---
title: "Funino στο παιδικό ποδόσφαιρο: οδηγός προπονητή για Κ-6 έως Κ-11"
description: "Μορφές Funino, οκτώ ασκήσεις και υποδείξεις για Κ-6 έως Κ-11, με email για τους γονείς και εκτυπώσιμες κάρτες ασκήσεων για την επόμενη προπόνησή σου."
datePublished: 2026-05-23
tags:
- training
- youth-football
- funino
- kinderfussball
- dfb-reform
---
Απόγευμα Τρίτης, στέκεσαι στην άκρη του γηπέδου και τα πιτσιρίκια χοροπηδούν ήδη ανυπόμονα. Έχεις ακούσει ότι στη Γερμανία η μεταρρύθμιση της DFB κατάργησε από το 2024/25 οριστικά το παλιό 7x7 σε μεγάλες εστίες για τους πιο μικρούς. Στη θέση του: τρεις εναντίον τριών σε τέσσερις μικρές εστίες. Funino. Το είδες μια φορά βιαστικά σε κάποιο σεμινάριο, έχεις γονείς που ρωτούν γιατί δεν υπάρχει βαθμολογία και μια ακαδημία που θα προτιμούσε να συνεχίσει όπως παλιά. Η απάντηση για τη βαθμολογία υπάρχει και στα δικά μας: σύμφωνα με τους κανόνες της ΕΠΟ, έως και το Κ-13 δεν ανακοινώνονται αποτελέσματα και δεν τηρείται βαθμολογία, η οποία αρχίζει από το Κ-14. Οι ΕΠΣ το εφαρμόζουν διαφορετικά, γι’ αυτό δες την προκήρυξη της ΕΠΣ σου.
Αυτός ο οδηγός είναι η πρακτική πλευρά της επισκόπησης για τις μορφές παιχνιδιού στο παιδικό ποδόσφαιρο. Δείχνει τι κάνεις συγκεκριμένα την ημέρα της προπόνησης, ποιες οκτώ παραλλαγές πρέπει να έχεις στο ρεπερτόριό σου και πώς προσαρμόζεις τη μορφή στα Κ-6/Κ-7, στα Κ-8/Κ-9 και στα Κ-10/Κ-11. Επιπλέον: πώς το εξηγείς στους γονείς σε δέκα λεπτά χωρίς καβγά. Με υποδείξεις για τον προπονητή, εκτυπώσιμες κάρτες ασκήσεων σε PDF στο τέλος και ένα πρότυπο email για την επόμενη συνάντηση γονέων.
## Τι είναι το Funino
Το Funino είναι τρεις εναντίον τριών σε τέσσερις μικρές εστίες. Ο Horst Wein ανέπτυξε τη μορφή στις αρχές της δεκαετίας του 1990 στη Βαρκελώνη. Η γερμανική ομοσπονδία (DFB) την υιοθέτησε το 2024 ως υποχρεωτική μορφή για τα Κ-6 έως Κ-9. Διεθνώς η ιδέα είναι καθιερωμένη εδώ και πάνω από 30 χρόνια.
Το Funino είναι μια μορφή παιχνιδιού για έξι παιδιά: δύο ομάδες με τρεις παίκτες πεδίου η καθεμία, χωρίς τερματοφύλακα, τέσσερις μικρές εστίες. Σε κάθε γραμμή τέρματος στέκονται δύο εστίες, καθεμία 2 μέτρα πλάτος και 1 μέτρο ύψος, με τουλάχιστον 12 μέτρα απόσταση μεταξύ τους. Το γήπεδο είναι μικρό: 20 επί 27 μέτρα στο πρωτότυπο, ενώ η DFB παίρνει ακόμη μικρότερες διαστάσεις για τα Κ-6/Κ-7. Σε ένα κανονικό γήπεδο 11x11 χωρούν οκτώ παράλληλα γήπεδα Funino.
Στον επίσημο κανονισμό της DFB η μορφή λέγεται «3-gegen-3 mit vier Minitoren» (τρεις εναντίον τριών με τέσσερις μικρές εστίες). Στην καθημερινότητα των συλλόγων και στην εκπαίδευση προπονητών το Funino είναι η συνηθισμένη σύντομη ονομασία. Σε αυτό το άρθρο χρησιμοποιούμε τους δύο όρους ως συνώνυμα. Το φυλλάδιο της DFB _Wettbewerbsformen im Kinderfußball_ (έκδοση 09/2024) είναι η επίσημη αναφορά για τους γερμανικούς κανόνες. Το μεθοδολογικό θεμέλιο το έβαλε ο Wein στο βιβλίο _Spielintelligenz im Fußball_ («Νοημοσύνη παιχνιδιού στο ποδόσφαιρο»).
Το όνομα FUNiño το έπλασε ο ίδιος ο Wein: από το αγγλικό _fun_ (διασκέδαση) και το ισπανικό _niño_ (παιδί). Εκείνη την εποχή ζούσε στη Βαρκελώνη, όπου γράφτηκε και το ισπανικό εγχειρίδιο. Τα έργα του _Developing Youth Football Players_ και _Game Intelligence_ είναι από το 1993 επίσημο εγχειρίδιο της ισπανικής ομοσπονδίας (Real Federación Española de Fútbol). Η Μπαρτσελόνα και η Αθλέτικ Μπιλμπάο ενσωμάτωσαν τη μέθοδο στις ακαδημίες τους. Στη Γερμανία η μορφή μπήκε στην καθημερινότητα των συλλόγων μόλις μέσω της Μάιντς 05 (καθ. Matthias Lochmann, Πανεπιστήμιο του Έρλανγκεν) και της Σάλκε 04. Ο Lochmann, με τον όρο _Wettkampfsystem 4.0_, έδωσε μεγάλο μέρος της επιστημονικής βάσης για τη μεταγενέστερη μεταρρύθμιση της DFB.
### Σε τι διαφέρουν οι ομοσπονδίες
Ίδια βασική αρχή, τρεις κανονισμοί. Αν έχεις δει τους όρους ανακατεμένους στα ρεπορτάζ: εδώ βλέπεις τι διαφέρει και τι είναι ίδιο.
| Στοιχείο | Μεταρρύθμιση DFB (Γερμανία, από 24/25) | FA FutureFit (Αγγλία, από 26/27) | RFEF / πρωτότυπο του Wein (Ισπανία, από 1993) |
| ------------------- | --------------------------------------------------------------------------- | ------------------------------------------------------------------------------------------- | --------------------------------------------- |
| Υποχρεωτική ηλικία | Κ-6 έως Κ-9 (μία από περισσότερες επιλογές) | μόνο Κ-7 (το 3x3 ως ξεχωριστή μορφή) | Κ-9 ως βασική μορφή, χρήση έως το Κ-11 |
| Μέγεθος γηπέδου | 20 × 27 μ. έως 25 × 30 μ. (μικρότερη παραλλαγή για Κ-6/Κ-7) | προτείνεται 10 × 15 μ., το πολύ 15 × 20 μ. | 20 × 27 μ. (πρωτότυπο του Wein) |
| Εστίες ανά γραμμή | 2 μικρές εστίες (2 × 1 μ., 12 μ. απόσταση) | 1 εστία (120 × 75 εκ.) | 2 μικρές εστίες (σχέδιο του Wein) |
| Κανόνας σουτ | ζώνη σουτ 6 μ. από τη γραμμή τέρματος | όποιος σουτάρει πρέπει να είναι στο μισό του αντιπάλου (κανόνας της γραμμής του κέντρου) | ζώνη σουτ 6 μ. |
| Τερματοφύλακας | όχι (2x2/3x3), προαιρετικά από 4x4/5x5 | όχι | όχι |
| Αλλαγές | εναλλαγή μετά από κάθε γκολ (2x2/3x3) ή κάθε 3 λ. (από το 4x4) | καμία, κάθε παιδί παίζει σε όλη τη διοργάνωση | η εναλλαγή είναι μέσα στις παραλλαγές |
| Διαιτητής | οι προπονητές διευθύνουν μαζί το παιχνίδι | κανένας, το παιχνίδι το συντονίζουν **Pitch Facilitators** | κανένας |
| Γονείς και θεατές | ελάχιστη απόσταση από το γήπεδο (συχνά 15 μ. ως κανόνας του συλλόγου) | **Respect Line** στα 3 μ. (8 μ. όταν τα γήπεδα είναι κολλητά) | καμία συγκεκριμένη πρόβλεψη |
| Βαθμολογία | δεν τηρείται (μορφή φεστιβάλ) | δεν τηρείται | δεν τηρείται |
| Διάρκεια | 5×5 έως 7×7 λ. (Κ-6/Κ-7) ή 5×10 έως 6×12 λ. (Κ-8/Κ-9) | 6 έως 10 λ. ανά αγώνα, 30 έως 40 λ. συνολικά ανά παιδί | 4×3 λ. ως στάνταρ |
| Τελετουργικά ημέρας | «καρουζέλ» φεστιβάλ: ο νικητής ανεβαίνει ένα γήπεδο, ο ηττημένος κατεβαίνει | πέτρα-ψαλίδι-χαρτί στην αρχή, «κόλλα πέντε» στο τέλος, ο σκόρερ γυρίζει στη δική του γραμμή | το πρωτότυπο «καρουζέλ» του Wein με εναλλαγή |
Τρία συμπεράσματα για τους προπονητές στη Γερμανία. Πρώτον, στην επίσημη ημέρα αγώνων ισχύουν εκεί οι κανόνες της DFB (ζώνη σουτ έξι μέτρων, τέσσερις μικρές εστίες, εναλλαγή κάθε τρία λεπτά). Η παραλλαγή της FA με μία εστία ανά πλευρά και τον κανόνα της γραμμής του κέντρου χρησιμεύει ως προπονητική μορφή, όχι όμως σε επίσημη ημέρα. Δεύτερον, ο κανόνας των 15 μέτρων για τους γονείς είναι σύμβαση των γερμανικών συλλόγων και δεν είναι γραμμένος στο φυλλάδιο της DFB. Η FA, αντίθετα, έχει καταγράψει ρητά τη Respect Line των 3 μέτρων. Τρίτον, τα τελετουργικά (πέτρα-ψαλίδι-χαρτί, «κόλλα πέντε», Pitch Facilitator) είναι επινοήσεις της FA και όχι μέρος της γερμανικής μεταρρύθμισης. Εσύ, στην προπόνηση και στα δικά σου φεστιβάλ, διαλέγεις ελεύθερα όποιον από αυτούς τους κανόνες σε βολεύει.
### Το Funino έξω από τη Γερμανία
Κάτι που συχνά χάνεται στη συζήτηση για τη μεταρρύθμιση της DFB: με την υποχρεωτική μορφή του 2024/25 η Γερμανία έφτασε τη διεθνή γραμμή, δεν προηγήθηκε. Έτσι έχουν τα πράγματα σε οκτώ χώρες:
| Χώρα | Μορφή Κ-7 | Μορφή Κ-9 | Μορφή Κ-11 | Σχέση με το Funino |
| ----------------------------------- | ------------------------------------ | ------------------------ | ------------------------ | ------------------------------------------------------------------------- |
| 🇬🇷 Ελλάδα (ΕΠΟ, 2026-27) | 2x2 χωρίς τερματοφύλακες | 5x5 (4 + τερματοφύλακας) | 8x8 (7 + τερματοφύλακας) | συγγενικό: 2x2 στα Κ-6/Κ-7 και 3x3 στο Κ-8 |
| 🇩🇪 Γερμανία (DFB, από 24/25) | 2x2 ή 3x3 σε 4 μικρές εστίες | 3x3 ή 4x4 ή 5x5 | 4x4 ή 5x5 ή 7x7 | «3 εναντίον 3 με 4 μικρές εστίες» ως υποχρεωτική μορφή |
| 🇪🇸 Ισπανία (RFEF, από 1993) | Fútbol 3 ή 5 | Fútbol 7 (7x7) | Fútbol 7 (7x7) | το Funino του Wein ως επίσημο εγχειρίδιο, υιοθετημένο από την Μπαρτσελόνα |
| 🏴 Αγγλία (FA FutureFit, από 26/27) | 3x3 χωρίς τερματοφύλακα και διαιτητή | 5x5 | 7x7 | απευθείας η λογική του Funino, η FA το ονομάζει «FutureFit» |
| 🇫🇷 Γαλλία (FFF) | Foot à 5 (5x5) | Foot à 5 (5x5) | Foot à 8 (8x8) | έμμεση: χωρίς βαθμίδα 3x3, αλλά με φεστιβάλ τύπου «plateau» |
| 🇺🇸 ΗΠΑ (US Soccer PDI, από 2017) | 4x4 χωρίς τερματοφύλακα | 7x7 με Build-out Line | 9x9 | συγγενικό, χωρίς βαθμίδα 3x3 |
| 🇧🇷 Βραζιλία / 🇦🇷 Αργεντινή | άτυπα, συχνά futsal ή baby fútbol | ελάχιστα τυποποιημένο | Futebol 7 ή baby fútbol | οργανικά, μέσα από το ποδόσφαιρο του δρόμου και το futsal |
Τρία συμπεράσματα που ισχύουν και για σένα. Πρώτον, το Funino δεν είναι γερμανικό πείραμα αλλά διεθνές στάνταρ. Δεύτερον, η ακριβής μορφή με τις τέσσερις εστίες είναι γερμανική και ισπανική ιδιαιτερότητα. Η Αγγλία πηγαίνει με το FutureFit σε 3x3 με δύο μόνο εστίες, οι ΗΠΑ παίζουν 4x4. Τρίτον, η λογική του φεστιβάλ (πολλοί σύντομοι αγώνες την ίδια μέρα, χωρίς βαθμολογία, με εναλλαγή) είναι η διεθνώς καθιερωμένη μορφή διοργάνωσης για παιχνίδια τύπου Funino. Στην Ελλάδα, σύμφωνα με τους κανόνες της ΕΠΟ, τα Κ-6 και Κ-7 παίζουν 2x2 χωρίς τερματοφύλακες και το Κ-8 παίζει 3x3. Για το πώς στήνονται οι εστίες στους επίσημους αγώνες, δες την προκήρυξη της ΕΠΣ σου. Το Funino με τις τέσσερις εστίες το χρησιμοποιείς έτσι κι αλλιώς στην προπόνηση και στα δικά σου φεστιβάλ. Περισσότερα για τις μορφές θα βρεις στον οδηγό για τις [μορφές παιχνιδιού στο παιδικό ποδόσφαιρο 2026](https://areacopa.com/el/el/blog/morfes-paichnidiou-paidiko-podosfairo-2026).
## Γιατί οι 4 εστίες καλλιεργούν τη νοημοσύνη παιχνιδιού
Τέσσερις εστίες αντί για δύο απλώνουν το παιχνίδι σε όλο το πλάτος και αναγκάζουν κάθε παιδί να παρατηρεί. Οι έξι βασικές τακτικές του Memmert προπονούνται ακριβώς σε αυτή τη μορφή. Ως προπόνηση φυσικής κατάστασης το Funino αντικαθιστά πλήρως το τρέξιμο στα Κ-10/Κ-11.
Ο ίδιος ο Wein το διατύπωσε έτσι: «Επειδή κάθε ομάδα μπορεί να πετύχει σε δύο εστίες που στέκονται χωριστά, καλλιεργούνται η ικανότητα αντίληψης, η κατανόηση της φάσης, η τακτική σκέψη και συμπεριφορά, καθώς και η φαντασία και η δημιουργικότητα των παιδιών.» Η σύγκριση με την κλασική μορφή είναι καλά τεκμηριωμένη από την αθλητική επιστήμη. Ο Memmert περιέγραψε έξι βασικές τακτικές, κοινές σε όλα τα ομαδικά αθλήματα: _στόχευση του τέρματος_, _προώθηση της μπάλας προς το τέρμα_, _συνεργασία_, _εκμετάλλευση των κενών_, _αποφυγή του αντιπάλου_, _δημιουργία αριθμητικής υπεροχής_. Στο 11x11 σε κάθε ενέργεια είναι ενεργό μόνο ένα μέρος τους. Στο 3x3 σε τέσσερις εστίες είναι και οι έξι διαρκώς στο παιχνίδι.
Στην πράξη αυτό σημαίνει ότι ένα οκτάχρονο παιδί σε έναν αγώνα Funino παίρνει μέσα σε δύο λεπτά συνήθως έξι έως οκτώ φορές την ίδια απόφαση ανάγνωσης: ποια από τις δύο εστίες απέναντι φυλάγεται τώρα λιγότερο καλά; Να πασάρω ή να πάω μόνος μου; Προς τα πού κινείται η συμπαίκτριά μου; Σε ένα κλασικό παιχνίδι επτά εναντίον επτά με μία κεντρική εστία, ο ίδιος παίκτης παίρνει αυτή την απόφαση ίσως δύο ή τρεις φορές σε μια ολόκληρη περίοδο. Ο αριθμός των επαναλήψεων είναι ο πραγματικός μηχανισμός.
### Το Funino ως προπόνηση φυσικής κατάστασης
Αυτή η ερώτηση έρχεται στο προπονητικό επιτελείο το αργότερο μετά την τρίτη προπόνηση Funino: _«Δεν πρέπει και να τρέξουν κανονικά, χωρίς μπάλα;»_ Η απάντηση της αθλητικής επιστήμης είναι σαφής. Τα παιχνίδια με μικρές ομάδες φτάνουν την ίδια ένταση με την κλασική αερόβια διαλειμματική προπόνηση: 90 έως 95 % της μέγιστης καρδιακής συχνότητας, με χρόνους επιβάρυνσης τριών έως πέντε λεπτών. Αυτή ακριβώς η διάρκεια ταιριάζει με τον κανόνα εναλλαγής της γερμανικής μεταρρύθμισης: τρία λεπτά παιχνίδι, μετά αλλαγή.
Το συμπέρασμα για τον εβδομαδιαίο προγραμματισμό: στο παιδικό ποδόσφαιρο δεν χρειάζεται πρόσθετη προπόνηση αντοχής χωρίς μπάλα για τα Κ-10/Κ-11. Το Funino με την εναλλαγή των τριών λεπτών είναι το ίδιο η προπόνηση φυσικής κατάστασης. Ο Kolodziej (FC Vaduz) το είπε καθαρά στο Διεθνές Συνέδριο Προπονητών 2018 της γερμανικής ένωσης προπονητών BDFL: «Το μέγεθος του γηπέδου, ο αριθμός των παικτών και η διάρκεια του παιχνιδιού είναι οι παράμετροι της επιβάρυνσης, με τις οποίες πετυχαίνεις διαφορετικές εντάσεις.» Αν θέλεις περισσότερο τρέξιμο, πήγαινε στο πάνω όριο των διαστάσεων (25 επί 30 μέτρα). Αν θέλεις περισσότερα ξεκινήματα και αλλαγές κατεύθυνσης, μείνε σε μικρό γήπεδο.
Ένας σημαντικός περιορισμός: για καθαρή προπόνηση σπριντ η μορφή ταιριάζει λιγότερο. Στο 4x4 σε γήπεδο 39 επί 39 μέτρα η απόσταση σε υψηλή ταχύτητα είναι μόλις 2,7 μέτρα το λεπτό, έναντι 8,4 μέτρων το λεπτό στο επίσημο 11x11. Αν στα Κ-10/Κ-11 θέλεις αληθινά ερεθίσματα σπριντ, συνδύασε το Funino με σύντομες σκυταλοδρομίες σπριντ στην αρχή της προπόνησης. Για τα Κ-6 έως Κ-9 αυτό έτσι κι αλλιώς δεν είναι θέμα.
Και για τον κίνδυνο τραυματισμού: το Funino μειώνει εξ ορισμού τις μεγάλες φάσεις σπριντ, που στο κλασικό παιχνίδι προκαλούν τους περισσότερους τραυματισμούς στους οπίσθιους μηριαίους. Τα μικρά γήπεδα αυξάνουν μεν τις επιταχύνσεις και τις αλλαγές κατεύθυνσης, όμως σε παίκτες έξι έως έντεκα ετών, με μικρή σωματική μάζα και χαμηλές ταχύτητες, αυτό πρακτικά δεν είναι πρόβλημα. Από το Κ-10 περίπου αξίζει ένα σύντομο δυναμικό ζέσταμα πριν από τον πρώτο αγώνα Funino. Έξι λεπτά αρκούν.
## Γήπεδο και υλικό σε 2 λεπτά
Τέσσερις μικρές εστίες, ένα γήπεδο, μία μπάλα ανά ομάδα. Τα υπόλοιπα είναι κώνοι για τη ζώνη σουτ και διακριτικά σε δύο χρώματα. Όλα στήνονται σε δύο λεπτά και ο προπονητής στέκεται λιγότερο από τρία μέτρα από το παιχνίδι.
Για κάθε γήπεδο Funino χρειάζεσαι:
- Τέσσερις μικρές εστίες, καθεμία 2 μέτρα πλάτος και 1 μέτρο ύψος (η αρχική διάσταση του Wein). Το φυλλάδιο της DFB επιτρέπει και ελαφρώς διαφορετικές διαστάσεις (έως 1,65 μέτρα ύψος).
- Οκτώ κώνους για να σημαδέψεις τη ζώνη σουτ των 6 μέτρων μπροστά από κάθε εστία. Στο 2x2 των Κ-6/Κ-7 η ζώνη σουτ δεν υπάρχει και τα γκολ μετρούν από τη γραμμή του κέντρου και μετά. Στο 3x3 των Κ-6/Κ-7 και από το Κ-8 η ζώνη σουτ είναι υποχρεωτική στο γερμανικό σχήμα.
- Μία μπάλα ανά ομάδα και μία εφεδρική στην άκρη του γηπέδου. Ποιο μέγεθος μπάλας ταιριάζει σε ποια ηλικία, το δείχνει ο πίνακας ακριβώς από κάτω.
- Διακριτικά σε δύο χρώματα που ξεχωρίζουν καθαρά. Σε παίκτες έξι και επτά ετών οι έντονες αντιθέσεις (π.χ. ροζ/μαύρο, κίτρινο/μπλε) δουλεύουν καλύτερα από το κλασικό κόκκινο/μπλε.
**Μεγέθη μπάλας στο παιδικό και εφηβικό ποδόσφαιρο:**
| Ηλικία | DFB (μεταρρύθμιση 24/25) | FA (FutureFit 26/27) | Βάρος | Παρατήρηση |
| ------------- | ------------------------ | -------------------- | ----------------------- | ------------------------------------------------------------------------------ |
| Κ-6/Κ-7 | **Μέγεθος 3** | **Μέγεθος 3** | περ. 290 γρ. | ίδιο και στις δύο |
| Κ-8/Κ-9 | **Μέγεθος 3** | **Μέγεθος 3** | περ. 290 γρ. | στάνταρ της DFB και της FA για 3x3 και 5x5 |
| Κ-10 | **Μέγεθος 4** | **Μέγεθος 3** | DFB 350 γρ., FA 290 γρ. | η DFB περνά νωρίτερα στη μεγαλύτερη μπάλα, η FA κρατά το μέγεθος 3 έως το Κ-11 |
| Κ-11 | **Μέγεθος 4** | **Μέγεθος 3** | DFB 350 γρ., FA 290 γρ. | η FA κρατά το Κ-11 έναν χρόνο περισσότερο στο 7x7 και στο μέγεθος 3 |
| Κ-12/Κ-13 | **Μέγεθος 4** | **Μέγεθος 4** | περ. 350–390 γρ. | ίδιο και στις δύο |
| Κ-14/Κ-15 | **Μέγεθος 5** | **Μέγεθος 5** | περ. 410–450 γρ. | το επίσημο μέγεθος των ενηλίκων, η FA πέρασε το 2025 από το 4 στο 5 |
| Κ-16 έως Κ-19 | **Μέγεθος 5** | **Μέγεθος 5** | περ. 410–450 γρ. | αμετάβλητο |
Ο πίνακας δείχνει τη γερμανική και την αγγλική ομοσπονδία. Στα δικά μας, σύμφωνα με την προκήρυξη της ΕΠΣ Μακεδονίας, το Κ-8 παίζει με μπάλα μεγέθους 3, τα Κ-9 έως Κ-13 με μέγεθος 4 και από το Κ-14 με μέγεθος 5. Για τη δική σου περιοχή δες την προκήρυξη της ΕΠΣ σου.
Για το Funino σε κλειστό γήπεδο ιδανική είναι μια ελαφριά μπάλα μεγέθους 3 με χαμηλή αναπήδηση. Η προδιαγραφή του FA FutureFit για το 3x3 στην Αγγλία είναι ρητά «Size 3 (psi 5)». Η μεγαλύτερη διαφορά από την DFB βρίσκεται στα Κ-10/Κ-11: η FA μένει εκεί στο μέγεθος 3, γιατί το 7x7 παίζεται έναν χρόνο περισσότερο. Η DFB περνά στο μέγεθος 4 ήδη από το Κ-10.
Αν δεν έχεις μικρές εστίες, φτιάξ’ τες με κώνους ή κοντάρια. Ο Wein γράφει: «Αν στη διάρκεια του παιχνιδιού αλλάξουν οι θέσεις των εστιών, ο διαιτητής δίνει γκολ και όταν, κατά τη γνώμη του, η μπάλα πέρασε τη γραμμή στο σημείο όπου στεκόταν αρχικά η εστία.» Αυτό βγάζει το άγχος από την έλλειψη υλικού.
Ένας πρακτικός μοχλός για την καθημερινότητα: με το μέγεθος του γηπέδου ρυθμίζεις την επιβάρυνση. Ένα γήπεδο 20 επί 27 μέτρα (το στάνταρ του Wein) δίνει μέτρια ένταση με καλή απαίτηση ανάγνωσης. Τα 25 επί 30 μέτρα (το πάνω όριο της DFB) δίνουν περισσότερο τρέξιμο και ταιριάζουν στο δεύτερο μισό της σεζόν, όταν τα παιδιά είναι σε καλύτερη κατάσταση. Τα 20 επί 22 μέτρα (Κ-6/Κ-7) δίνουν πολύ στενούς χώρους, πολλά ξεκινήματα και πολλές επαφές με την μπάλα το λεπτό. Η μετακίνηση των κώνων είναι δουλειά ενός λεπτού.
Αν φιλοξενείς φεστιβάλ στην έδρα σου: υπολόγισε τουλάχιστον 4 εβδομάδες προετοιμασίας πριν από την πρώτη ημέρα με τη νέα μορφή. Παράγγειλε μικρές εστίες, ξεκαθάρισε τη σήμανση των ζωνών σουτ, ενημέρωσε τους βοηθούς που θα διευθύνουν τα παιχνίδια και όρισε μια συνάντηση γονέων, όπου θα εξηγήσεις τη μορφή. Περισσότερα για την οργάνωση μιας τέτοιας ημέρας θα βρεις στον οδηγό για το [τουρνουά κλειστού γηπέδου](https://areacopa.com/el/el/blog/tournoua-kleistou-gipedou-8-omades).
## Το μοντέλο βαθμίδων του Funino από Κ-6 έως Κ-11
Τρεις ηλικιακές βαθμίδες, τρεις παραλλαγές Funino. Τα Κ-6/Κ-7 παίζουν 2x2 ή 3x3 σε τέσσερις μικρές εστίες, τα Κ-8/Κ-9 ανεβαίνουν από το 3x3 στο 4x4 και στο 5x5, τα Κ-10/Κ-11 μπορούν να περάσουν στο 7x7 με τον ρόμβο του Wein. Από το 4x4 και πάνω η εναλλαγή γίνεται σταθερά κάθε τρία λεπτά.
Το Funino δεν είναι μία μόνο μορφή αλλά ένα μοντέλο βαθμίδων. Το φυλλάδιο της γερμανικής μεταρρύθμισης (DFB, έκδοση 09/2024) δίνει το ακριβές σχήμα για τη Γερμανία:
| Ηλικία | Σύνθεση | Ζώνη σουτ | Διάρκεια | Εναλλαγή | Τερματοφύλακας |
| --------------- | --------------------- | ----------------------------------- | ---------------- | ----------------------- | ------------------ |
| Κ-6/Κ-7 (2x2) | 2 παίκτες + 1 αλλαγή | όχι, γκολ από τη γραμμή του κέντρου | 5×5 έως 7×7 λ. | μετά από κάθε γκολ | όχι |
| Κ-6/Κ-7 (3x3) | 3 παίκτες + 2 αλλαγές | ζώνη σουτ 6 μ. | 6×7 έως 7×7 λ. | μετά από κάθε γκολ | όχι |
| Κ-8/Κ-9 (3x3) | 3 παίκτες + 2 αλλαγές | ζώνη σουτ 6 μ. | 5×10 λ. | μετά από κάθε γκολ | όχι |
| Κ-8/Κ-9 (4x4) | 4 παίκτες + 3 αλλαγές | ζώνη σουτ 6 μ. | 6×10 έως 6×12 λ. | κάθε 3 λ. με σφύριγμα | προαιρετικά |
| Κ-8/Κ-9 (5x5) | 5 παίκτες + 4 αλλαγές | ζώνη σουτ 6 μ. | 6×10 έως 6×12 λ. | κάθε 3 λ. με σφύριγμα | προαιρετικά |
| Κ-10/Κ-11 (5x5) | 5 παίκτες + 4 αλλαγές | ζώνη σουτ 6 μ. | 6×10 έως 6×12 λ. | κάθε 3 λ. με σφύριγμα | ναι (μικρό γήπεδο) |
| Κ-10/Κ-11 (7x7) | 7 παίκτες + αλλαγές | οι κλασικές γραμμές του γηπέδου | 4×15 ή 2×25 λ. | 7 λ. στο διπλανό γήπεδο | ναι (μικρό γήπεδο) |
Τρία χαρακτηριστικά ισχύουν παντού. Πρώτον, από το Κ-8 η γερμανική μεταρρύθμιση προβλέπει έναν μηχανισμό εξισορρόπησης («Με διαφορά 3 γκολ η ομάδα που χάνει μπορεί να βάλει έναν επιπλέον παίκτη, μέχρι να ισοφαρίσει»). Οι κανόνες της ΕΠΟ έχουν κάτι ανάλογο για τα Κ-9 και Κ-10: όταν μια ομάδα προηγείται με τέσσερα γκολ, η άλλη μπορεί να βάλει έναν επιπλέον παίκτη. Δεύτερον, παίζεται σε μορφή τουρνουά με γήπεδα που ανεβαίνεις και κατεβαίνεις: μετά από κάθε γύρο ο νικητής πηγαίνει ένα γήπεδο μπροστά και ο ηττημένος ένα πίσω. Τρίτον, «τις αποφάσεις στη διάρκεια του παιχνιδιού πρέπει να τις παίρνουν όσο γίνεται τα ίδια τα παιδιά. Οι προπονητές και οι συνοδοί διευθύνουν μαζί το παιχνίδι και επεμβαίνουν μόνο όταν χρειάζεται» (φυλλάδιο της DFB 09/2024, σ. 8). Και εδώ η ΕΠΟ κινείται στην ίδια γραμμή: έως το Κ-10 χρέη διαιτητή εκτελούν οι προπονητές.
Το τελευταίο παράθεμα είναι η σημαντικότερη προπονητική οδηγία όλης της μεταρρύθμισης.
## Κ-6/Κ-7: 2x2 και 3x3
Σε αυτή την ηλικία το παιδί μαθαίνει πρώτα ότι το ποδόσφαιρο παίζεται με συμπαίκτες και όχι σαν μελίσσι γύρω από την μπάλα. Το δύο εναντίον δύο είναι η μορφή εισαγωγής, το τρεις εναντίον τριών η κύρια μορφή. Η αλλαγή μετά από κάθε γκολ επιβάλλει εναλλαγή και χαρίζει χρόνο συμμετοχής σε όλα τα παιδιά.
Το σημαντικότερο παιδαγωγικό βήμα στα Κ-6/Κ-7 είναι η απομάκρυνση από το «ποδόσφαιρο-μελίσσι». Ένα εξάχρονο βλέπει την μπάλα, όλο το μελίσσι τρέχει πάνω της, ένας σουτάρει, όλοι τρέχουν ξοπίσω. Αυτό ακριβώς το αντανακλαστικό διαλύει το 2x2. Με δύο μόνο παίκτες ανά ομάδα και τέσσερις μικρές εστίες προκύπτει αναγκαστικά καταμερισμός: ο ένας πηγαίνει στην μπάλα, ο άλλος μένει ελεύθερος. Όποιος στέλνει και τους δύο στην μπάλα δέχεται αμέσως γκολ. Η πρόοδος στις τρεις πρώτες προπονήσεις κόβει την ανάσα, γιατί το ζητούμενο είναι τόσο καθαρό.
Το φυλλάδιο της DFB (09/2024, σ. 8) ορίζει για το 2x2: διάρκεια 5×5 έως 7×7 λεπτά, τρία λεπτά διάλειμμα ανάμεσα στους γύρους, χωρίς τερματοφύλακα, γκολ μόνο από τη γραμμή του κέντρου και μετά. Μια ομάδα έχει δύο παίκτες πεδίου και μία αλλαγή. Μετά από κάθε γκολ οι δύο ομάδες αλλάζουν από έναν παίκτη με καθορισμένη σειρά. Έτσι κάθε παιδί παίρνει σε κάθε γύρο τα ίδια λεπτά. Το συχνότερο παράπονο των γονέων («το παιδί μου παίζει λίγο») αποκλείεται από την ίδια τη δομή. Για σύγκριση: σύμφωνα με τους κανόνες της ΕΠΟ, τα Κ-6 και Κ-7 παίζουν 2x2 χωρίς τερματοφύλακες σε 8 περιόδους των 3 ή των 4 λεπτών.
Από το δεύτερο μισό της σεζόν, ή με ένα δυνατό Κ-7, αξίζει το πέρασμα στο 3x3. Είναι πιο απαιτητικό, γιατί με τρεις παίκτες γίνεται δυνατή η αληθινή επικοινωνία σε τρίγωνο. Ο Wein το αιτιολογεί στο _Spielintelligenz im Fußball_ έτσι: «Ο σχηματισμός τριγώνου επιτρέπει καλή επικοινωνία και συνεργασία τόσο στην επίθεση όσο και στην άμυνα.» Μπαίνει η ζώνη σουτ (6 μέτρα από την εστία) και η διάρκεια σταθεροποιείται στα 7 λεπτά ανά περίοδο.
Οι σημαντικότερες υποδείξεις για τα Κ-6/Κ-7:
- **Κάνε ερωτήσεις, μη δίνεις εντολές.** Όταν ένα παιδί τρέχει μόνο του προς την εστία: «Πού είναι η συμπαίκτριά σου;» αντί για «Δώσε πάσα!». Η αρχή του Wein: «Αντί να δίνετε στους παίκτες ψάρια, δείξτε τους πώς να τα πιάνουν.»
- **Οι γονείς σε απόσταση 15 μέτρων.** Στη Γερμανία είναι διαδεδομένος κανόνας των συλλόγων (στο φυλλάδιο της DFB δεν είναι γραμμένος) και αξίζει να τον βάλεις κι εσύ. Οι γονείς στην πλάγια γραμμή σκεπάζουν τις αποφάσεις των παιδιών.
- **Πάρε στα σοβαρά τη σειρά των αλλαγών.** Ποιος μπαίνει και ποιος βγαίνει έχει οριστεί από πριν. Στο παιχνίδι δεν γίνεται συζήτηση. Αλλιώς σε κάθε αλλαγή χάνονται 60 δευτερόλεπτα.
Μια παγίδα: τα παιδιά αυτής της ηλικίας χάνουν γρήγορα το κέφι τους στο βασικό 3x3, όταν η άμυνα χρειάζεται πολλή ώρα για να κερδίσει την μπάλα. Παρατήρησε αν κάθε παίκτης σουτάρει τουλάχιστον μία φορά στην εστία σε κάθε περίοδο των 7 λεπτών. Αν όχι: μίκρυνε το γήπεδο ή βάλε έναν όρο («πριν από το σουτ πρέπει να έχουν αγγίξει την μπάλα και οι τρεις»). Περισσότερα στο κεφάλαιο με τις παραλλαγές πιο κάτω.
## Κ-8/Κ-9: 3x3, 4x4, 5x5
Στα Κ-8/Κ-9 γίνεται το πέρασμα από το αντανακλαστικό του μελισσιού στην αληθινή νοημοσύνη παιχνιδιού. Η γερμανική μεταρρύθμιση προβλέπει τρεις επιλογές (3x3, 4x4, 5x5), που δεν αντικαθιστούν η μία την άλλη αλλά χτίζουν η μία πάνω στην άλλη. Πρόταση: ξεκίνα με 3x3, πέρνα στα μέσα της σεζόν στο 4x4 και κλείσε με 5x5.
Τα Κ-8/Κ-9 είναι ο σημαντικότερος διάδρομος μάθησης σε όλο το παιδικό ποδόσφαιρο. Ο Wein αφιέρωσε στα οκτάχρονα και στα εννιάχρονα ολόκληρο μέρος του βιβλίου του: «Το μίνι ποδόσφαιρο σε τέσσερις εστίες, με τις πολλές παραλλαγές του, είναι για τα οκτάχρονα και τα εννιάχρονα ένας αγώνας κομμένος και ραμμένος στα μέτρα τους, που εκπληρώνει όλες τις επιθυμίες και τις προσδοκίες τους.» Το φυλλάδιο της DFB το επιβεβαιώνει με τρεις επιτρεπόμενες μορφές (3x3, 4x4, 5x5) και διάρκεια από 5×10 έως 6×12 λεπτά.
Στην καθημερινή προπόνηση δουλεύει μια καθαρή πρόοδος μέσα στη σεζόν:
- **Εβδομάδες 1–8 (τέλος καλοκαιριού και φθινόπωρο):** 3x3 ως κύρια μορφή. Τήρησε με συνέπεια τη ζώνη σουτ, αλλαγή μετά από κάθε γκολ. Η καθοδήγηση περιορίζεται σε δύο με τρεις ερωτήσεις ανά γύρο. Στόχος: κάθε παιδί γνωρίζει τους συμπαίκτες του και μπορεί να δώσει πάσα υπό πίεση.
- **Εβδομάδες 9–18 (χειμώνας και άνοιξη):** 4x4 ως κύρια μορφή, 3x3 ως εναλλακτική όταν έρχονται λίγα παιδιά. Προαιρετικά με τερματοφύλακα σε μία από τις δύο εστίες μικρού γηπέδου. Ο τέταρτος παίκτης πεδίου φέρνει ένα νέο επίπεδο μάθησης: τώρα μετρά η κλιμάκωση και το βάθος, όχι μόνο το πλάτος.
- **Εβδομάδα 19 έως το τέλος της σεζόν (άνοιξη):** 5x5 ως προετοιμασία για το πέρασμα στα Κ-10/Κ-11. Εδώ η παραλλαγή με τέσσερις μικρές εστίες δουλεύει εξίσου καλά με την παραλλαγή με κλασικές εστίες μικρού γηπέδου και τερματοφύλακα.
Για την κύρια φάση στο 3x3 δύο παραλλαγές είναι ασυνήθιστα χρήσιμες. Πρώτη, η _παραλλαγή με μπαλαντέρ_: ένας ουδέτερος παίκτης στέκεται στη γραμμή του κέντρου και παίζει πάντα με την ομάδα που έχει την μπάλα. Έτσι η ομάδα με την μπάλα έχει συνεχώς υπεροχή τεσσάρων εναντίον τριών. Αυτό προπονεί το ξεμαρκάρισμα και την εκμετάλλευση των κενών, χωρίς να απογοητεύεται καμία ομάδα επειδή μειονεκτεί εκ κατασκευής.
Δεύτερη, η _παραλλαγή με υποχρεωτική πάσα_: πριν από κάθε σουτ πρέπει να έχουν αγγίξει την μπάλα και οι τρεις συμπαίκτες. Η παραλλαγή επιβάλλει ομαδικό παιχνίδι και λύνει την κλασική σύγκρουση «όλα τα γκολ τα βάζει ο πιο γρήγορος», που στα Κ-8/Κ-9 εμφανίζεται τακτικά. Οι γονείς τη λατρεύουν, γιατί φτάνουν στο σουτ και τα λιγότερο δυναμικά παιδιά τους.
Μια παγίδα στα Κ-8/Κ-9: το πέρασμα από το 3x3 στο 4x4 είναι μεθοδολογικά το πιο δύσκολο άλμα. Με τον τέταρτο παίκτη εμφανίζεται για πρώτη φορά αληθινή ομαδική τακτική, και αυτό ξεπερνά πολλά οκτάχρονα. Η σύσταση από την εκπαίδευση προπονητών: όταν η ομάδα παίζει 4x4, περιόρισε την καθοδήγηση σε δύο το πολύ καθαρές υποδείξεις ανά προπόνηση. Το «Όταν δεν έχεις την μπάλα, κάνε μερικά βήματα πίσω» αρκεί. Περισσότερες οδηγίες κάνουν ζημιά. Το ίδιο λέει και η γραμμή της γερμανικής εκπαίδευσης προπονητών: «Η καθοδήγηση του προπονητή μειώνεται και περιορίζεται σε στοχευμένες ερωτήσεις στα διαλείμματα.»
## Κ-10/Κ-11: 5x5 και 7x7 σε ρόμβο
Στα Κ-10/Κ-11 η μορφή γίνεται για πρώτη φορά τακτικά σύνθετη. Το 5x5 με τερματοφύλακα μένει κοντά στο αρχικό Funino, το γερμανικό 7x7 φέρνει τον ρόμβο του Wein ως γέφυρα προς το κλασικό 11x11. Αν δουλέψεις καθαρά εδώ, θα έχεις στα Κ-12/Κ-13 μια ομάδα που καταλαβαίνει πραγματικά το παιχνίδι.
Τα Κ-10/Κ-11 είναι η βαθμίδα της μετάβασης. Ως εδώ η μορφή στόχευε καθαρά στη νοημοσύνη παιχνιδιού και στις επαφές με την μπάλα. Από εδώ μπαίνουν για πρώτη φορά τακτικά ζητούμενα: κλιμάκωση, βάθος, ανάπτυξη από το δικό σου μισό. Ο Wein το ενσωμάτωσε στο _Spielintelligenz im Fußball_ με το 7x7 σε ρόμβο για παιδιά 11 έως 12 ετών: «Παίζεται επτά εναντίον επτά, πρώτα χωρίς και μετά με οφσάιντ: ένας τερματοφύλακας, ένας ελεύθερος αμυντικός, τρεις μέσοι και δύο επιθετικοί. Κάθε πέντε λεπτά όλοι οι παίκτες αλλάζουν ρόλους και θέσεις.»
Το φυλλάδιο της γερμανικής μεταρρύθμισης (DFB 09/2024, σ. 19–22) επιτρέπει για τα Κ-10/Κ-11 αρκετές μορφές: 4x4, 5x5 και 7x7. Οι περισσότερες περιφερειακές ομοσπονδίες της Γερμανίας έχουν το 5x5 ως βασική μορφή και το 7x7 ως επέκταση για την προετοιμασία προς τα Κ-12/Κ-13. Το 7x7 είναι γερμανική μορφή. Στην Ελλάδα, σύμφωνα με τους κανόνες της ΕΠΟ, τα Κ-9 και Κ-10 παίζουν 5x5 και τα Κ-11 έως Κ-13 παίζουν 8x8. Ο ρόμβος του Wein είναι λοιπόν για σένα προπονητική μορφή και γέφυρα προς το 8x8. Στην καθημερινή προπόνηση δουλεύει καλά ένα μοίρασμα: Τετάρτη 5x5 ως κύρια μορφή (αρκετές παραλλαγές με μικρές εστίες), Παρασκευή 7x7 σε ρόμβο ως προετοιμασία για τον αγώνα.
Στο 5x5 με μικρές εστίες το κεντρικό ζητούμενο είναι το _ανέβασμα της δεύτερης γραμμής_. Με πέντε παίκτες προκύπτει αναγκαστικά κλιμάκωση μπροστά, στη μέση και πίσω. Αν δεν το προπονήσεις, θα έχεις πέντε παίκτες σε μια γραμμή γύρω από την μπάλα. Η παλιά εικόνα των μικρότερων. Υπόδειξη: «Όταν ο συμπαίκτης σου μπροστά έχει την μπάλα, ακολουθείς ένα βήμα. Όταν την έχει ο συμπαίκτης σου πίσω, πηγαίνεις μπροστά.» Αυτός ο ένας κανόνας αλλάζει το παιχνίδι περισσότερο από κάθε τακτική εξήγηση.
Το 7x7 σε ρόμβο είναι το πρώτο συστηματικό βήμα προς το κλασικό ομαδικό παιχνίδι. Ο Wein σκέφτηκε τη διάταξη 1-1-3-2 (τερματοφύλακας, ελεύθερος αμυντικός, τρεις μέσοι, δύο επιθετικοί) ως γέφυρα. Έχει αρκετούς παίκτες για να μοιραστούν όλοι οι ρόλοι, αλλά τόσο λίγους ώστε κάθε παιδί να συμμετέχει άμεσα σε πολλές ενέργειες σε κάθε αγώνα. Η εναλλαγή κάθε πέντε λεπτά (κάθε παιδί αλλάζει θέση) είναι υποχρεωτική. Αλλιώς οι πιο γρήγοροι καταλήγουν μόνιμα στην επίθεση και οι πιο ντροπαλοί μόνιμα στην εστία.
Μια πρακτική ερώτηση για την προπονήτρια των Κ-10/Κ-11: πότε αξίζει να κάνεις το 7x7, όταν στην προπόνηση είναι μόνο 12 παιδιά; Η ειλικρινής απάντηση: με δώδεκα παιδιά μένεις στο 5x5 με αλλαγές. Το 7x7 δουλεύει από 16 παιδιά και πάνω. Αλλιώς πολύς χρόνος παιχνιδιού μένει στον πάγκο. Για ειδικές ασκήσεις ντρίμπλας σε αυτή την ηλικία, η φυσική συνέχεια είναι ο οδηγός για τις [ασκήσεις ντρίμπλας για Κ-9 έως Κ-11](https://areacopa.com/el/el/blog/askiseis-ntrimplas-k9-k10-k11).
## Παραλλαγές Funino για το κύριο μέρος
Τρεις παραλλαγές για τις μέρες που η βασική μορφή γίνεται μονότονη. Το παιχνίδι με ζώνες καλλιεργεί την αίσθηση της θέσης, η προσαρμογή για κλειστό γήπεδο δουλεύει χωρίς μικρές εστίες, η παραλλαγή τελειώματος προπονεί την απόφαση για το πού θα σουτάρεις. Και οι τρεις χρησιμοποιούνται σε κάθε ηλικία.
Τρεις παραλλαγές που πρέπει να υπάρχουν στο ρεπερτόριο κάθε προπονητή Funino. Χρησιμοποιούνται ανεξάρτητα από την ηλικία. Η βασική γεωμετρία του 3x3 μένει, αλλάζει μόνο ένας κανόνας.
**Παραλλαγή με ζώνες.** Το γήπεδο χωρίζεται με μια πρόσθετη γραμμή σε δύο μισά (παράλληλα με τη μεγάλη πλευρά). Κάθε ομάδα πρέπει να έχει τουλάχιστον έναν παίκτη σε κάθε ζώνη. Η παραλλαγή διαλύει το αντανακλαστικό του μελισσιού από τη δομή της και καλλιεργεί την αίσθηση της θέσης. Δουλεύει από ένα δυνατό Κ-8/Κ-9 και στα Κ-10/Κ-11 είναι απαραίτητη παραλλαγή.
**Προσαρμογή για κλειστό γήπεδο.** Γήπεδο 15 επί 20 μέτρα, οι μικρές εστίες αντικαθίστανται από εστίες-γραμμές, τα τοιχώματα μετρούν ως συμπαίκτης (η πάσα στον τοίχο και η επανάκτηση της μπάλας επιτρέπονται). Το φυλλάδιο της γερμανικής μεταρρύθμισης προβλέπει ρητά την παραλλαγή κλειστού γηπέδου για τους χειμερινούς μήνες. Στη Γερμανία οι περισσότεροι σύλλογοι με παιδιά έως Κ-9 παίζουν μισό χρόνο μόνο σε κλειστό γήπεδο. Το παιχνίδι με το τοίχωμα έχει μεθοδολογική αξία, γιατί επιβάλλει μια πρόσθετη επιλογή πάσας: ένα παιδί που προσπαθεί απεγνωσμένα να περάσει με ντρίμπλα μαθαίνει πολύ γρήγορα ότι και το τοίχωμα είναι συμπαίκτης.
**Παραλλαγή τελειώματος.** Ένας επιθετικός με μπάλα στο κέντρο και τέσσερις αμυντικοί, ένας για κάθε μικρή εστία. Οι δύο είναι «ενεργοί» και στέκονται ακριβώς μπροστά στην εστία τους, οι άλλοι δύο είναι «παθητικοί» και στέκονται αρκετά πίσω από τη δική τους. Ο επιθετικός πρέπει να αναγνωρίσει ποιες δύο εστίες είναι ελεύθερες και να τελειώσει σε μία από αυτές. Μια άσκηση 30 δευτερολέπτων, που τη βάζεις στην προπόνηση σε μια φάση ενεργοποίησης. Ο Wein ονομάζει αυτή την παραλλαγή στο _Spielintelligenz im Fußball_ άσκηση-κλειδί για την απόφαση μπροστά στην εστία.
Μια ειλικρινής σημείωση: στο διαδίκτυο κυκλοφορούν δύο παραλλαγές Funino που σε αυτόν τον οδηγό τις αφήνουμε σκόπιμα απέξω. Το _«Funino με πόντους ανάλογα με την εστία»_ (τα γκολ στις δύσκολες εστίες μετρούν διπλά) κάνει τη νοημοσύνη παιχνιδιού άσκηση μαθηματικών και ξεπερνά τα παιδιά έως Κ-9. Το _«Funino με κανόνες που αλλάζουν συνεχώς»_ (κάθε δύο λεπτά ο προπονητής αλλάζει έναν κανόνα) είναι ελκυστικό ως επίδειξη μεθοδολογίας σε σεμινάρια προπονητών. Στην καθημερινότητα της ακαδημίας όμως είναι πρόσθετος κόπος χωρίς ορατό κέρδος μάθησης. Το περισσότερο δεν είναι πάντα καλύτερο.
## Τα συχνότερα λάθη του προπονητή: τα 5 πρώτα
Το Funino φαίνεται απλό, έχει όμως πέντε τυπικές παγίδες, στις οποίες πέφτει τουλάχιστον μία φορά σχεδόν κάθε προπονητής που έρχεται από αλλού. Δύο λάθη είναι αντανακλαστικά από το ποδόσφαιρο των ενηλίκων, τρία είναι οργανωτικές υποτιμήσεις.
**Λάθος 1: Διορθώνεις αντί να αφήνεις να παίξουν.** Αν ως προπονητής σταματάς κάθε τρία λεπτά για να διορθώσεις έναν παίκτη, η προπόνηση δεν έχει ροή. Ο Wein γράφει: «Ένας προπονητής που σε αυτές τις φάσεις διορθώνει συνεχώς απλώς ενοχλεί αυτή τη διαδικασία μάθησης και εξέλιξης και, επιπλέον, βάζει τα παιδιά άσκοπα υπό πίεση επίδοσης.» Τα παιδιά μαθαίνουν τις μορφές παιχνιδιού με την επανάληψη και τη δική τους εμπειρία, όχι με εξηγήσεις. Άφησέ το να κυλήσει. Στο διάλειμμα ρώτησε τι παρατήρησαν τα ίδια.
**Λάθος 2: Προπονείς για τη νίκη και όχι για τη μάθηση.** Το Funino είναι μορφή φεστιβάλ χωρίς βαθμολογία. Αν παρ’ όλα αυτά σκέφτεσαι «σήμερα πρέπει να κερδίσουμε», στήνεις την ομάδα έτσι ώστε οι δύο πιο δυνατοί παίκτες να παίρνουν τις περισσότερες ενέργειες, και ζημιώνεις όλους τους άλλους. Η προειδοποίηση του Wein: «Δυστυχώς σχεδόν σε όλα τα γήπεδα, ακόμη και στους πιο μικρούς, σε πρώτο πλάνο βρίσκεται ακόμη η νίκη και όχι το παιχνίδι.»
**Λάθος 3: Πολύ στενό γήπεδο.** Ο Wein προειδοποίησε ρητά: «Πολλοί προπονητές έχουν την τάση να διαλέγουν για τα μικρά παιδιά μικρούς ή πολύ στενούς χώρους παιχνιδιού.» Κατά τον Wein το ελάχιστο για το 3x3 είναι 20 επί 20 μέτρα. Αν το γήπεδο είναι πολύ μικρό, το παιχνίδι γίνεται κουβάρι και το παιδαγωγικό αποτέλεσμα χάνεται. Ένα γήπεδο Funino είναι προτιμότερο να βγει λίγο μεγαλύτερο παρά λίγο μικρότερο.
**Λάθος 4: Δεν ενημερώνεις τους γονείς.** Οι γονείς που δεν έχουν ενημερωθεί στέκονται στην άκρη του γηπέδου και φωνάζουν οδηγίες. Τα παιδιά τους τότε δεν ακούν πια τη δική τους αντίληψη αλλά τη μαμά ή τον μπαμπά. Πολλοί γερμανικοί σύλλογοι κρατούν τους γονείς 15 μέτρα από το γήπεδο. Καλός κανόνας και για σένα. Στη συνάντηση γονέων αρκούν τρία λεπτά εξήγησης. Περισσότερα στο επόμενο κεφάλαιο.
**Λάθος 5: Πρόχειρες αλλαγές.** Όποιος αλλάζει μετά από γκολ χρειάζεται καθορισμένη σειρά. Αλλιώς σε κάθε αλλαγή ξεκινά συζήτηση και τα 7 λεπτά παιχνιδιού γίνονται 5. Συμβουλή: μια πλαστικοποιημένη κάρτα με τη σειρά των αλλαγών στο ντοσιέ σου, νέα σειρά σε κάθε προπόνηση, καμία συζήτηση στο παιχνίδι. Το φυλλάδιο της DFB προβλέπει ρητά αλλαγή με καθορισμένη σειρά.
## Τι πρέπει να ξέρουν οι γονείς για το Funino
Πέντε τυπικές ενστάσεις των γονέων, πέντε απαντήσεις που εξηγούνται σε δέκα λεπτά. Μαζί και ένα πρότυπο email για τη συνάντηση γονέων. Αν το επικοινωνήσεις σωστά μία φορά, δεν θα έχεις άλλες συζητήσεις μέσα στη σεζόν.
Οι πέντε συχνότερες ενστάσεις των γονέων, με τη σειρά που ακούγονται σε μια τυπική συνάντηση:
1. **«Γιατί δεν υπάρχει βαθμολογία; Το παιδί μου θέλει να κερδίζει!»** Η λογική του φεστιβάλ καταργεί σκόπιμα τη βαθμολογία, γιατί ο σημαντικότερος στόχος στην παιδική ηλικία δεν είναι η νίκη αλλά η αντίληψη και οι επιτυχίες για όλους. Ο Wein γράφει: «Δυστυχώς σχεδόν σε όλα τα γήπεδα, ακόμη και στους πιο μικρούς, σε πρώτο πλάνο βρίσκεται ακόμη η νίκη και όχι το παιχνίδι.» Οι γονείς καταλαβαίνουν το επιχείρημα με μία μόνο εξήγηση, μόλις συνειδητοποιήσουν ότι σε μια ημέρα Funino κάθε παιδί βάζει αρκετά δικά του γκολ, και όχι μόνο το ένα ταλέντο της επίθεσης.
2. **«Γιατί τέσσερις εστίες; Αυτό δεν είναι αληθινό ποδόσφαιρο.»** Οι τέσσερις εστίες αναγκάζουν κάθε παιδί να διαβάζει συνεχώς τη φάση: ποια εστία φυλάγεται τώρα λιγότερο καλά; Αυτή η απαίτηση αντίληψης είναι όλο το διδακτικό θεμέλιο της μορφής. Στο κλασικό παιχνίδι με δύο εστίες αρκεί να τρέχεις προς μία κατεύθυνση. Στο παιχνίδι με τέσσερις εστίες πρέπει να σκέφτεσαι.
3. **«Πού είναι ο τερματοφύλακας; Το παιδί μου δεν θα μάθει να παίζει στην εστία.»** Στο Funino σκόπιμα δεν υπάρχει τερματοφύλακας. Η γερμανική μεταρρύθμιση το προβλέπει έτσι για τα Κ-6 έως Κ-9, γιατί τα εξάχρονα έτσι κι αλλιώς αλλάζουν συνεχώς ανάμεσα στην εστία και στο γήπεδο, και ο ρόλος του τερματοφύλακα έχει μεθοδολογικά νόημα αργότερα. Στους επίσημους αγώνες, σύμφωνα με τους κανόνες της ΕΠΟ, τερματοφύλακας υπάρχει στο 5x5 των Κ-9 και Κ-10. Η ειδική προπόνηση τερματοφύλακα μπορεί να περιμένει ως τότε.
4. **«Το παιδί μου είναι πολύ αδύναμο για το Funino, θα χαθεί.»** Ισχύει το ακριβώς αντίθετο. Ο Wein κατέγραψε ρητά στο _Spielintelligenz im Fußball_ ότι οι πιο αδύναμοι παίκτες ωφελούνται περισσότερο από το Funino: «Κάθε παίκτης, ακόμη και ο πιο αδύναμος, είναι σημαντικός.» Σε ένα κλασικό παιχνίδι επτά εναντίον επτά το πιο αδύναμο παιδί αγγίζει την μπάλα δύο με τρεις φορές στον αγώνα. Στο 3x3 την αγγίζει πολλαπλάσιες. Όποιος δεν μπορεί να συμμετέχει επειδή του λείπουν οι επαφές με την μπάλα, παίρνει στο Funino ακριβώς αυτές τις επαφές.
5. **«Γιατί πρέπει να αλλάζουν μετά από κάθε γκολ;»** Η εναλλαγή μετά από κάθε γκολ (στο 2x2 και στο 3x3) ή κάθε τρία λεπτά με σφύριγμα (από το 4x4) εξασφαλίζει σε όλα τα παιδιά ίσο χρόνο συμμετοχής. Ο κανόνας είναι μέρος της λογικής του φεστιβάλ και αποκλείει από τη δομή του να αδικηθεί ένα παιδί επειδή εκείνη τη στιγμή δεν παίζει τόσο καλά. Οι γονείς που παλιότερα έβλεπαν το παιδί τους να παίζει λίγο γίνονται μετά συνήθως οι πιο θερμοί υποστηρικτές του Funino.
### Πρότυπο email για τη συνάντηση γονέων
Αν χρειάζεσαι ένα πρότυπο, εδώ είναι ένα που δουλεύει στην πράξη. Προσάρμοσέ το στην ακαδημία και στην ομάδα σου και στείλε το μία φορά πριν από την έναρξη της σεζόν, με email ή στην ομαδική συνομιλία των γονέων:
```text
Αγαπητοί γονείς,
από φέτος τα τμήματά μας έως Κ-9 παίζουν στην προπόνηση και στα φεστιβάλ
μας «τρεις εναντίον τριών σε τέσσερις μικρές εστίες», το γνωστό Funino.
Τρία πράγματα είναι διαφορετικά από ό,τι παλιά:
1. Χωρίς βαθμολογία, χωρίς ανακοίνωση νικητών την ημέρα του φεστιβάλ.
Όλες οι ομάδες παίζουν σε μορφή τουρνουά, κερδίζουν περίπου το ίδιο
συχνά και στο τέλος παίρνουν ένα δίπλωμα.
2. Κάθε παιδί βάζει κατά μέσο όρο δικά του γκολ. Στο παλιό παιχνίδι σε
δύο εστίες τα περισσότερα γκολ τα έβαζαν συνήθως τα ίδια δύο ή τρία
παιδιά. Στο Funino αυτό αλλάζει από μέρα σε μέρα.
3. Εναλλαγή: μετά από κάθε γκολ κάθε ομάδα αλλάζει έναν παίκτη, με
σειρά που έχει οριστεί από πριν. Έτσι κάθε παιδί παίρνει σε κάθε
αγώνα τον ίδιο χρόνο συμμετοχής.
Τι σας ζητάμε την ημέρα του φεστιβάλ: τουλάχιστον 15 μέτρα απόσταση από
το γήπεδο, όχι οδηγίες από την άκρη, όχι σχόλια για μεμονωμένους παίκτες
εκεί που ακούν τα παιδιά. Αν έχετε απορίες, μιλήστε μου μετά το
φεστιβάλ και θα βρω χρόνο.
Σας ευχαριστώ για τη στήριξη.
Με αθλητικούς χαιρετισμούς,
[Όνομα]
```
Μια τελευταία σημείωση: οι δύσπιστοι γονείς γίνονται κατά κανόνα φίλοι του Funino μόλις δουν για πρώτη φορά το δικό τους παιδί να παίζει. Το αποτέλεσμα της μορφής φαίνεται όταν δεν το σχολιάζεις.
## Οργάνωσε μόνος σου ένα φεστιβάλ Funino
Μια ημέρα φεστιβάλ Funino δεν είναι κλασικό τουρνουά με φάση ομίλων και τελική φάση. Είναι μια ημέρα με εναλλαγή και με γήπεδα που ανεβαίνεις και κατεβαίνεις. Εδώ είναι η σύντομη εκδοχή. Όλη η οργάνωση βρίσκεται στον οδηγό για το τουρνουά κλειστού γηπέδου.
Αν θέλεις να οργανώσεις μια ημέρα φεστιβάλ Funino στην ακαδημία σου, χρειάζεσαι τρία πράγματα: ένα κλειστό γήπεδο ή ένα γήπεδο 11x11 με χώρο για τουλάχιστον τρία παράλληλα γήπεδα Funino, τέσσερις μικρές εστίες ανά γήπεδο (στην ανάγκη κώνους) και ένα καθαρό πλάνο εναλλαγής. Το φυλλάδιο της DFB προβλέπει ρητά τη μορφή φεστιβάλ: «Παίζεται σε μορφή τουρνουά με γήπεδα που ανεβαίνεις και κατεβαίνεις. Μετά από κάθε γύρο ο νικητής πηγαίνει ένα γήπεδο μπροστά και ο ηττημένος ένα πίσω.»
Μια τυπική ημέρα φεστιβάλ για τα Κ-8/Κ-9 έχει έξι έως επτά γύρους των 7 έως 10 λεπτών, τρία λεπτά διάλειμμα ανάμεσα στους γύρους και στο τέλος ένα μικρό δίπλωμα για κάθε παιδί (χωρίς πρώτη και χωρίς τελευταία θέση). Έξι έως οκτώ ομάδες χωρούν άνετα σε τρία έως τέσσερα παράλληλα γήπεδα. Οι προπονητές διευθύνουν το παιχνίδι, δεν δίνουν οδηγίες. Οι γονείς στέκονται σε απόσταση 15 μέτρων. Κολατσιό ανά παιδί: μία μπανάνα, μισό λίτρο νερό, μία μπάρα δημητριακών. Φτάνει για τρεις ώρες.
Όλη η οργάνωση, από το πλάνο υλικού και την ενημέρωση των διαιτητών έως το πρότυπο email για τους γονείς, βρίσκεται στον οδηγό για το [τουρνουά κλειστού γηπέδου σε μία εβδομάδα](https://areacopa.com/el/el/blog/tournoua-kleistou-gipedou-8-omades), μαζί με ένα πλάνο της ημέρας ανά ώρα. Αν θέλεις να στήσεις δικό σου φεστιβάλ Funino χωρίς να χαθείς σε πίνακες του Excel, ο πιο απλός τρόπος είναι ένα εργαλείο όπως το **AreaCopa**, που φτιάχνει αυτόματα το πλάνο εναλλαγής και το πρόγραμμα αγώνων.
Το Funino είναι και το φυσικό κύριο μέρος μετά από ένα ζέσταμα με ελάχιστο υλικό. Περισσότερα στον οδηγό για το [ζέσταμα 15 λεπτών χωρίς εξοπλισμό](https://areacopa.com/el/el/blog/zestama-k11-choris-exoplismo), που ταιριάζει εξίσου σε όλες τις ηλικίες από Κ-6 έως Κ-11.
[Φτιάξε το πρώτο σου φεστιβάλ Funino σε 5 λεπτά](https://areacopa.com/el/tournaments/new?utm_source=agent&utm_medium=markdown&utm_campaign=funino-trainerleitfaden)
## Κάρτες ασκήσεων για λήψη
Δύο εκτυπώσιμα PDF για να τα πάρεις μαζί σου στο γήπεδο. **Η λίστα ελέγχου** είναι η μονοσέλιδη γρήγορη αναφορά, με τα σημεία του στησίματος και τις οκτώ παραλλαγές ως σύντομες λίστες υποδείξεων. Καλή όταν ξέρεις ήδη το Funino και θέλεις μόνο μια υπενθύμιση.
**Το τετράδιο εργασίας** είναι η εκδοχή των δώδεκα σελίδων, με ένα διάγραμμα γηπέδου ανά κάρτα. Μία κάρτα ανά σελίδα, το διάγραμμα στη μέση, αριθμημένες υποδείξεις από κάτω. Βάλ’ το στο ντοσιέ σου και θα έχεις τη διάταξη και τις διαδρομές μπροστά σου την ώρα που εξηγείς.
## Πηγές
**Πρωτογενείς πηγές του Wein (μέθοδος FUNiño)**
- Wein, Horst (2011). _Spielintelligenz im Fußball — kindgemäß trainieren._ 4η αναθεωρημένη και συμπληρωμένη έκδοση. Aachen: Meyer & Meyer.
- Wein, Horst (2006). «Mehr Spielintelligenz!» Στο: _fußballtraining_ 5+6/2006, σ. 56–62.
**Κανονισμός της γερμανικής ομοσπονδίας DFB (μεταρρύθμιση 2024/25)**
- Deutscher Fußball-Bund (έκδοση 09/2024). _Wettbewerbsformen im Kinderfußball._ Frankfurt am Main: DFB Entwicklung Vereine, Ehrenamt und Spielbetrieb.
**Τεκμήρια της αθλητικής επιστήμης (νοημοσύνη παιχνιδιού, φυσική κατάσταση, επιβάρυνση)**
- Memmert, Daniel (2011). _Vermittlung von Spielfähigkeit._
- Schmoll, Simon (2020). _Athletiktraining im Nachwuchsfußball._ Μεταπτυχιακή εργασία, Universität Potsdam (Γερμανία). (Παραθέτει τους Hoff, Wisloff, Engen, Kemi & Helgerud 2002 για το όριο HRmax στα small-sided games.)
- Gualtieri, Antonio (2025). _High-Speed Running and Sprinting in Football._ Διδακτορική διατριβή. (Παραθέτει τους Dalen et al. 2019 και Casamichana, Bradley & Castellano 2018 για τη ρύθμιση της επιβάρυνσης στα SSG.)
**Lochmann / Πανεπιστήμιο του Έρλανγκεν, Γερμανία (Wettkampfsystem 4.0)**
- Akdag, Murat; Poimann, Dino; Czyz, Titus; Lochmann, Matthias (2016a). _The Impact of Competition Mode and Coaching on Physical Load in Youth Football._ Στο: 6th International Teaching Games for Understanding Conference × 10. dvs-Sportspiel-Symposium 2016, Köln. Hamburg: Feldhaus Czwalina, τόμ. 258, σ. 179.
- Akdag, Murat; Poimann, Dino; Czyz, Titus; Lochmann, Matthias (2016b). _The Impact of Competition Mode and Coaching on the Amount of Actions in Youth Football._ Στον ίδιο τόμο, σ. 178.
- Lochmann, Matthias (2015). _Wettkampfsystem 4.0 — Strukturinnovationen zur nachhaltigen Sicherung der internationalen Wettbewerbsfähigkeit des deutschen Fußballs._ Ετήσιο συνέδριο της επιτροπής ποδοσφαίρου της dvs 2015, Erlangen.
**Εκπαίδευση προπονητών (η γραμμή της γερμανικής εκπαίδευσης προπονητών)**
- Halemeier, Maik (2018). _Spielidee für den Spielaufbau und die Fortsetzung des Spiels._ Στο: BDFL (επιμ.), _Internationaler Trainer-Kongress 2018 Dokumentation_, σ. 30–33.
- Kolodziej, Christian (2018). _Integriertes vs. isoliertes Athletiktraining im Leistungsfußball._ Στον ίδιο τόμο, σ. 34–36.
**Διεθνείς ομοσπονδίες (κατάσταση 2025/26)**
- Real Federación Española de Fútbol (2025). _Bases de competición 2025/26._ Madrid: RFEF.
- The Football Association (2025). _FutureFit — Updates to grassroots youth football in England._ London: The FA. Εφαρμογή 2026/27.
- Fédération Française de Football (2025). _Foot Animation U7/U9/U11 Reglementsdokumente 2025/26._
- US Soccer (2017). _Player Development Initiatives._ Πρότυπα για τις μικρές μορφές από τον Αύγουστο του 2017.
**Στοιχεία του κλάδου (μικρές μορφές παιχνιδιού, επαφές με την μπάλα)**
- FRANdata (2024). _Small-Sided Soccer: Final Updated Report._ Μέτρηση του κλάδου για τις επαφές με την μπάλα στο 4x4 και στο 11x11.
---
Source: https://areacopa.com/el/blog/funino-odigos-proponiti