--- title: "Győzni vagy fejlődni? Miért nevel jobb focistákat a motivációs klíma" description: "Motivációs klíma az utánpótlásfociban: miért nevel jobb játékosokat a feladatorientált klíma, mint az eredménykényszer, mikortól hasonlítgatják magukat a gyerekek, és a TARGET hat területe az edzésedhez." datePublished: 2026-07-09 tags: - coaching - youth-football - methodology - psychology - parents - checklist --- „Nyertetek?” Ezt a kérdést hallja a legtöbb gyerek elsőként a mérkőzés után, sokszor már az autó felé menet, sokszor a saját szüleitől. Ártatlanul hangzik. Mégis megmondja a gyereknek, mi számít: az eredmény, nem az, amit ma jobban csinált. Egy teljes szezon alatt ezek az apró jelzések hozzáállássá állnak össze. És ez a hozzáállás többet dönt el egy fiatal játékos fejlődéséről, mint bármelyik gyakorlat a pályán. A sportpszichológusok ezt az alaphangulatot motivációs klímának nevezik. Ez a láthatatlan válasz arra a kérdésre, hogy min méri ez a csapat a sikert. Ez a cikk megmutatja, miért nevel hosszú távon jobb focistákat a feladatorientált klíma, mint a puszta eredménykényszer. Azt is megmutatja, mikortól hasonlítgatják magukat egyáltalán a gyerekek, és melyik hat területen alakítod edzőként ezt a klímát. Az U9–U15-ös korosztályok edzőinek szól, pontosan arra az időszakra, amikor a kívülről érkező nyomás erősödni kezd. ## A rossz első kérdés a mérkőzés után A mérkőzés utáni első kérdés határozza meg, mire figyel a gyerek. A „Nyertetek?” az eredményre irányítja a tekintetet, a „Mit csináltál jobban?” a fejlődésre. Az edző ezt a mércét hétről hétre újra felállítja, sokszor úgy, hogy észre sem veszi. Képzelj el két öltözőt ugyanazon 2:3-as vereség után. Az elsőben az edző azt mondja: „Kikaptunk, hátul megint aludtunk. Jövő héten elszámolunk.” A másodikban: „Három kapott gól, ez világos. De láttam, hogy most először hoztátok ki tisztán hátulról a labdát. Pontosan innen folytatjuk.” Mindkét csapat veszített. A gyerekek mégis egészen más érzéssel mennek haza, és hetek múltán más hozzáállással érkeznek az edzésre. A mérce, amelyet edzőként felállítasz, ragályos. A gyerekek átveszik, a szülők pedig a pálya széléről felerősítik. Éppen ezért az eredménykényszer sokszor nem is a pályán születik, hanem mellette. Ha a szülők fele csak az állást figyeli, minden hibából katasztrófa lesz, és ezt a gyerek megérzi. Arról, hogyan tompítod ezt a kívülről érkező nyomást, és hogyan bánsz a sokat követelő szülőkkel, a [nehéz szülők kezeléséről](https://areacopa.com/hu/hu/blog/nehez-szulok-kezelese-utanpotlas) szóló cikk szól. Az első lépés azonban a tiéd: melyik kérdést teszed fel elsőként? ## Két szemüveg: fejlődni vagy győzni A feladatorientáció azt jelenti, hogy a sikert a saját fejlődésünkön mérjük. Az eredményorientáció a másokkal való összehasonlításon méri. Mindkét szemüveg megváltoztatja, hogyan élik meg a gyerekek a hibát, az erőfeszítést és a vereséget. A motivációs klíma mögött egy egyszerű megkülönböztetés áll: mi alapján mondja valaki egyáltalán, hogy „jó” volt. Kötheti a saját fejlődéséhez (feladatorientáció) vagy a másokkal való összehasonlításhoz (eredmény- vagy énorientáció). A legtöbb gyerek mindkét szemüveget hordja, de hogy melyik kerül előtérbe, az nagyban függ attól, milyen klímát teremt az edző. A különbség elméletinek hangzik, pedig minden edzésen egészen kézzelfoghatóan megmutatkozik: | | Feladatorientált (fejlődés) | Eredményorientált (összehasonlítás) | | --------------- | ------------------------------ | ------------------------------------ | | A siker az, ha | jobb vagyok, mint a múlt héten | nyerek, jobb vagyok a többieknél | | A hiba | a tanulás egyik lépése | bizonyíték arra, hogy nem tudok elég | | Dicséretet kap | az erőfeszítés és a megoldás | a gól és a győzelem | | A nehéz feladat | csábít: „ezt megpróbálom” | elriaszt: „itt csak leégek” | | Vereség után | „mit viszünk magunkkal?” | „ki volt a hibás?” | | Hosszú távon | kitart, többet mer kipróbálni | fél a hibától, könnyebben abbahagyja | Egyik szemüveg sem velünk született. A gyerekek hónapok alatt tanulják meg, melyik számít a csapatukban – abból, hogy az edző mit dicsér, mit büntet, mit hagy figyelmen kívül, és hogyan osztja be a csoportokat. Ez a jó hír: ha a klímát valaki alakítja, akkor te tudatosan is alakíthatod. ## Miért a klíma dönt, és nem az eredmény Az eredményorientált klíma kudarctól való félelmet és biztonsági játékot szül. A feladatorientált klíma belülről építi a motivációt, amely akkor is megtartja a gyerekeket, amikor éppen nem megy a játék. Ezt a félelmet döntő részben az edző alakítja. Miért több ez egy rokonszenves hozzáállásnál? Mert a mérce befolyásolja, hogyan játszanak a gyerekek a döntő másodpercben. Aki fél a hibától, a bátor csel helyett a biztos hazaadást választja. Évek alatt ebből a biztonsági döntésből olyan játékos lesz, aki semmit sem kockáztat. A hibától való félelem pedig nem egyedül a gyerekben keletkezik: a környezete teremti meg. Azok az edzők, akik főleg az eredményt és az összehasonlítást hangsúlyozzák, és büntetik a hibát, pontosan azt a kudarctól való félelmet keltik, amely a gyerekeket elkerülő viselkedésbe hajtja. Azok a gyerekek viszont, akik a saját fejlődésükön mérhetik a sikert, maguktól maradnak, mert már az is jutalom, hogy jobbak lettek. Ismert példa arra a klímára, amely félelem helyett biztonságra és bátorságra épít, Jürgen Klopp. Pályafutása során kevésbé taktikai ezermesterként tartották számon, inkább olyan edzőként, aki kapcsolatot épít, és azt az érzést adja a játékosoknak, hogy hibázhatnak, amíg teljes erőbedobással játszanak. Liverpooli bemutatkozásakor azt mondta, hogy a kételkedőkből hívőket akar faragni. Pontosan ez a feladat- és mentalitásklíma: fejlődésről és hozzáállásról szól, nem egyetlen eredményről. Az ellenpéldának nem kell név, mert mindenki ismeri: az az edző, aki csak az eredményért él, és csak a tabellát nézi. Minden vereség után bűnbakot keres, a leggyengébb játékost pedig a pálya szélén hagyja, amint szorossá válik a mérkőzés. A felnőttfociban ez rövid távon talán pontokat hoz. A gyerek- és utánpótlásfociban félős játékosokat és lemorzsolódókat termel. A különbség nem az, hogy egy edző nyerni akar-e (mindkettő akar), hanem az, hogy a hétköznapokban mihez köti a sikert. ## Mikortól kezdik a gyerekek másokhoz mérni magukat Nagyjából 9 éves korig a gyerekek szinte csak a saját fejlődésükön mérik a sikert. 10 és 12 éves kor között stabil érzékük alakul ki a rangsorra, és módszeresen hasonlítgatják magukat. Éppen ebben az időszakban a legfontosabb a tudatos feladatklíma. A motivációs klíma minden életkorban hat, de nem mindig ugyanúgy. A kisebb gyerekek egyszerűen még nem jutottak el abba a fejlődési szakaszba, amelyben tartósan másokhoz mérnék magukat. Az a hétéves, aki tízszer dekázik egymás után, azért büszke, mert korábban csak ötször sikerült neki, nem azért, mert valaki másnak csak nyolcszor megy. Ebben a korban a siker szinte magától a saját fejlődéshez kötődik. Nagyjából 10 és 12 éves kor között ez megváltozik. A gyerekekben megszilárdul az a felismerés, hogy a képesség viszonylagos, vagyis lehet valaki „jobb, mint” vagy „gyengébb, mint” a másik. Ettől kezdve maguktól is összehasonlítják magukat, és az összehasonlítás kezdheti elnyomni a saját motivációjukat. Keserű, hogy éppen erre az időszakra esik a kívülről érkező nyomás erősödése is: válogatottakba hívnak játékosokat, átigazolásokról esik szó, a szülők pedig eredményeket hasonlítgatnak. Németországban ebben a korban már tabellát is vezetnek; az MLSZ versenyein U13-mal bezárólag nincs tabella és nincs helyezés, pontok és végső sorrend csak U14-től vannak. A szabály tehát tovább véd, a pálya széléről érkező nyomás viszont ettől nem tűnik el. Ez az a pillanat, amikor a tudatosan feladatorientált klíma a legtöbbet véd. A gyakorlatban ez lépcsőzetesen így néz ki: - **U9–U11:** a sikert szinte kizárólag a saját fejlődésen keresztül határozd meg. Az eredmény alig játszik szerepet; minden gyerek azzal az érzéssel menjen haza, hogy ma megtanult valami újat. - **U12/U13:** megjelenik az összehasonlítás, de te a mércét tudatosan a fejlődésnél tartod. Az eredményekről a pálya szélén úgyis szó esik; vedd tudomásul őket, de ne ezek legyenek az első számú téma. - **U14/U15:** a verseny valódivá válik, és az is lehet. Ennek ellenére az egyéni fejlődés marad a vezérfonal, különben éppen azokat a későn érő játékosokat veszíted el, akiknek az ideje még csak ezután jön el. Hogy miért éppen ők vesznek el olyan gyakran, azt a [tehetséggondozásról az utánpótlásban](https://areacopa.com/hu/hu/blog/tehetseggondozas-utanpotlas) szóló útmutató mutatja meg. ## A motivációs klímád hat területe A motivációs klíma nem véletlen, hanem hat konkrét edzői döntés eredménye, amelyeket a TARGET-elv foglal össze: feladat, autonómia, elismerés, csoportalkotás, értékelés és idő. Mindegyiket azonnal átviheted a következő edzésedre. A „klímát teremteni” homályosan hangzik, pedig meglepően kézzelfogható. A sportpedagógusok a döntő eszközöket egyetlen könnyen megjegyezhető szóba sűrítették: TARGET, az angol Task, Authority, Recognition, Grouping, Evaluation és Timing kezdőbetűiből. Magyarul: feladat, autonómia, elismerés, csoportalkotás, értékelés és idő. Mindegyik terület egy döntés, amelyet minden edzésen meghozol – tudatosan vagy öntudatlanul. | Terület | Így építesz feladatklímát | | ------------------ | ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- | | **Feladat** | Kínálj több nehézségi fokozatú gyakorlatokat, hogy minden gyerek a saját szintjén találjon kihívást. Játékformák sorban állás helyett. | | **Autonómia** | Hagyd, hogy a gyerekek is döntsenek: válasszanak gyakorlatot, forogjon a csapatkapitányi szerep, legyenek saját szabályaik a záró játékra. Ettől felelősséget éreznek. | | **Elismerés** | Az erőfeszítést és a megoldást dicsérd, ne csak a gólokat. A fejlődésről lehetőleg négyszemközt beszélj, ne nyilvános összehasonlításként. | | **Csoportalkotás** | A csapatokat rugalmasan és vegyesen alakítsd ki, ne legyen tartósan „a jók a gyengék ellen”. Előbb az együttműködés, aztán a rangsor. | | **Értékelés** | Mindenkit önmagához mérj: jobb, mint a múlt héten – nem jobb, mint a mellette álló. A hibát a tanulás egyik lépéseként kezeld. | | **Idő** | Adj elég időt a gyakorlásra és a próbálkozásra. Egyetlen gyereket se szégyeníts meg időnyomás alatt; mindenki a saját tempójában tanul. | A leggyorsabban az elismerés hat, mert az edzés minden percében élsz vele. Egy héten át figyeld tudatosan, mit dicsérsz hangosan. Ha a bekiabálásaid 90 százaléka gólnak és győzelemnek szól, az egyértelmű eredményjelzés, bármit hirdetsz is egyébként. A dicséreteid felét tedd át az erőfeszítésre, a bátor döntésekre és a tiszta megoldásokra. Hogy mindezt hogyan öntöd formába a beszédeidben és a félidőben anélkül, hogy közhelyekbe csúsznál, azt az [öltözői beszédről az utánpótlásban](https://areacopa.com/hu/hu/blog/oltozoi-beszed-utanpotlas) szóló útmutató mutatja meg. ## „De hát mi nyerni akarunk” A feladatklíma nem lemondás a győzelemről. Csak újrafogalmazza, min mérjük a sikert. Aki következetesen a fejlődésre épít, hosszú távon még többször is nyer, és kevesebb gyereket veszít el lemorzsolódás miatt. A becsvágyó edzők leggyakoribb ellenvetése így hangzik: „Ez mind szép, de mi pontokért játszunk, fel akarunk jutni.” Jogos. A feladatklíma kifejezetten nem a győzni akarás ellentéte. Csak egy másik út ugyanoda. Aki hétről hétre egy kicsit jobb lesz, idővel több mérkőzést is nyer – csak éppen a fejlődés következményeként, nem egyetlen mérceként. A különbség a vereségben látszik a legtisztábban. Az az eredményorientált csapat, amelyik 0:4-re kikap, összetörik, mert az egyetlen célja odalett. A feladatorientált csapat ugyanabból a mérkőzésből három dolgot visz magával, amely a következő héten jobban fog menni. Egy szezon alatt ez a különbség aközött a csapat között, amelyik a harmadik nehéz mérkőzés után lélekben feladja, és aközött, amelyik kitart. A „verseny eredménykényszer nélkül” a gyakorlatban például azt jelenti, hogy mindenki igazságos játékidőt kap, a leggyengébb is, mert fejlődni csak pályán töltött percekkel lehet. Hogy ezt hogyan valósítod meg tisztán, és hogyan magyarázod el a szülőknek, az a [játékidő igazságos elosztásáról](https://areacopa.com/hu/hu/blog/jatekido-igazsagos-elosztasa) szóló útmutatóban áll. Éppen ez a gyakorlat a megélt feladatklíma: minden gyereknek azt üzeni, hogy a csapathoz tartozik, és jobbá válhat, bármi is az állás. Sehol sem kerül ez akkora próba elé, mint egy tornán. Egyetlen napon torlódnak egymásra az eredmények, a tabellák és az egyenes kieséses mérkőzések, és ilyenkor a legnagyobb a kísértés, hogy csak a kupáért játsszatok. Pontosan itt mutatkozik meg a klímád: a harmadik csoportmérkőzésen is mindenkit pályára küldesz-e, vagy a gyengébbeket kint hagyod, amint szorossá válik az állás. ## Önellenőrzés a következő edzésedhez Három dolog, amelyen azonnal változtathatsz, és egy letölthető önellenőrzés a TARGET hat területe mentén. A klíma nem egy beszédtől változik meg, hanem sok apró, következetes döntéstől. A motivációs klímát nem egy lángoló beszéddel fordítod meg, hanem sok apró döntéssel, heteken át. Hármat közülük már a következő edzésen megvalósíthatsz: 1. **Számold meg a dicséreteidet.** Egy edzésen át figyeld, miért kiabálsz be. A felét tedd át a gólokról az erőfeszítésre és a bátor döntésekre. 2. **Cseréld le az első kérdést.** A következő mérkőzés után ne azt kérdezd, hogy „Nyertetek?”, hanem azt, hogy „Mit csináltatok ma jobban, mint a múlt héten?”. 3. **Építs be egy választást.** Hagyd, hogy a gyerekek egy gyakorlatban maguk döntsenek el valamit. Egy kevés autonómia is elég ahhoz, hogy felébredjen a felelősségérzet. Ha őszintén fel akarod mérni a saját klímádat, menj végig a lenti önellenőrzésen: a TARGET hat területének mindegyikéhez két-három igen-nem kérdés tartozik. Aki egy maréknyinál több őszinte „nem”-et jelöl be, azonnal tudja, hol érdemes legközelebb változtatnia. Ezt a klímát már a torna tervezésébe is beépítheted. Az a menetrend, amely minden csapatnak igazságos játékidőt és nyugodt lebonyolítást biztosít, eleve kiveszi a napból az eredménykényszert. [Megtervezem a tornámat igazságosan és a fejlődést szem előtt tartva](https://areacopa.com/hu/tournaments/new?utm_source=agent&utm_medium=markdown&utm_campaign=motivational-climate-youth) ## Letölthető önellenőrzés A TARGET hat területe nyomtatható önellenőrzésként az edzésedhez: két-három igen-nem kérdés a feladatról, az autonómiáról, az elismerésről, a csoportalkotásról, az értékelésről és az időről, valamint hely a három azonnali lépésnek. ## Olvass tovább az AreaCopa oldalán - [Nehéz szülők kezelése az utánpótlásban](https://areacopa.com/hu/hu/blog/nehez-szulok-kezelese-utanpotlas): így tompítod a pálya széléről érkező eredménykényszert. - [Öltözői beszéd az utánpótlásban](https://areacopa.com/hu/hu/blog/oltozoi-beszed-utanpotlas): mit mondj az öltözőben, közhelyek nélkül. - [Tehetséggondozás az utánpótlásban](https://areacopa.com/hu/hu/blog/tehetseggondozas-utanpotlas): miért van szükségük a későn érőknek fejlődést támogató klímára. - [A játékidő igazságos elosztása](https://areacopa.com/hu/hu/blog/jatekido-igazsagos-elosztasa): az igazságos játékidő mint megélt feladatklíma. --- Source: https://areacopa.com/hu/blog/motivacios-klima-utanpotlas