---
title: "Συστήματα 9x9 για Κ-12/Κ-13: διάταξη, 3-2-3 και 3-3-2 για προπονητές"
description: "Το γερμανικό 9x9 για Κ-12/Κ-13: γήπεδο, οφσάιντ και τα συστήματα 3-2-3 και 3-3-2 με τα υπέρ και τα κατά τους. Και τι σημαίνουν για το ελληνικό 8x8."
datePublished: 2026-05-12
tags:
  - coaching
  - training
  - youth-football
  - tactics
---

Στη Γερμανία μια ομάδα που πέρσι έπαιζε ακόμη 7x7, με εστία πλάτους πέντε μέτρων, γήπεδο 55 × 35 μέτρα και χωρίς οφσάιντ, περνά με την είσοδο στην Κ-12 στο 9x9. Το γήπεδο είναι πάνω από 80 τοις εκατό μεγαλύτερο, κάθε ομάδα έχει δύο θέσεις παραπάνω, και προστίθενται το οφσάιντ, ο κανόνας της πάσας στον τερματοφύλακα και τα 2 × 30 λεπτά. Δεν είναι 11x11 με δύο παίκτες λιγότερους. Είναι μια ξεχωριστή μορφή παιχνιδιού με δική της λογική.

Στην Ελλάδα αυτό το σκαλοπάτι δεν υπάρχει. Σύμφωνα με τους κανόνες της ΕΠΟ, οι Κ-11, Κ-12 και Κ-13 παίζουν 8x8 (επτά παίκτες και τερματοφύλακας) και από την Κ-14 παίζεται 11x11. Τα συστήματα και η λογική τους σου χρησιμεύουν όμως κι εσένα. Στο 8x8 οι παίκτες γηπέδου είναι επτά και όχι οκτώ, άρα οι ίδιες ιδέες ισχύουν με έναν παίκτη λιγότερο, για παράδειγμα 3-3-1 αντί για 3-3-2. Τα διαγράμματα και οι διαστάσεις αυτού του άρθρου περιγράφουν το γερμανικό 9x9.

Το άρθρο σε περνά από όλα όσα χρειάζεται πραγματικά να ξέρεις ως προπονητής:

- τους κανόνες του 9x9 σύμφωνα με τον κανονισμό ακαδημιών της γερμανικής ομοσπονδίας (DFB) και τι παίζεται στην Ελλάδα
- τους στόχους εκμάθησης για αυτή την ηλικία
- τα δύο βασικά συστήματα 3-2-3 και 3-3-2 με τα δυνατά και τα αδύνατα σημεία τους
- μια σύντομη ματιά στις εναλλακτικές
- μια βοήθεια για να διαλέξεις με βάση το ρόστερ σου
- ένα πλάνο τεσσάρων εβδομάδων για το ξεκίνημα

## Από το 7x7 στο 9x9: το άλμα στις Κ-12/Κ-13

<KapitelZusammenfassung label="Σύνοψη κεφαλαίου">Στο γερμανικό πρότυπο η επιφάνεια παιχνιδιού μεγαλώνει από περίπου 1.900 σε 3.500 τετραγωνικά μέτρα, προστίθενται το οφσάιντ και ο κανόνας της πάσας στον τερματοφύλακα, και ο τερματοφύλακας πρέπει να παίζει με τα πόδια. Το 9x9 είναι αυτόνομη μορφή παιχνιδιού και όχι απλώς «μεγάλο γήπεδο με λιγότερους παίκτες». Στην Ελλάδα το αντίστοιχο είναι το 8x8.</KapitelZusammenfassung>

Στο γερμανικό 7x7 των Κ-10/Κ-11 παίζουν έξι παίκτες γηπέδου μπροστά από έναν τερματοφύλακα, το οφσάιντ δεν ισχύει, το γήπεδο είναι μικρό και ένας επιθετικός φτάνει με τρία σπριντ στην περιοχή. Στο 9x9 οι παίκτες γηπέδου είναι οκτώ, το γήπεδο είναι περίπου 70 × 50 μέτρα, και ο γρήγορος επιθετικός βρίσκεται ξαφνικά συνέχεια οφσάιντ, αν δεν μάθει να ξεκινά από πιο πίσω.

Ο κανονισμός ακαδημιών της DFB επιτρέπει για τις Κ-12/Κ-13 τρεις επιλογές: το κλασικό **9x9** «από περιοχή σε περιοχή», ένα **8x8** κατά πλάτος σε μισό κανονικό γήπεδο (από πλάγια γραμμή σε πλάγια γραμμή) και ένα **7x7** σε περίπου 50 × 65 μέτρα. Ποια μορφή παίζει ένας γερμανικός σύλλογος το ορίζει η περιφερειακή του ομοσπονδία. Από την πανγερμανική καθιέρωσή του το 2011/12 το 9x9 είναι στην πράξη το πρότυπο και βρίσκεται στο κέντρο αυτού του άρθρου. Στην Ελλάδα ισχύει το 8x8 της ΕΠΟ. Τις διαστάσεις και τις λεπτομέρειες θα τις βρεις στην προκήρυξη της ΕΠΣ σου.

Συγκεκριμένα, για τους παίκτες αλλάζουν τα εξής:

- Η επιφάνεια παιχνιδιού μεγαλώνει από περίπου 1.900 σε περίπου 3.500 τετραγωνικά μέτρα, δηλαδή πάνω από 80 τοις εκατό περισσότερος χώρος
- Υπάρχει πραγματική αμυντική γραμμή, κέντρο και επίθεση
- Το οφσάιντ ισχύει, άρα κάθε επιθετικός μαθαίνει από την αρχή πότε να ξεκινά την κίνησή του
- Ο κανόνας της πάσας στον τερματοφύλακα τον αναγκάζει να χτίζει το παιχνίδι με τα πόδια
- Τα 2 × 30 λεπτά καθαρού αγώνα θέλουν διαχείριση της φυσικής κατάστασης, που στο 7x7 δεν χρειαζόταν κανείς

Η DFB σχεδίασε συνειδητά το 9x9 ως ενδιάμεσο σκαλοπάτι, για να μην πετιούνται τα παιδιά κατευθείαν από το 7x7 στο κανονικό γήπεδο. Εδώ ακριβώς βρίσκεται η δουλειά του προπονητή: να αντιμετωπίζει τη μορφή ως αυτόνομο παιχνίδι και όχι ως φτωχή εκδοχή του μεγάλου γηπέδου. Το ίδιο ισχύει και για το ελληνικό 8x8. Εκεί το άλμα είναι μάλιστα μεγαλύτερο: σύμφωνα με την προκήρυξη της ΕΠΣ Μακεδονίας το γήπεδο μεγαλώνει από 35 × 25 μ. στο 5x5 σε 60 × 40 μ. στο 8x8, δηλαδή από 875 σε 2.400 τετραγωνικά μέτρα.

## Γήπεδο και κανόνες: τι αλλάζει στην πράξη

<KapitelZusammenfassung label="Σύνοψη κεφαλαίου">Γερμανικό γήπεδο 9x9: 70 × 50 μ. με μεγάλη περιοχή 12 × 29 μ., σημείο του πέναλτι στα 9 μ., 2 × 30 λεπτά, οφσάιντ και κανόνας της πάσας στον τερματοφύλακα, έως 5 αλλαγές με επανείσοδο. Την ακριβή παραλλαγή του γηπέδου την ορίζει η γερμανική περιφερειακή ομοσπονδία. Στο ελληνικό 8x8 παίζονται 4 × 20 λεπτά σε γήπεδο 60 × 40 μ.</KapitelZusammenfassung>

Τι ισχύει στους γερμανικούς αγώνες, με τις ηλικίες γραμμένες όπως τις γράφει η ΕΠΟ:

| Χαρακτηριστικό          | Κ-10/Κ-11 (7x7) | Κ-12/Κ-13 (9x9)                  | Κ-14/Κ-15 (11x11)        |
| ----------------------- | --------------- | -------------------------------- | ------------------------ |
| Διαστάσεις γηπέδου      | περ. 55 × 35 μ. | **περ. 70 × 50 μ.**              | περ. 105 × 68 μ.         |
| Εστία                   | 5 × 2 μ.        | **5 × 2 μ.**                     | 7,32 × 2,44 μ.           |
| Μεγάλη περιοχή          | 10 × 25 μ.      | **12 × 29 μ.**                   | 16,5 × 40,3 μ.           |
| Σημείο του πέναλτι      | 9 μ.            | **9 μ.**                         | 11 μ.                    |
| Μπάλα                   | Νο 4 (350 γρ.)  | **Νο 4 (350 γρ.)**               | Νο 5 (420–445 γρ.)       |
| Διάρκεια αγώνα          | 4 × 15 λ.       | **2 × 30 λ.**                    | 2 × 35 λ.                |
| Οφσάιντ                 | όχι             | **ναι**                          | ναι                      |
| Πάσα στον τερματοφύλακα | όχι             | **ναι**                          | ναι                      |
| Αλλαγές                 | απεριόριστες    | **έως 5 αλλαγές, με επανείσοδο** | ανάλογα με την κατηγορία |

Για το στήσιμο του γηπέδου ο κανονισμός της DFB επιτρέπει δύο παραλλαγές: **«από περιοχή σε περιοχή»** σε κανονικό γήπεδο (περ. 70 × 50 μ., μεγάλη περιοχή 12 × 29 μ., πλάγιες γραμμές 10 μ. έξω από τις άκρες της περιοχής) ή **τουλάχιστον 50 × 68 μ.** σε κοντύτερο γήπεδο με όλο το πλάτος του κανονικού. Ποια παραλλαγή ισχύει το γράφουν οι διατάξεις της κάθε γερμανικής περιφερειακής ομοσπονδίας. Για το ελληνικό 8x8 των Κ-11 έως Κ-13 οι κανόνες της ΕΠΟ ορίζουν 4 × 20 λεπτά και οφσάιντ από την Κ-11. Η προκήρυξη της ΕΠΣ Μακεδονίας δίνει γήπεδο 60 × 40 μ., εστία 5 × 2 μ. και μπάλα Νο 4. Πώς μοιράζεις τις αλλαγές σε μια αποστολή 14 παικτών ώστε κάθε παιδί να παίξει τουλάχιστον το 50 τοις εκατό του χρόνου, το δείχνει το άρθρο [Δίκαιος χρόνος συμμετοχής στο παιδικό ποδόσφαιρο](https://areacopa.com/el/el/blog/dikaios-chronos-symmetochis-paidiko-podosfairo), μαζί με ένα υπόδειγμα κάρτας αλλαγών.

> **Info:** **Άλλες γερμανικές μορφές για Κ-12/Κ-13.** Ο κανονισμός ακαδημιών της DFB, παράρτημα IV (έκδοση 15 Ιουλίου 2024), επιτρέπει για αυτή την ηλικία δύο ακόμη μορφές: ένα **8x8** κατά πλάτος σε μισό κανονικό γήπεδο (από πλάγια γραμμή σε πλάγια γραμμή) και ένα **7x7** σε περίπου 50 × 65 μέτρα. Στη Βαυαρία ο κανονισμός της BFV του 2025 προσφέρει επιπλέον έναν «δίδυμο αγώνα» 7x7 (δύο παράλληλοι αγώνες 7x7 κατά πλάτος, 6 περίοδοι των 12 λεπτών, εστίες 5 × 2 μ. ή προαιρετικά 6,20 × 2,10 μ.). Ποια μορφή παίζεται το ορίζει η κάθε περιφερειακή ομοσπονδία. Το γερμανικό 8x8 δεν είναι το ίδιο με το ελληνικό: για το δικό σου ισχύει η προκήρυξη της ΕΠΣ σου.

<SpielformenChart
  title="Τα γήπεδα σε σύγκριση: γερμανικό 7x7 και 9x9, ελληνικό 5x5, 8x8 και 11x11"
  subtitle="Το γερμανικό άλμα από το 7x7 στο 9x9 δίπλα στα ελληνικά γήπεδα για 5x5, 8x8 και 11x11, υπό κλίμακα"
  rowsJson='[
    {"ageGroup":"Ελλάδα: Κ-9/Κ-10","format":"5x5","players":5,"length":35,"width":25},
    {"ageGroup":"Γερμανία: Κ-10/Κ-11","format":"7x7","players":7,"length":55,"width":35},
    {"ageGroup":"Ελλάδα: Κ-11 έως Κ-13","format":"8x8","players":8,"length":60,"width":40},
    {"ageGroup":"Γερμανία: Κ-12/Κ-13","format":"9x9","players":9,"length":70,"width":50},
    {"ageGroup":"Ελλάδα: από Κ-14","format":"11x11","players":11,"length":100,"width":60}
  ]'
  source="Πηγή: το 7x7 και το 9x9 είναι γερμανικές μορφές – κανονισμός ακαδημιών της DFB, παράρτημα IV (έκδοση 15 Ιουλίου 2024), και fussballtraining 8/2011. 5x5, 8x8 και 11x11: διαστάσεις από την προκήρυξη της ΕΠΣ Μακεδονίας 2026-27 (11x11: το μικρότερο επιτρεπόμενο γήπεδο)."
/>

## Τι πρέπει να μάθουν οι παίκτες στο 9x9

<KapitelZusammenfassung label="Σύνοψη κεφαλαίου">Τρεις στόχοι εκμάθησης έχουν προτεραιότητα: τρίγωνα αντί για γραμμές, μετατόπιση όλης της ομάδας προς την πλευρά της μπάλας και πολλές καθαρές μονομαχίες 1 εναντίον 1. Από αυτούς προκύπτει και η σύσταση για άμυνα τριών.</KapitelZusammenfassung>

Η DFB δεν καθιέρωσε το 9x9 ως μικρό 11x11, αλλά ως βαθμίδα εκμάθησης με τρεις σαφείς στόχους. Όταν καταλάβεις τι πρέπει να μάθουν οι παίκτες σου σε αυτή την ηλικία, η επιλογή συστήματος γίνεται αργότερα πιο εύκολη.

1. **Τρίγωνα.** Τρεις παίκτες στον χώρο δίνουν δύο επιλογές πάσας σε αυτόν που έχει την μπάλα. Αυτό καλλιεργεί την αντίληψη, τη σωστή τοποθέτηση και το πρώτο χτίσιμο του παιχνιδιού πολύ καλύτερα από δύο παράλληλες γραμμές.
2. **Μετατόπιση προς την πλευρά της μπάλας.** Όλη η ομάδα κινείται μαζί με την μπάλα. Είναι το προστάδιο της άμυνας ζώνης στο 11x11 και στο 7x7 σχεδόν δεν εμφανίζεται, γιατί το γήπεδο είναι μικρό.
3. **Πολλές μονομαχίες 1 εναντίον 1.** Σε 70 × 50 μέτρα οι παίκτες έχουν αρκετό χώρο για να μπουν σε μονομαχίες χωρίς να τους πνίξει αμέσως ο αντίπαλος. Εκεί ακριβώς αναπτύσσονται η τεχνική και η ικανότητα να επιβάλλεσαι.

Τα τρία αυτά σημεία προέρχονται από το πλαίσιο εκπαίδευσης της DFB. Είναι και ο λόγος που συστήνεται άμυνα τριών και όχι επίπεδη τετράδα.

## Η άμυνα τριών ως βάση

<KapitelZusammenfassung label="Σύνοψη κεφαλαίου">Τρεις αμυντικοί ο ένας δίπλα στον άλλον εξασκούν αυτόματα τη μετατόπιση προς την πλευρά της μπάλας: ο κοντινότερος στην μπάλα πιέζει, οι άλλοι καλύπτουν. Η άμυνα δύο δεν στέκει στις διαστάσεις του 9x9 και αφήνει τον τερματοφύλακα μόνο του με 12 μέτρα περιοχής μπροστά του.</KapitelZusammenfassung>

Και τα δύο βασικά συστήματα του 9x9 στηρίζονται σε τρεις αμυντικούς και τον τερματοφύλακα. Ο λόγος είναι απλός: τρεις αμυντικοί σε μία γραμμή εξασκούν αυτόματα τη μετατόπιση προς την πλευρά της μπάλας, χωρίς να χρειαστεί να την εξηγήσεις πολύ. Ο κοντινότερος στην μπάλα πιέζει, οι άλλοι δύο κλείνουν προς το κέντρο και καλύπτουν. Αυτός είναι ακριβώς ο μηχανισμός που θα χρειαστούν οι παίκτες σου αργότερα στο 11x11, στην άμυνα τεσσάρων.

Η άμυνα δύο, αντίθετα, δίνει πολύ λίγο βάθος. Αν ο ένας αμυντικός ξεπεραστεί, ο δεύτερος μένει μόνος, και ο τερματοφύλακας έχει 12 μέτρα περιοχής ανάμεσα στον ίδιο και τον πλησιέστερο συμπαίκτη. Είναι μια ιδέα από το 7x7 που στο 9x9 δεν λειτουργεί.

## Σύστημα 3-2-3: η επιθετική επιλογή

<KapitelZusammenfassung label="Σύνοψη κεφαλαίου">Το πιο επιθετικό από τα βασικά συστήματα: άμυνα τριών, δύο αμυντικοί μέσοι σε ελαφρά διαφορετικό ύψος και τρεις επιθετικοί σε μία γραμμή. Πολλά φυσικά τρίγωνα, δυνατότητα για πίεση ψηλά. Ταιριάζει σε ομάδα με δύο έξυπνους αμυντικούς μέσους και καλή τεχνική.</KapitelZusammenfassung>

<FormationDiagram title="Το 3-2-3 στο γήπεδο" subtitle="Γερμανικό 9x9: τερματοφύλακας, άμυνα τριών, δύο αμυντικοί μέσοι, τρεις επιθετικοί" formation="3-2-3" goalkeeperLabel="ΤΦ" rowLabelsJson='["Α","Μ","Ε"]' />

**Διάταξη:** τερματοφύλακας, τρεις αμυντικοί σε μία γραμμή, δύο αμυντικοί μέσοι λίγο μετατοπισμένοι μπροστά από τα κενά της άμυνας, τρεις επιθετικοί σε μία γραμμή σε όλο το πλάτος.

**Ιδέα παιχνιδιού:** Το 3-2-3 είναι το πιο επιθετικό από τα βασικά συστήματα. Οι τρεις επιθετικοί δίνουν στο χτίσιμο του παιχνιδιού τρεις επιλογές πάσας μπροστά. Οι γραμμές που δεν πατούν η μία πάνω στην άλλη δημιουργούν πολλά φυσικά τρίγωνα, μέσα στα οποία το συνδυαστικό παιχνίδι βγαίνει σχεδόν μόνο του.

**Πλεονεκτήματα:**

- Ισορροπημένη κάλυψη του γηπέδου σε πλάτος και βάθος
- Τρεις επιλογές πάσας μπροστά, ιδανικό για γρήγορη μετάβαση στην επίθεση
- Τα τρίγωνα ταιριάζουν ακριβώς με τη σύσταση εκπαίδευσης της DFB
- Η πίεση ψηλά είναι εφικτή, γιατί τρεις επιθετικοί πιέζουν τρεις αντίπαλους αμυντικούς
- Ενθαρρύνει παίκτες που σκέφτονται επιθετικά, κάτι που σε αυτή την ηλικία το θέλουμε

**Μειονεκτήματα:**

- Οι δύο αμυντικοί μέσοι τρέχουν περισσότερο από όλους στην ομάδα και πρέπει να είναι τακτικά ώριμοι
- Όταν χάνεται η μπάλα, η αντεπίθεση από τον άξονα αποκρούεται δύσκολα, γιατί το κέντρο έχει μόνο δύο παίκτες
- Λειτουργεί μόνο αν οι ακραίοι επιθετικοί είναι πρόθυμοι να γυρίζουν πίσω
- Φυσική κατάσταση: οι δύο αμυντικοί μέσοι τρέχουν σε κάθε αγώνα αισθητά περισσότερο από κάθε άλλη θέση

**Πότε ταιριάζει:** Όταν έχεις δύο αμυντικούς μέσους που διαβάζουν το παιχνίδι, η ομάδα σου έχει καλή τεχνική και θέλεις να παίξεις επιθετικά. Είναι η σύσταση της DFB για την ομάδα που βάζει μπροστά την εκμάθηση.

## Σύστημα 3-3-2: η ισορροπημένη επιλογή

<KapitelZusammenfassung label="Σύνοψη κεφαλαίου">Το πιο ισορροπημένο σύστημα του 9x9: δύο γραμμές των τριών κάνουν την άμυνα συμπαγή και το παιχνίδι περνά από τα άκρα του κέντρου. Είναι το ασφαλές σύστημα για το ξεκίνημα ενός νέου προπονητή και πιο σταθερό στις αντεπιθέσεις από τον άξονα.</KapitelZusammenfassung>

<FormationDiagram title="Το 3-3-2 στο γήπεδο" subtitle="Γερμανικό 9x9: τερματοφύλακας, άμυνα τριών, κέντρο τριών, δύο επιθετικοί" formation="3-3-2" goalkeeperLabel="ΤΦ" rowLabelsJson='["Α","Μ","Ε"]' />

**Διάταξη:** τερματοφύλακας, τρεις αμυντικοί σε μία γραμμή, τρεις μέσοι σε μία γραμμή μπροστά τους, δύο επιθετικοί μισοδεξιά και μισοαριστερά.

**Ιδέα παιχνιδιού:** Το 3-3-2 είναι το πιο ισορροπημένο σύστημα του 9x9. Οι δύο γραμμές των τριών σχηματίζουν συμπαγές αμυντικό μπλοκ. Η επίθεση περνά κυρίως από τα άκρα του κέντρου, όπου οι ακραίοι αμυντικοί μπορούν να ανέβουν για να δημιουργήσουν αριθμητική υπεροχή.

**Πλεονεκτήματα:**

- Πολύ καλή κάλυψη του χώρου σε πλάτος και βάθος
- Διπλή κάλυψη στα άκρα όταν αμύνεσαι
- Καθαρό μοίρασμα ρόλων: το κέντρο δουλεύει και προς τις δύο κατευθύνσεις, οι επιθετικοί συγκεντρώνονται στην περιοχή
- Οι δύο επιθετικοί μπορούν να διασταυρώνονται ή ο ένας να κατεβαίνει πιο χαμηλά, κάτι που διδάσκει ευέλικτο επιθετικό παιχνίδι
- Πιο σταθερό αμυντικά από το 3-2-3 στις αντεπιθέσεις από τον άξονα

**Μειονεκτήματα:**

- Μόνο δύο επιλογές πάσας μπροστά, άρα το χτίσιμο του παιχνιδιού έχει λιγότερες λύσεις
- Οι ακραίοι αμυντικοί πρέπει να στηρίζουν το παιχνίδι από τα άκρα, αλλιώς το κέντρο εξαντλείται στο τρέξιμο
- Λιγότερα φυσικά τρίγωνα από το 3-2-3, οπότε πρέπει να τα δουλέψεις πιο συνειδητά
- Απέναντι σε επιθετικό counter-pressing το κέντρο κινδυνεύει να μπουκώσει

**Πότε ταιριάζει:** Όταν έχεις γερούς ακραίους αμυντικούς, κέντρο που τρέχει πολύ και δύο επιθετικούς που σκέφτονται μαζί. Ιδανικό για ομάδες που παίζουν σε υψηλότερο επίπεδο και χρειάζονται αμυντική σταθερότητα.

## Εναλλακτικές: 3-1-3-1 και 2-3-3

<KapitelZusammenfassung label="Σύνοψη κεφαλαίου">Το 3-1-3-1 έχει νόημα μόνο με έναν εξαιρετικά έξυπνο αμυντικό μέσο, αλλιώς ο μοναδικός επιθετικός απομονώνεται. Το 2-3-3 είναι όσο πιο επιθετικό γίνεται, αλλά δεν συστήνεται για την εκμάθηση, γιατί η άμυνα δύο στο 9x9 συγχωρεί ελάχιστα λάθη.</KapitelZusammenfassung>

Δίπλα στα δύο βασικά συστήματα, στην πράξη συναντάς δύο εναλλακτικές:

**3-1-3-1** (τρεις αμυντικοί, ένας αμυντικός μέσος, τρεις κεντρικοί μέσοι, ένας επιθετικός). Ο μοναδικός αμυντικός μέσος στέκεται μπροστά από την άμυνα και τη βοηθά να μετατοπίζεται προς την μπάλα, ενώ οι τρεις κεντρικοί μέσοι ανοίγουν χώρους στον άξονα. Δυνατό σύστημα, αν έχεις έναν εξαιρετικά έξυπνο αμυντικό μέσο. Αδυναμία: ο μοναδικός επιθετικός συχνά απομονώνεται μπροστά και πρέπει να τρέχει ασταμάτητα.

<FormationDiagram title="3-1-3-1: κάθετος άξονας με έναν επιθετικό" subtitle="Γερμανικό 9x9: τρεις αμυντικοί, ένας αμυντικός μέσος, τρεις κεντρικοί μέσοι, ένας επιθετικός" formation="3-1-3-1" goalkeeperLabel="ΤΦ" rowLabelsJson='["Α","6","8","Ε"]' />

**2-3-3** (δύο αμυντικοί, τρεις μέσοι, τρεις επιθετικοί). Όσο πιο επιθετικό γίνεται. Στην πράξη χρησιμοποιείται σχεδόν μόνο απέναντι σε σαφώς πιο αδύναμους αντιπάλους. Αδυναμία: η άμυνα δύο στο 9x9 είναι εξαιρετικά ευάλωτη, γιατί μία και μόνη κάθετη πάσα βγάζει εκτός φάσης τη μισή σου άμυνα. Δεν συστήνεται για την εκμάθηση, μόνο ως περιστασιακό σύστημα πίεσης.

<FormationDiagram title="2-3-3: σύστημα μέγιστης πίεσης" subtitle="Γερμανικό 9x9: δύο αμυντικοί, τρεις μέσοι, τρεις επιθετικοί" formation="2-3-3" goalkeeperLabel="ΤΦ" rowLabelsJson='["Α","Μ","Ε"]' />

> **Warning:** Σε αυτή την ηλικία η επιλογή συστήματος είναι απόφαση για τη μάθηση, όχι για τη νίκη. Ένα τακτικά ριψοκίνδυνο 2-3-3 μπορεί να κερδίσει τρεις αγώνες στη σειρά, αλλά στερεί από τους παίκτες σου την εξάσκηση στην αμυντική μετατόπιση, που στο 11x11 τη χρειάζονται οπωσδήποτε. Διάλεξε το σύστημα με βάση την εκπαιδευτική του αξία και όχι τη θέση στη βαθμολογία. Άλλωστε, σύμφωνα με τους κανόνες της ΕΠΟ, έως και την Κ-13 δεν ανακοινώνονται αποτελέσματα και δεν τηρείται βαθμολογία, και βαθμολογίες υπάρχουν από την Κ-14. Οι ΕΠΣ το εφαρμόζουν διαφορετικά, γι’ αυτό δες την προκήρυξη της ΕΠΣ σου.

## Ποιο σύστημα ταιριάζει στο ρόστερ σου;

<KapitelZusammenfassung label="Σύνοψη κεφαλαίου">Τρεις ερωτήσεις αποφασίζουν: δύο έξυπνοι αμυντικοί μέσοι → 3-2-3. Δυνατοί ακραίοι αμυντικοί που ανεβαίνουν στην επίθεση → 3-3-2. Ευκίνητος επιθετικός του 1 εναντίον 1 → 3-2-3, κλασικός επιθετικός περιοχής → 3-3-2. Για έναν νέο προπονητή το 3-3-2 είναι η ασφαλής επιλογή.</KapitelZusammenfassung>

Τρεις ερωτήσεις σε βοηθούν να αποφασίσεις:

1. **Έχεις δύο αμυντικούς μέσους που διαβάζουν το παιχνίδι;** Ναι: 3-2-3. Όχι: το 3-3-2 συγχωρεί περισσότερα, γιατί τρεις μέσοι στηρίζουν έναν πιο αδύναμο αμυντικό μέσο.
2. **Πόσο δυνατοί είναι οι ακραίοι αμυντικοί σου;** Δυνατοί και πρόθυμοι να ανεβαίνουν: το 3-3-2 βγάζει από αυτούς το μέγιστο. Αδύναμοι στην τοποθέτηση: 3-2-3, γιατί οι τρεις επιθετικοί αναλαμβάνουν μόνοι τους το παιχνίδι από τα άκρα.
3. **Τι τύπος είναι ο κεντρικός σου επιθετικός;** Ευκίνητος παίκτης του 1 εναντίον 1: το 3-2-3 με τις τρεις επιλογές πάσας του δίνει μπαλιές στην κίνηση. Δυνατός επιθετικός περιοχής με καλή κεφαλιά: 3-3-2 με σέντρες και από τα δύο άκρα.

Αν αναλαμβάνεις πρώτη φορά αυτή την ηλικία, το **3-3-2 είναι η πιο ασφαλής επιλογή**: εξηγείται πιο εύκολα, είναι πιο σταθερό αμυντικά και σου δίνει χρόνο να γνωρίσεις το ρόστερ σου. Το 3-2-3 αξίζει μόλις ξέρεις, μετά από τρεις με τέσσερις μήνες, ποιοι παίκτες μπορούν πραγματικά να σηκώσουν τακτικά τη θέση του αμυντικού μέσου.

## Οι πρώτες 4 εβδομάδες με τη νέα ομάδα

<KapitelZusammenfassung label="Σύνοψη κεφαλαίου">Μετάβαση σε τέσσερις εβδομάδες: την 1η εβδομάδα μόνο εξοικείωση με το γήπεδο, τη 2η όλοι περνούν από όλες τις θέσεις, την 3η φάσεις του παιχνιδιού και πρώτη προπόνηση οφσάιντ πάνω στο γήπεδο, την 4η πρώτος επίσημος αγώνας με καθαρό σύστημα. Το αποτέλεσμα είναι δευτερεύον, μετράει τι έμαθαν.</KapitelZusammenfassung>

Ένα συγκεκριμένο πλάνο προπόνησης για τη μετάβαση από το μικρότερο γήπεδο:

**Εβδομάδα 1: εξοικείωση με το γήπεδο.** Κάθε προπόνηση αρχίζει με δέκα λεπτά ελεύθερο παιχνίδι στο νέο γήπεδο, χωρίς οδηγίες. Οι παίκτες πρέπει να νιώσουν με το σώμα τους τις νέες αποστάσεις. Πόσο μακριά είναι η μία περιοχή από την άλλη; Πόση δύναμη κοστίζει ένα σπριντ από τη σέντρα ως την περιοχή; Κράτα συνειδητά χαμηλή τη φυσική επιβάρυνση, τη δουλειά την κάνει το γήπεδο.

**Εβδομάδα 2: κατανόηση των θέσεων.** Κάθε παίκτης περνά μία φορά από κάθε θέση. Και ο μελλοντικός επιθετικός παίζει ένα μέρος της προπόνησης κεντρικός αμυντικός. Έτσι δεν κλειδώνεις θέσεις ήδη από την τρίτη εβδομάδα, και υπηρετείς έναν από τους στόχους εκπαίδευσης της DFB, την «πολύπλευρη εκπαίδευση».

**Εβδομάδα 3: φάσεις του παιχνιδιού.** Δούλεψε τις τυπικές φάσεις: χτίσιμο του παιχνιδιού από τη δική σου περιοχή, μετατόπιση της άμυνας τριών, άμυνα στο κόρνερ. Εδώ βάζεις για πρώτη φορά και το οφσάιντ σε μια άσκηση.

> **Tip:** Για πολλά παιδιά που ανεβαίνουν από μορφή χωρίς οφσάιντ, αυτό είναι το μεγαλύτερο νοητικό άλμα. Μην εξηγείς τον κανόνα αφηρημένα στον πίνακα, αλλά πάνω στο γήπεδο: βάλε τρεις παίκτες σε μία γραμμή, ένας τέταρτος κάνει δύο βήματα μπροστά, κι εσύ φωνάζεις «οφσάιντ». Η εικόνα μένει, η παράγραφος του κανονισμού όχι.

**Εβδομάδα 4: πρώτος επίσημος αγώνας.** Μπες με καθαρό σύστημα (σύσταση: 3-3-2), αλλά το αποτέλεσμα είναι δευτερεύον. Μετά τον αγώνα συζητήστε σύντομα τι δούλεψε στη νέα μορφή παιχνιδιού και τι όχι. Να περιμένεις ότι ο πρώτος αγώνας θα είναι χαοτικός. Είναι μέρος της μάθησης.

## Συνηθισμένα λάθη στη μετάβαση στο 9x9

<KapitelZusammenfassung label="Σύνοψη κεφαλαίου">Πέντε συχνές παγίδες: προπονείς πολύ νωρίς σαν να ήταν 11x11, κλειδώνεις τους παίκτες σε θέσεις από την πρώτη μέρα, αφήνεις τον τερματοφύλακα έξω από το χτίσιμο του παιχνιδιού, ξεχνάς την κάλυψη της επίθεσης και χρησιμοποιείς τους ακραίους μέσους μόνο στην άμυνα.</KapitelZusammenfassung>

Πέντε παγίδες στις οποίες πέφτει σχεδόν κάθε προπονητής την πρώτη του χρονιά:

- **Προπονείς πολύ νωρίς σαν να ήταν 11x11.** Το 9x9 είναι αυτόνομο παιχνίδι, όχι μικρό κανονικό γήπεδο. Αν δουλεύεις επίπεδη τετράδα με δύο αμυντικούς μέσους επειδή αυτό είναι «το σωστό ποδόσφαιρο», καις τον χρόνο της προπόνησής σου.
- **Κλειδώνεις θέσεις.** Όποιος ορίζει τους παίκτες από την πρώτη εβδομάδα ως «αμυντικούς» ή «επιθετικούς» κόβει την πολυθεσία, που σε αυτή την ηλικία μετράει πολύ. Η εναλλαγή θέσεων ανήκει στη δουλειά τουλάχιστον έως και την Κ-13.
- **Απομονώνεις τον τερματοφύλακα.** Με τον νέο κανόνα της πάσας στον τερματοφύλακα πρέπει να γίνει ο ένατος παίκτης γηπέδου. Αν τον αφήνεις μόνο να πιάνει μπάλες, χαραμίζεις τη σημαντικότερη θέση για το χτίσιμο του παιχνιδιού στο 9x9.
- **Ξεχνάς την κάλυψη απέναντι στην αντεπίθεση.** Στο 3-2-3 οι δύο αμυντικοί μέσοι είναι υπεύθυνοι για την κάλυψη της επίθεσης. Αν δεν το δουλέψεις, θα δέχεσαι σε κάθε αγώνα δύο με τρεις αντεπιθέσεις από τον άξονα. Η [προπόνηση στην κάλυψη της επίθεσης](https://areacopa.com/el/el/blog/kalypsi-epithesis-paidiko-podosfairo) αποδίδει από την τέταρτη εβδομάδα.
- **Ξεχνάς τους ακραίους μέσους.** Στο 3-3-2 οι ακραίοι μέσοι είναι οι πιο σημαντικοί παίκτες από όλους. Αν τους χρησιμοποιείς μόνο στην άμυνα, χαρίζεις όλο το επιθετικό σου παιχνίδι.

Αν θέλεις να περιορίσεις στο ελάχιστο την οργάνωση ενός εσωτερικού προπονητικού τουρνουά για Κ-12/Κ-13, χρησιμοποίησε ένα εργαλείο όπως το **AreaCopa** και γλιτώνεις τα φύλλα Excel για το πρόγραμμα αγώνων, τα αποτελέσματα και τις συνθέσεις.

## Το 9x9 είναι ξεχωριστή μορφή παιχνιδιού

<KapitelZusammenfassung label="Σύνοψη κεφαλαίου">Το 9x9 είναι μια συνειδητά σχεδιασμένη βαθμίδα εκμάθησης και όχι μικρότερη εκδοχή του κανονικού γηπέδου: άμυνα τριών ως βάση, 3-3-2 ως ασφαλές σύστημα για το ξεκίνημα, 3-2-3 για την επιθετική ιδέα και τέσσερις εβδομάδες προσαρμογής. Στο ελληνικό 8x8 η ίδια λογική ισχύει με έναν παίκτη λιγότερο.</KapitelZusammenfassung>

Αν κρατήσεις ένα πράγμα από αυτό το άρθρο, ας είναι αυτό: το 9x9 δεν είναι «11x11 με δύο παίκτες λιγότερους», αλλά μια συνειδητά σχεδιασμένη βαθμίδα εκμάθησης με δική της λογική. Άμυνα τριών ως βάση, 3-3-2 ως ασφαλές σύστημα για το ξεκίνημα, 3-2-3 για την επιθετική ιδέα και ένα καθαρό πλάνο τεσσάρων εβδομάδων για τη μετάβαση.

[Η γερμανική μεταρρύθμιση των μορφών παιχνιδιού του 2026 για τις Κ-6 έως Κ-11](https://areacopa.com/el/el/blog/morfes-paichnidiou-paidiko-podosfairo-2026) δεν ανέτρεψε τις Κ-12/Κ-13, αλλά άνοιξε λίγο τις επιλογές: ο κανονισμός ακαδημιών της DFB του 2024 κρατά το 9x9 ως πρότυπο και επιτρέπει επιπλέον το 8x8 κατά πλάτος και το 7x7. Η δουλειά σου ως προπονητή είναι να ετοιμάσεις τους παίκτες σου για αυτό που έρχεται μετά: το πλήρες 11x11, που στην Ελλάδα αρχίζει από την Κ-14.

Αν θέλεις να οργανώσεις αμέσως ένα τουρνουά για Κ-12/Κ-13, η [εφαρμογή για πρόγραμμα αγώνων τουρνουά ακαδημιών](https://areacopa.com/el/el/tournoua-akadimion-programma-agonon) αναλαμβάνει το πρόγραμμα αγώνων και τον σύνδεσμο live, είτε παίζεις 8x8 είτε 9x9.

[Σχεδίασε το πρώτο σου προπονητικό τουρνουά Κ-12/Κ-13 στο AreaCopa](https://areacopa.com/el/tournaments/new?utm_source=agent&utm_medium=markdown&utm_campaign=9v9-formations-youth-u13)

## Πηγές

Οι διαστάσεις του γηπέδου, οι επιλογές μορφής, οι κανόνες και τα συστήματα του 9x9 σε αυτό το άρθρο προέρχονται από τις επίσημες πηγές της γερμανικής ομοσπονδίας (DFB). Τα ελληνικά στοιχεία προέρχονται από τους κανόνες της ΕΠΟ για τις αναπτυξιακές ηλικίες (σεζόν 2026-2027) και από την προκήρυξη της ΕΠΣ Μακεδονίας 2026-27.

1. **Deutscher Fußball-Bund (έκδοση 15 Ιουλίου 2024).** _Jugendordnung, Anhang IV — Bestimmungen für Spiele auf Kleinfeld für Juniorinnen und Junioren._ Φρανκφούρτη. Ο κανονισμός ακαδημιών της γερμανικής ομοσπονδίας. Πηγή για τις επιλογές μορφής στις Κ-12/Κ-13 (9x9, 8x8 κατά πλάτος, 7x7), τις διαστάσεις του γηπέδου (από περιοχή σε περιοχή ή τουλάχιστον 50 × 68 μ.) και τις προδιαγραφές για το μέγεθος της μπάλας και της εστίας.
2. **Schomann, P. (2011).** _«Endlich gibt es Ballkontakte für alle! D-Junioren spielen bundesweit 9 gegen 9.»_ Στο: _fussballtraining_ 8/2011, Philippka-Sportverlag. Το αρχικό άρθρο της DFB για την καθιέρωση της μορφής, με τις διαστάσεις 70 × 50 μ., μεγάλη περιοχή 12 × 29 μ., σημείο του πέναλτι στα 9 μ. και τη σύσταση για άμυνα τριών και για τα 3-2-3 και 3-3-2 ως βασικά συστήματα.
3. **Bayerischer Fußball-Verband (18 Απριλίου 2011).** _Mitteilung: Bundesweit einheitliche altersgerechte Spielform bei den D-Junioren (U12–U13)._ Ενημερωτικό φύλλο της ομοσπονδίας της Βαυαρίας για τη χάραξη του γηπέδου (περιοχή 12 μ. με πλάγιες γραμμές 10 μ. έξω από αυτήν = πλάτος γηπέδου περίπου 49–50 μ.), τις αλλαγές και τους κανόνες για το οφσάιντ και την πάσα στον τερματοφύλακα.
4. **Bayerischer Fußball-Verband (έκδοση 1 Αυγούστου 2025).** _[BFV-Jugendordnung](https://www.bfv.de/binaries/content/assets/inhalt/der-bfv/satzung-richtlinien-amtliches/ordnungen/jugendordnung---01.08.2025.pdf)._ Οι ισχύουσες διατάξεις της Βαυαρίας, μαζί με την εναλλακτική του «δίδυμου αγώνα» 7x7.

Οι ακριβείς τιμές κάθε γερμανικής περιφερειακής ομοσπονδίας βρίσκονται στις διατάξεις της, στην ιστοσελίδα της (π.χ. BFV, WFV, NFV, FVR, SBFV). Εφαρμόζουν το πλαίσιο της DFB με μικρές διαφορές μέσα στα επιτρεπόμενα όρια. Για την Ελλάδα ισχύει η προκήρυξη της ΕΠΣ σου.

---
Source: https://areacopa.com/el/blog/systimata-9v9-k13