni s 3-3 a po pár týdnech přejdi dál. Už ho hrály na několika turnajích: rovnou 2-3-1.
2. **Jak jistí jsou tvoji obránci?** Dvě děti klidné na míči: 2-3-1. Hodně gólů z brejků: 3-2-1, dokud se souhra nezlepší.
3. **Kolik toho naběhají tvoji krajní hráči?** Běhají-li rádi podél čáry nahoru a dolů, patří do zálohy v 2-3-1. Chybí-li jim vytrvalost, uleví jim 3-3 s kratšími cestami.

Když 7 na 7 hraješ poprvé, je **2-3-1 nejnosnější volba**. Rozloží děti rovnoměrně po hřišti a nejlíp připravuje na tři řady, které manuál FAČR doporučuje pro 7+1.

## Postavit sestavu a přesto střídat posty

<KapitelZusammenfassung label="Kapitola ve zkratce">Rozestavení zůstává, děti se v něm mění. Posune-li se po každé čtvrtině každé dítě o jeden post dál, zahraje si za zápas na čtyřech různých místech a po dvou zápasech stálo každé jednou v brance.</KapitelZusammenfassung>

Doporučení manuálu FAČR se dá splnit, aniž by ses vzdal řádu: sedm míst zůstává, mění se, kdo na nich stojí.

Nejsnáz to jde se čtyřmi čtvrtinami. Po každém úseku se každé dítě posune o jeden post dál: levý obránce do levé zálohy, levý záložník na hrot, hrot do branky. Při 4 krát 15 minutách poznalo po jednom zápase každé dítě aspoň dvě řady a po dvou zápasech stálo každé jednou v brance. Na turnaji s krátkými zápasy posouvej děti po každém zápase.

Pomůže ti:

- **Branka patří do rotace.** V tomhle věku ještě nikdo není brankář. Kdo stál v brance, ví později jako hráč v poli, jaké to je dostat malou domů.
- **Napiš si pořadí předem.** U postranní čáry jinak zapomeneš na děti, které jsou potichu.
- **Řekni rodičům proč.** Dítě, které dá v útoku tři góly a další čtvrtinu brání, vyvolá otázky. Odpověď stojí v manuálu FAČR: střídání postů připravuje půdu pro pozdější univerzalitu hráčů a dětem i rodičům je potřeba ho vysvětlovat.

Stejný postoj nese článek o [Funino v dětském fotbale](https://areacopa.com/cs/cs/blog/funino-detsky-fotbal-u6-u11), kde se děti střídají ještě častěji.

## První týdny po přechodu z 5+1

<KapitelZusammenfassung label="Kapitola ve zkratce">Čtyři týdny přechodu: nejdřív zažít hřiště, pak si každý post jednou zahrát, potom nacvičit rozehrávku od branky s brankářem, do prvního zápasu nastoupit s jasným rozestavením a po něm probrat jen jednu věc.</KapitelZusammenfassung>

Plán pro přechod z 5+1:

**Týden 1: zažít hřiště.** Každá jednotka začne deseti minutami volné hry na celém hřišti pro 7 na 7, bez pokynů. Děti mají pocítit, jak daleko je to k druhé brance a kolik místa je najednou u postranních čar.

**Týden 2: každý post jednou.** Postav děti do 3-3 a po každých pěti minutách nech všechny posunout o jeden post dál, včetně branky. Na konci týdne stálo každé dítě vzadu, vpředu i v brance.

**Týden 3: rozehrávka od branky.** Pravidla FAČR nedovolují kop od branky přes půlku hřiště bez dotyku země nebo hráče a první přihrávka v pokutovém území je volná. Na větším hřišti je k půlicí čáře dál, proto nacvič, jak se sedm hráčů nabídne brankáři. Hraješ-li turnaj podle cizích pravidel, zjisti v propozicích, jestli tam totéž platí. Herní formu na rozehrávku s brankářem a pět dalších najdeš mezi [cvičeními pro starší přípravku](https://areacopa.com/cs/cs/blog/cviceni-starsi-pripravka-herni-formy-7-na-7).

> **Tip:** Malou domů vysvětli na hřišti. Dva obránci, brankář, jeden útočník nabíhá: obránce přihraje zpět, brankář zpracuje nohou a přihraje druhému obránci. Po pěti opakováních to sedí.

**Týden 4: první zápas.** Nastup s jasným rozestavením, nejlíp v 2-3-1, a drž se své rotace, i když bude těsno. Po zápase proberte přesně jednu věc, která se povedla, a jednu, kterou chcete trénovat. První zápas na větším hřišti bude neuspořádaný a to k tomu patří.

## Typické chyby v 7 na 7

<KapitelZusammenfassung label="Kapitola ve zkratce">Pět chyb se objevuje skoro v každém týmu, který 7 na 7 hraje poprvé: pevné posty, nejsilnější děti uprostřed, brankář mimo hru, neznalost propozic a trénink jako na velkém hřišti.</KapitelZusammenfassung>

Pět chyb, které si můžeš ušetřit:

- **Určit pevné posty.** Kdo je v devíti letech „ten obránce“, zůstane jím často ještě ve starších žácích. Svaz chce opak a děti taky.
- **Nejsilnější doprostřed, nejslabší na kraj.** Vyhrává to zápasy a dětem na kraji to bere doteky s míčem, které potřebují nejvíc.
- **Vyřadit brankáře ze hry.** Malou domů chytit nesmí, je tedy součástí rozehrávky. Brankář, který jen vykopává, se v tomhle věku učí to špatné.
- **Neznat propozice a rozpis soutěží.** Ofsajd od pokutového území, nebo od půlky, kop od branky přes půlku, vzdálenost při volném kopu: takové detaily v den zápasu rozhodují o klidu, nebo o dohadech.
- **Trénovat jako na velkém hřišti.** Centry, hlavičky a ofsajdové pasti do 7 na 7 nepatří. Dva na jednoho, dribling a první přihrávka dopředu ano, třeba s [driblinkovými cvičeními pro U9 až U11](https://areacopa.com/cs/cs/blog/dribink-cviceni-u9-u10-u11).

Na zvyknutí se vyplatí malý turnaj se dvěma nebo třemi sousedními kluby. Nástroj jako **AreaCopa** ti vytvoří rozpis zápasů a hrací časy za pár minut, bez tabulkového procesoru.

## Rozestavení je výchozí postavení

<KapitelZusammenfassung label="Kapitola ve zkratce">Začni v 3-3, přejdi na 2-3-1, pro větší jistotu vezmi 3-2-1 a nech každé dítě hrát na každém postu.</KapitelZusammenfassung>

V 7 na 7 popisuje rozestavení, kde tvůj tým stojí při výkopu, a ne to, co z devítiletého dítěte jednou bude. 3-3 na první týdny, 2-3-1 jako základ, 3-2-1 pro větší jistotu, a v každém z nich se děti čtvrtinu od čtvrtiny posouvají dál.

Jestli tvůj tým 7 na 7 vůbec hraje, stojí v propozicích turnaje nebo v rozpisu soutěží, spolu s ofsajdem, malou domů a otázkou, jestli se vede tabulka. V Česku pak děti pokračují v 7+1 nebo 8+1 mladších žáků, v Německu v [9 na 9](https://areacopa.com/cs/cs/blog/9-na-9-sestava-formace-u13).

Pro první turnaj tvého týmu převezme [aplikace na rozpis mládežnického turnaje](https://areacopa.com/cs/cs/mladeznicky-fotbalovy-turnaj-app) rozpis, hřiště i odkaz pro rodiče.

[Naplánovat turnaj 7 na 7 pro můj tým](https://areacopa.com/cs/tournaments/new?utm_source=agent&utm_medium=markdown&utm_campaign=7v7-formations-youth-u11)

## Zdroje

Rozměry, hrací doby a pravidla v tomto článku pocházejí z dokumentů FAČR, jednoho okresního svazu, německého DFB a rakouského ÖFB.

1. **Fotbalová asociace České republiky (2023).** _[Pravidla fotbalu malých forem: Starší přípravka](https://ofs-jicin.cz/wp-content/uploads/2024/08/Pravidla-fotbalu-malych-forem-starsi-pripravka-5-1.pdf)._ Kopie na webu OFS Jičín. Zdroj pro formát 5+1: hřiště, branky, míč, hrací dobu, ofsajd, malou domů, střídání a nezveřejňování tabulek.
2. **Fotbalová asociace České republiky (2023).** _[Pravidla fotbalu malých forem: Mladší žáci (7+1)](https://ofs-jicin.cz/wp-content/uploads/2024/08/Pravidla-fotbalu-malych-forem-mladsi-zaci-7-1.pdf)._ Kopie na webu OFS Jičín. Zdroj pro formát 7+1: hřiště, pokutové území, ofsajd, pokutový kop a střídání.
3. **Fotbalová asociace České republiky a PLANEO (2026).** _[Propozice na finálový turnaj Poháru mládeže 2025/26 v kategorii U11](https://planeocup.cz/wp-content/uploads/2026/02/Propozice-a-pravidla-na-finalovy-turnaj-Poharu-mladeze-2025-26-pro-kategorii-U11.pdf)._ Zdroj pro minimální počet 6+1 ve hře 7+1 a pro bodování turnaje.
4. **Fotbalová asociace České republiky (2016).** _[Pravidla fotbalu malých forem a pedagogicko-organizační manuál](https://hop.rvp.cz/filemanager/userfiles/Metodika/Fotbal_doporucena_literatura/Pravidla_fotbalu_malych_forem_2016.pdf)._ Sestavil kolektiv autorů pod vedením Antonína Plachého, vydala Mladá fronta. Zdroj pro věkové kategorie, doporučená rozestavení a střídání postů. Pravidla sama se od té doby změnila, článek z něj proto přebírá jen pedagogickou část.
5. **Okresní fotbalový svaz Plzeň-město (verze 1. 8. 2024).** _[Upřesnění pravidel fotbalu pro mladší žáky 7+1](https://ofspm.cz/wp-content/uploads/2026/08/Pravidla-mladsich-zaku-OFS-PM_aktualizace-1-8-24.pdf)._ Příklad okresní úpravy: ofsajd od poloviny hřiště, 2 krát 30 minut, pokutové území 25 krát 12 metrů.
6. **Deutscher Fußball-Bund (stav: 21. srpna 2026).** _[Jugendordnung](https://assets.dfb.de/uploads/000/337/332/original%5FHeft%5F08%5FJugendordnung%5F20260821.pdf), § 8, § 8a, Anhang IV: Bestimmungen für Spiele auf Kleinfeld für Juniorinnen und Junioren._ Zdroj pro herní formy kategorie U10/U11, rozměr hřiště, míč, hrací dobu a výchovné zásady.
7. **Deutscher Fußball-Bund (stav: 5. března 2026).** _[Neue Wettbewerbsformen](https://assets.dfb.de/uploads/000/339/794/original%5FBooklet%5F-%5FWettbewerbsformen%5Fim%5FKinderfu%C3%9Fball%5F-%5FStand%5F03-2026.pdf), Altersklassen U6 bis U11._ Příručka s průběhem 7 na 7, vedlejšími hřišti pro střídající hráče a vhazováním.
8. **Österreichischer Fußball-Bund (platné od 1. 7. 2025).** _[Vorschriften für den Nachwuchsspielbetrieb](https://www.oefb.at/oefb/OeFB-Vorschriften-fuer-den-Nachwuchsspielbetrieb-gueltig-ab-1-7-2025.pdf)._ Zdroj pro rakouské 7 na 7 kategorií U11 a U12: hřiště, branky, hrací dobu, ofsajd a střídání.

FAČR vydala pravidla malých forem i pro ročník 2025/26, to vydání se pro tento článek nepodařilo otevřít. Závazná pravidla pro tvou soutěž stojí v rozpisu soutěží tvého okresního nebo krajského svazu, u turnaje v propozicích pořadatele.

---
Source: https://areacopa.com/cs/blog/7-na-7-rozestaveni-sestava-6-plus-1
