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title: "Funino no futebol de base: guia do treinador para U6 a U11"
description: "⚽ Variantes do Funino, oito exercícios e coaching cues para U6 a U11, mais modelo de e-mail aos pais e cartões de exercício imprimíveis. É assim que preparas o teu treino de terça."
datePublished: 2026-05-23
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Estás numa terça à noite junto ao campo de treino, o escalão G-Jugend (U6/U7) já pateia impaciente, e sabes que a reforma da DFB aboliu definitivamente desde 2024/25 o velho seis contra seis em balizas grandes. Em vez disso: três contra três em quatro mini-balizas. Funino. Viste-o uma vez por alto no curso de treinador, tens pais que perguntam por que já não há classificação, e tens um clube que gostava de continuar a jogar como antes.
Este guia é a face prática do artigo panorâmico sobre formatos do futebol de base: o que fazes concretamente no dia de treino, quais as oito variantes de jogo que deves ter no repertório, como adaptar o formato a U6/U7, U8/U9 e U10/U11, e como explicá-lo aos pais em dez minutos sem discussão. Com coaching cues, um PDF imprimível de cartões de exercício no final e um modelo de e-mail aos pais para a próxima reunião.
## O que é o Funino
Funino é três contra três em quatro mini-balizas. Horst Wein desenvolveu o formato no início dos anos noventa em Barcelona; a DFB adoptou-o em 2024 sob o nome 3 contra 3 com 4 mini-balizas como formato obrigatório para U6 a U9. Internacionalmente, a ideia está estabelecida há trinta anos.
Funino é uma forma de jogo para seis crianças: duas equipas com três jogadores de campo cada, sem guarda-redes, quatro mini-balizas. Em cada linha de fundo há duas balizas, cada uma com 2 metros de largura e 1 metro de altura, com pelo menos 12 metros de distância entre as duas balizas da mesma linha (Wein, 2011, pp. 7095–7100). O campo é pequeno: 20 por 27 metros no original; a DFB usa medidas ainda menores para U6/U7. Num campo grande regulamentar cabem oito campos paralelos de Funino.
No regulamento oficial da DFB o formato chama-se «3 contra 3 com quatro mini-balizas»; no dia a dia do clube e na formação de treinadores Funino é a denominação curta habitual. Neste artigo usamos os dois termos como sinónimos. O folheto da DFB *Wettbewerbsformen im Kinderfußball* (versão 09/2024) é a referência oficial para as regras alemãs; o próprio Wein fundou o método em *Spielintelligenz im Fußball* (Meyer & Meyer, 2011, 4ª edição).
O nome FUNiño foi cunhado pelo próprio Wein: do inglês *fun* e do espanhol *niño*. Wein vivia em Barcelona quando inventou a palavra, onde nasceu o manual espanhol. As suas obras *Developing Youth Football Players* e *Game Intelligence* são manual oficial da Real Federación Española de Fútbol desde 1993; o FC Barcelona e o Athletic Bilbao ancoraram a metodologia na formação de base. Na Alemanha o formato chegou ao dia a dia dos clubes através do Mainz 05 (Prof. Dr. Dr. Matthias Lochmann, Universidade de Erlangen) e do Schalke 04. Lochmann forneceu sob o termo *Wettkampfsystem 4.0* grande parte da base científica da posterior reforma da DFB (Lochmann, 2015c; Akdag/Poimann/Czyz/Lochmann, 2016a, 2016b).
### Assim se distinguem as federações
Mesmo princípio base, três regulamentos. Para quem já viu na imprensa que os termos se misturam: aqui está o que é realmente diferente e o que é igual.
| Detalhe | Reforma DFB (Alemanha, desde 24/25) | FA FutureFit (Inglaterra, desde 26/27) | RFEF / Wein original (Espanha, desde 1993) |
|---|---|---|---|
| Idade obrigatória | U6 a U9 (uma de várias opções) | só U7 (3v3 como formato dedicado) | U9 como formato principal, usado até U11 |
| Tamanho do campo | 20 × 27 m a 25 × 30 m (variante mais pequena para U6/U7) | 10 × 15 m recomendado, máx. 15 × 20 m | 20 × 27 m (Wein original) |
| Balizas por linha de fundo | 2 mini-balizas (2 × 1 m, 12 m de afastamento) | 1 baliza (120 × 75 cm) | 2 mini-balizas (desenho Wein) |
| Regra de remate | zona de remate de 6 m a partir da linha de fundo | o rematador tem de estar na meia-equipa adversária (regra da linha de meio-campo) | zona de remate de 6 m |
| Guarda-redes | não (2v2/3v3); opcional desde 4v4/5v5 | não | não |
| Substituições | rotação após cada golo (U6/U7) ou a cada 3 min (U8/U9) | nenhumas; cada criança joga todo o evento | rotação integrada nas variantes |
| Árbitros | treinadores como directores conjuntos do jogo | nenhuns; os **Pitch Facilitators** moderam eles próprios | nenhuns |
| Pais/espectadores | distância mínima ao campo (muitas vezes 15 m como regra do clube) | **Respect Line** de 3 m (8 m se os campos forem adjacentes) | sem indicação específica |
| Tabelas | não se mantêm (formato festival) | não se mantêm | não se mantêm |
| Duração | 5×5 a 7×7 min (U6/U7) ou 5×10 a 6×12 min (U8/U9) | 6 a 10 min por jogo, 30 a 40 min totais por criança | 4×3 min padrão |
| Rituais de jornada | carrossel de festival: equipa vencedora sobe um campo, equipa derrotada desce | pedra-papel-tesoura para começar, cumprimento de mão no final, marcador volta à sua linha de fundo | «carrossel» Wein original com rotação |
Três consequências para o dia a dia do treinador alemão. Primeiro, no dia de jogo valem as regras da DFB (zona de remate de seis metros, quatro mini-balizas, rotação a cada três minutos); a variante FA com uma baliza por lado e a regra da linha de meio-campo podes usar como forma de treino, mas não em jornada oficial. Segundo, a regra dos 15 metros para os pais é uma convenção dos clubes alemães, não está codificada no folheto da DFB; a FA, em contrapartida, escreveu explicitamente a Respect Line de 3 metros. Terceiro, os rituais de jornada (pedra-papel-tesoura, cumprimento de mão, Pitch Facilitator) são invenções da FA e não fazem parte da reforma alemã.
### Funino para além da Alemanha
Uma coisa que muitas vezes se ignora na discussão sobre a reforma da DFB: a Alemanha pôs-se à altura da linha internacional com o formato obrigatório 2024/25, não se antecipou. Aqui está o estado em seis federações:
| País | Formato U7 | Formato U9 | Formato U11 | Ligação ao Funino |
|---|---|---|---|---|
| 🇩🇪 Alemanha (DFB, desde 24/25) | 2v2 ou 3v3 em 4 mini-balizas | 3v3 ou 4v4 ou 5v5 | 4v4 ou 5v5 ou 7v7 | «3 contra 3 com 4 mini-balizas» como formato obrigatório |
| 🇪🇸 Espanha (RFEF, desde 1993) | Fútbol 3 ou 5 | Fútbol 7 (7v7) | Fútbol 7 (7v7) | Wein-Funino como manual oficial, adoptado pelo FC Barcelona |
| 🏴 Inglaterra (FA FutureFit, desde 26/27) | 3v3 sem guarda-redes nem árbitro | 5v5 | 7v7 | lógica Funino directa, a FA marca-o como «FutureFit» |
| 🇫🇷 França (FFF) | Foot à 5 (5v5) | Foot à 5 (5v5) | Foot à 8 (8v8) | indirecto, sem fase 3v3 mas com festival de plateau |
| 🇺🇸 EUA (US Soccer PDI, desde 2017) | 4v4 sem guarda-redes | 7v7 com build-out line | 9v9 | aparentado, sem fase 3v3 |
| 🇧🇷 Brasil / 🇦🇷 Argentina | informal, muitas vezes futsal ou baby fútbol | pouco formal | Futebol 7 ou baby fútbol | orgânico através do futebol de rua e do futsal |
Três consequências para o treinador alemão: primeiro, o Funino não é uma experiência alemã isolada, mas o padrão internacional. Segundo, o formato exacto de 4 balizas é uma singularidade alemã e espanhola. A Inglaterra vai com o FutureFit para 3v3 só com duas balizas; os EUA jogam 4v4. Terceiro, a lógica festival (vários jogos curtos no mesmo dia, sem tabela, com rotação) é a forma de evento internacionalmente estabelecida para formatos tipo Funino. Mais sobre a reforma no guia sobre [formatos de jogo no futebol de base 2026](https://areacopa.com/pt/pt/blog/formatos-de-jogo-futebol-base-2026).
## Por que 4 balizas treinam a inteligência de jogo
Quatro balizas em vez de duas distribuem o jogo por toda a largura e obrigam cada criança a perceber. As seis tácticas básicas de Memmert são treinadas exactamente nesta forma de jogo. Como treino de resistência, o Funino substitui completamente o trabalho de corrida em U10/U11.
O próprio Wein formulou-o assim em 2011: «Pelo facto de cada equipa poder marcar em duas balizas separadas, treina-se a capacidade de percepção, a compreensão de uma situação de jogo, o pensamento e o comportamento tácticos, bem como a fantasia e a criatividade das crianças» (p. 7186–7195). A comparação com o formato clássico está bem documentada na ciência do desporto: Daniel Memmert (2011) validou seis tácticas básicas comuns a todos os desportos de equipa: *fixar o objectivo*, *aproximar a bola do objectivo*, *combinar*, *aproveitar lacunas*, *evitar a pressão defensiva*, *criar superioridade*. No 11v11 só está activa uma parte destas tácticas por acção; no 3v3 a quatro balizas estão constantemente em jogo as seis ao mesmo tempo.
Concretamente, isso significa que uma criança de 8 anos num jogo de Funino recebe em dois minutos seis a oito vezes a mesma decisão de leitura: qual das duas balizas do lado contrário está pior defendida? Passo ou continuo com a bola? Para onde se move a minha colega? No clássico seis contra seis numa baliza central o mesmo jogador recebe essa decisão talvez duas ou três vezes por bloco. O número de repetições é o verdadeiro mecanismo de aprendizagem.
### Funino como treino de resistência
Esta pergunta surge na sala de treinadores o mais tardar depois do terceiro treino de Funino: *«Não têm também de correr a sério, sem bola?»* A resposta científica é clara. Hoff, Wisloff, Engen, Kemi e Helgerud (2002) demonstraram que os jogos reduzidos atingem a mesma intensidade que o treino clássico de intervalos aeróbios: 90 a 95 por cento da frequência cardíaca máxima, com cargas de três a cinco minutos (citado em Schmoll, 2020, pp. 615–621). Essa duração coincide exactamente com a regra de rotação da reforma da DFB: a cada três minutos de jogo, substituição.
A consequência para o planeamento semanal: no futebol de base não é preciso treino de resistência adicional sem bola para U10/U11. Funino com a rotação de três minutos imposta pela DFB é, em si mesmo, o trabalho de resistência. Christian Kolodziej (FC Vaduz) resumiu-o no Congresso Internacional de Treinadores 2018 numa frase: «O tamanho do campo, o número de jogadores e a duração são as variáveis normativas de carga para atingir diferentes intensidades». Quem quiser mais corrida, sobe ao limite superior (25 por 30 metros); quem quiser mais arranques e mudanças de direcção, mantém pequeno (Casamichana, Bradley & Castellano, 2018, citado em Gualtieri, 2025).
Uma limitação importante: para trabalho puro de sprint o formato é menos adequado. Dalen et al. (2019, citado em Gualtieri, 2025) mediram em 4v4 num campo de 39 por 39 metros uma distância em alta velocidade de apenas 2,7 metros por minuto, contra 8,4 metros por minuto num jogo oficial 11v11. Quem quiser em U10/U11 os estímulos reais de sprint, combina o Funino com séries curtas de sprint no início do treino. Para U6 a U9, em todo o caso, não é o tema.
E sobre o risco de lesão: o Funino reduz por definição as fases longas de sprint, que no jogo clássico causam a maioria das lesões dos isquiotibiais. Os campos pequenos aumentam, é certo, o número de acelerações e mudanças de direcção, mas em crianças de seis a onze anos com pouca massa corporal e velocidades baixas é praticamente inócuo. A partir de meados de U10 vale a pena um bloco curto dinâmico de aquecimento antes do primeiro jogo de Funino; seis minutos chegam.
## Campo e material em 2 minutos
Quatro mini-balizas, um campo, uma bola por equipa. O resto são cones para a zona de remate e coletes em duas cores. Montar tudo demora dois minutos, o treinador fica a menos de três metros do jogo.
Precisas por cada campo de Funino:
- Quatro mini-balizas, cada uma com 2 metros de largura e 1 metro de altura (medida original de Wein). O folheto da DFB admite também medidas ligeiramente diferentes (até 1,65 metros de altura).
- Oito cones para marcar a zona de remate de 6 metros à frente de cada baliza. Em U6/U7 com 2v2 a zona de remate desaparece; aí vale: golos a partir da linha de meio-campo. Em U6/U7 com 3v3 e desde U8/U9 a zona de remate é obrigatória.
- Uma bola por equipa, mais uma bola de reserva à beira do campo. Que tamanho de bola corresponde a cada escalão está na tabela de visão geral logo abaixo.
- Coletes em duas cores claramente distinguíveis. Com crianças de seis a sete anos funcionam melhor combinações de alto contraste (por exemplo rosa/preto, amarelo/azul) face ao clássico vermelho/azul.
**Visão geral dos tamanhos de bola para o futebol de base:**
| Escalão | DFB (Reforma 24/25) | FA (FutureFit 26/27) | Peso | Observação |
|---|---|---|---|---|
| U6/U7 (Bambini) | **Tamanho 3** | **Tamanho 3** | aprox. 290 g | uniforme em ambas |
| U8/U9 | **Tamanho 3** | **Tamanho 3** | aprox. 290 g | padrão DFB e FA para 3v3/5v5 |
| U10 | **Tamanho 4** | **Tamanho 3** | DFB 350 g, FA 290 g | a DFB muda mais cedo para a bola maior; a FA mantém tamanho 3 até U11 |
| U11 | **Tamanho 4** | **Tamanho 3** | DFB 350 g, FA 290 g | a FA mantém U11 mais um ano em 7v7 com tamanho 3 |
| U12/U13 | **Tamanho 4** | **Tamanho 4** | aprox. 350–390 g | uniforme em ambas |
| U14 em diante | **Tamanho 5** | **Tamanho 5** | aprox. 410–450 g | tamanho oficial adulto; a FA mudou em 2025 de tamanho 4 para 5 |
| U15/U16+ | **Tamanho 5** | **Tamanho 5** | aprox. 410–450 g | sem alterações |
Para a variante de Funino em pavilhão, uma bola leve e pouco amortecida de tamanho 3 é ideal. A indicação FA-FutureFit para 3v3 em Inglaterra é explicitamente «Size 3 (psi 5)». A maior diferença com a indicação da DFB está em U10/U11: a FA mantém aí o tamanho 3, porque o formato 7v7 joga-se mais um ano; a DFB passa logo desde U10 para o tamanho 4.
Quem não tiver mini-balizas, constrói-as com cones ou varas. O próprio Wein escreve (2011, p. 7106): «Se durante o jogo a posição das balizas mudar, o árbitro também atribui golo se, na sua opinião, a bola tiver atravessado a linha no sítio onde a baliza estava originalmente». Isso tira o stress da falta de material.
Uma alavanca pragmática para o treinador: através do tamanho do campo regulas a carga. Um campo de 20 por 27 metros (padrão Wein) dá intensidade média com boa exigência de leitura. 25 por 30 metros (limite superior da DFB) dá mais corrida e é bom para a segunda metade da época, quando as crianças estão em melhor forma. 18 por 22 metros (U6/U7) dá espaços muito estreitos, muitos arranques, muitos contactos por minuto. Mexer os cones é um minuto de trabalho.
Para a actividade em casa: planeia pelo menos 4 semanas de antecedência antes do primeiro dia de jogo em casa com o novo formato. Encomendar mini-balizas, esclarecer a marcação da zona de remate, instruir os ajudantes de arbitragem e marcar uma reunião de pais onde explicas o modelo. Mais sobre a logística do dia de festival no guia [organizar um torneio de futebol](https://areacopa.com/pt/pt/blog/organizar-torneio-de-futebol-guia-rapido).
## Modelo escalonado de Funino U6 a U11
Três escalões, três variantes de Funino. U6/U7 joga 2v2 ou 3v3 em quatro mini-balizas, U8/U9 escala de 3v3 para 4v4 e 5v5, U10/U11 pode passar para 7v7 com diamante de Wein. O tempo de jogo por bloco mantém-se nos três minutos.
Funino não é um formato único, mas um modelo escalonado. O folheto da reforma da DFB (versão 09/2024) define o esquema exacto:
| Escalão | Formato(s) | Zona de remate | Tempo por bloco | Rotação | Guarda-redes |
|---|---|---|---|---|---|
| U6/U7 (2v2) | 2 campo + 1 substituto | não, desde a linha de meio-campo | 5×5 a 7×7 min | após cada golo | não |
| U6/U7 (3v3) | 3 campo + 2 substitutos | zona de remate 6 m | 7×7 a 6×7 min | após cada golo | não |
| U8/U9 (3v3) | 3 campo + 2 substitutos | zona de remate 6 m | 5×10 min | após cada golo | não |
| U8/U9 (4v4) | 4 campo + 3 substitutos | zona de remate 6 m | 6×10 a 6×12 min | a cada 3 min com apito | opcional |
| U8/U9 (5v5) | 5 campo + 4 substitutos | zona de remate 6 m | 6×10 a 6×12 min | a cada 3 min com apito | opcional |
| U10/U11 (5v5) | 5 campo + 4 substitutos | zona de remate 6 m | 6×10 a 6×12 min | a cada 3 min com apito | sim (campo pequeno) |
| U10/U11 (7v7) | 7 campo + substitutos | linhas de campo clássicas | 4×15 ou 2×25 min | a cada 7 min no campo ao lado | sim (campo pequeno) |
Três traços do regulamento aplicam-se a todos os escalões: primeiro, a reforma da DFB prevê desde U8/U9 um mecanismo de compensação («Com 3 golos de diferença, a equipa em desvantagem pode meter um jogador adicional em jogo até o resultado ficar equilibrado»). Segundo, joga-se em formato de torneio com campos ascendentes e descendentes: após cada bloco, a equipa vencedora sobe um campo, a equipa derrotada desce um. Terceiro, «as decisões durante o jogo devem ser tomadas o mais possível pelas próprias crianças. Os treinadores/treinadoras e monitores/monitoras actuam como directores conjuntos do jogo e intervêm só se necessário» (folheto DFB 09/2024, p. 8).
Essa última citação é a indicação de coaching mais importante de toda a reforma.
## U6/U7: 2v2 e 3v3
Em U6/U7 a criança aprende primeiro que o futebol se joga com colegas e não em enxame de abelhas à volta da bola. Dois contra dois é a forma de entrada, três contra três a principal. A substituição após cada golo força a rotação e dá minutos a todas as crianças.
O passo pedagógico mais importante em U6/U7 é largar o «futebol em cacho». Uma criança de 6 anos vê a bola, todo o grupo corre para a bola, alguém remata, todos correm atrás. É justamente esse reflexo que a variante 2v2 desmonta. Com só dois jogadores por equipa e quatro mini-balizas surge necessariamente uma divisão de tarefas: um vai à bola, um fica livre. Quem manda os dois para a bola perde o golo logo. A curva de aprendizagem nos três primeiros treinos é impressionante, porque a tarefa é muito clara.
O folheto da DFB (09/2024, p. 8) define para a variante 2v2: tempo de jogo 5×5 a 7×7 minutos, três minutos de pausa entre blocos, sem guarda-redes, os golos contam a partir da linha de meio-campo. Uma equipa é formada por dois jogadores de campo mais um substituto; após cada golo cada equipa substitui um jogador segundo ordem fixada. A lógica de substituição garante que cada criança recebe em cada bloco os mesmos minutos. A queixa parental mais comum («o meu filho recebe pouco tempo de jogo») fica estruturalmente excluída.
A partir da segunda metade da época ou já numa U7 forte vale a pena passar para 3v3. É mais exigente, porque com três jogadores já é possível a comunicação triangular real. O próprio Wein fundamentou-o em *Spielintelligenz im Fußball* (2011, p. 7236–7239): «A formação triangular permite uma boa comunicação e cooperação tanto no ataque como na defesa». Introduz-se a zona de remate (6 metros da baliza) e o tempo por bloco sobe para 7 minutos.
Os coaching cues mais importantes para U6/U7:
- **Faz perguntas, não dês instruções.** Se uma criança corre sozinha para a baliza: «Onde está a tua colega?» em vez de «Tens de passar!». Princípio Wein original: «Em vez de dar peixe aos jogadores, mostrem como se pesca».
- **Pais a 15 metros de distância.** Consta explicitamente no folheto da DFB. Pais na linha lateral sobrecarregam o comportamento das crianças.
- **Leva a sério os rituais de substituição.** Quem entra e quem sai está fixado antes; no jogo, nenhuma discussão. Senão, a cada três minutos perdes 60 segundos.
Uma armadilha: as crianças de oito anos perdem rapidamente o gosto na 3v3 básica se a defesa demorar muito a recuperar a bola. Observa se cada jogador, em cada bloco de 7 minutos, remata pelo menos uma vez à baliza. Se não: reduz o campo ou introduz um condicionamento («antes do remate os três devem ter tocado a bola»). Mais sobre isto no capítulo de variações mais à frente.
## U8/U9: 3v3, 4v4, 5v5
Em U8/U9 completa-se a passagem do reflexo de enxame para a verdadeira inteligência de jogo. A reforma da DFB prevê três opções (3v3, 4v4, 5v5) que não são alternativas, mas se constroem umas sobre as outras. Recomendação: começa com 3v3, passa a meio da época para 4v4, fecha com 5v5.
U8/U9 é o corredor de aprendizagem mais importante de todo o futebol de base. Wein dedicou aos oito e nove anos uma parte inteira do livro e escreve (2011, pp. 657–660): «O mini-futebol em quatro balizas e as suas muitas variantes é, para os de oito e nove anos, uma competição à medida que cumpre todos os seus desejos e expectativas». O folheto da DFB (09/2024, pp. 13–17) confirma-o com três formas de jogo admitidas (3v3, 4v4, 5v5) e com tempos por bloco de 5×10 a 6×12 minutos.
No dia a dia do treino funciona bem uma progressão clara de época:
- **Semanas 1–8 (fim de Verão/Outono):** 3v3 como formato principal. Aplicar a zona de remate com rigor, substituição após cada golo. Coaching reduzido a duas ou três perguntas por bloco. Objectivo: cada criança conhece os colegas e consegue meter um passe sob pressão.
- **Semanas 9–18 (Inverno/Primavera):** 4v4 como formato principal, 3v3 como recurso para treinos pequenos. Opcional com guarda-redes numa das duas balizas de campo pequeno. O quarto jogador de campo traz um novo plano de aprendizagem: agora trata-se de escalonamento e profundidade, não só de largura.
- **Semanas 19 até ao fim da época (Primavera):** 5v5 como preparação para a transição para U10/U11. Aqui funciona tanto a variante com quatro mini-balizas como a variante com balizas de campo pequeno clássicas e guarda-redes.
Para a fase principal em 3v3 há duas variantes especialmente úteis. Primeira a *variante com joker*: um jogador neutral na linha de meio-campo que joga sempre com a equipa que tem a bola. Assim a equipa em posse tem em qualquer momento uma superioridade de quatro contra três. Isto treina o desmarque e o aproveitamento de lacunas sem que uma equipa fique frustrada por ser estruturalmente inferior.
Segunda, a *variante de passe obrigatório*: antes de cada remate, os três colegas têm de ter tocado a bola. A variante força o jogo colectivo e resolve o clássico conflito do «jogador mais rápido marca todos os golos», que surge regularmente em U8/U9. Os pais adoram esta variante porque os seus filhos menos afirmativos também chegam à baliza.
Uma armadilha em U8/U9: a passagem de 3v3 para 4v4 é metodologicamente o salto mais difícil. Com o quarto jogador surge pela primeira vez a verdadeira táctica de equipa, o que ultrapassa muitos jogadores de 8 anos. A recomendação da formação de treinadores: quando a equipa joga 4v4, reduz o coaching a um máximo de dois cues claros de comportamento por sessão. «Quando não tens a bola, recua alguns passos» chega. Mais indicações são contraproducentes. Confirma-o também a linha de professores de desporto da DFB (Halemeier, ITK 2018): «O coaching do treinador é reduzido e limita-se a perguntas orientadas para o objectivo nas pausas».
## U10/U11: 5v5 e diamante 7v7
Em U10/U11 o formato torna-se pela primeira vez tacticamente complexo. 5v5 com guarda-redes mantém-se perto do Funino original, 7v7 traz a formação diamante de Wein como ponte para o 11v11 clássico. Quem trabalhar aqui com limpeza, tem uma U12 com verdadeira compreensão do jogo.
U10/U11 é o escalão de transição. Até aqui o formato apontava para pura inteligência de jogo e contactos com a bola; a partir daqui entram pela primeira vez tarefas tácticas — escalonamento, profundidade, construção a partir de meia-equipa própria. O próprio Wein incluiu-o em *Spielintelligenz im Fußball* com o diamante 7v7 para crianças de 11 a 12 anos (pp. 8825–8857): «Joga-se primeiro sem e depois com fora-de-jogo 7:7: um guarda-redes, um defesa-líbero, três jogadores de meio-campo e dois pontas-de-lança. A cada cinco minutos todos os jogadores trocam função e posição».
O folheto da reforma da DFB (09/2024, pp. 19–22) admite para U10/U11 vários formatos: 4v4, 5v5 e 7v7. A maioria das federações regionais fixa 5v5 como forma padrão, com 7v7 como ampliação para preparar U12. No dia a dia do treino funciona bem a divisão em dois: à quarta-feira 5v5 como forma principal (várias variantes de jogo com mini-balizas), à sexta-feira diamante 7v7 como preparação do jogo.
Na variante 5v5 com mini-balizas a tarefa central de aprendizagem é o *avanço da segunda linha*. Com cinco jogadores surge necessariamente um escalonamento frente/meio/atrás. Quem não o treinar tem os cinco jogadores numa linha à volta da bola. O velho padrão de U8/U9. Coaching cue: «Quando o teu colega à frente tem a bola, dás um passo em frente. Quando o teu colega atrás tem a bola, avanças». Essa única regra muda o jogo mais do que qualquer explicação táctica.
A variante diamante 7v7 é o primeiro passo sistemático em direcção ao jogo de equipa clássico. Wein concebeu a formação 1-1-3-2 (guarda-redes, defesa-líbero, três médios, dois pontas) como ponte, porque tem jogadores suficientes para repartir todas as tarefas, mas poucos o bastante para que cada criança esteja, em cada partida, envolvida directamente em várias acções. A rotação a cada cinco minutos (cada criança troca de posição) é obrigatória, senão os jogadores mais rápidos ficam sempre na frente e os mais tímidos sempre na baliza.
Uma pergunta pragmática para a treinadora de U10/U11: quando vale a pena fazer o bloco de 7v7 se só houver 12 crianças no treino? A resposta honesta: com doze crianças ficas pelo 5v5 com substituições. 7v7 funciona a partir de 16 crianças. Senão, fica tempo de jogo demais no banco. Para tarefas especiais de drible em U10/U11, o guia sobre [exercícios de drible U9 a U11](https://areacopa.com/pt/pt/blog/exercicios-de-drible-u9-u10-u11) é a continuação natural.
## Variantes de Funino para a fase principal
Três variantes para dias de treino em que a forma padrão se torna monótona. O jogo por zonas treina a consciência de posição, a adaptação a pavilhão funciona sem mini-balizas, a finalização treina a decisão de remate. As três são utilizáveis em qualquer escalão.
Três variantes que deveriam estar no repertório de todo o treinador de Funino. São independentes do formato de idade; a geometria base 3v3 mantém-se, só muda uma regra.
**Variante por zonas.** O campo divide-se com uma linha adicional em duas metades (paralela ao lado longo). Cada equipa deve ter em cada zona pelo menos um jogador. Esta variante desmonta estruturalmente o reflexo de enxame e treina a consciência de posição. Funciona a partir de uma U8/U9 forte; em U10/U11 é variante obrigatória.
**Adaptação a pavilhão.** Pavilhão de 15 por 20 metros, mini-balizas substituídas por balizas-linha, as paredes contam como colegas (passe contra a parede e recuperar é válido). O folheto da reforma da DFB prevê a variante de pavilhão explicitamente para os meses de Inverno; a maioria dos clubes com U6 a U9 joga meio ano exclusivamente no pavilhão. O jogo de paredes é metodologicamente valioso, porque força uma opção adicional de passe: uma criança que tenta desesperadamente driblar aprende muito rapidamente que a parede também é colega.
**Variante de finalização.** Um atacante com bola no centro, quatro defensores: um à frente de cada mini-baliza. Dois defensores são «passivos» (mais afastados), dois são «activos» (à frente da baliza). O atacante tem de reconhecer quais duas balizas estão abertas e rematar a uma delas. Uma tarefa de 30 segundos que podes meter no treino na fase de activação. Wein chama a esta variante, em *Spielintelligenz im Fußball*, o exercício-chave para treinar a decisão de remate.
Uma observação honesta: há duas variantes de Funino que circulam na internet que deixamos de fora deliberadamente neste guia. *«Funino com pontuação por posição de baliza»* (os golos nas balizas difíceis contam a dobrar) transforma a inteligência de jogo numa tarefa de matemática e sobrecarrega U6 a U9. *«Funino com regras em constante mudança»* (a cada dois minutos o treinador muda uma regra) é atractivo como demonstração metodológica em cursos de treinador, mas no dia a dia do clube é um custo adicional de coaching sem ganho de aprendizagem evidente. Mais nem sempre é melhor.
## Erros típicos do treinador: Top 5
O Funino parece simples, mas tem cinco armadilhas típicas onde quase todo o treinador recém-chegado cai pelo menos uma vez. Três erros são reflexos do coaching do futebol de adultos, dois são subestimações organizativas.
**Erro 1: corrigir em vez de deixar jogar.** Se como treinador parares a cada três minutos para corrigir um jogador, não há fluxo de treino. O próprio Wein formulou-o (2006, fußballtraining 5+6/06): «Um treinador que corrige constantemente durante estas fases só perturba este processo de aprendizagem e desenvolvimento e, além disso, submete as crianças a uma pressão de desempenho desnecessária». As crianças aprendem as formas de jogo por repetição e experiência própria, não por explicação. Deixa correr. Na pausa, pergunta o que elas próprias observaram.
**Erro 2: treinar para ganhar em vez de para aprender.** O Funino é formato festival sem tabela. Quem mesmo assim pensa no clube «hoje temos de ganhar», monta a equipa de modo que os dois jogadores mais fortes acumulem as acções e prejudica os outros quatro. Aviso original de Wein: «Infelizmente, em quase todos os campos, mesmo com os mais pequenos, continua em primeiro plano a vitória e não o jogo».
**Erro 3: campo demasiado pequeno.** Wein avisou explicitamente (2011, p. 6969): «Muitos monitores têm tendência para escolher espaços demasiado pequenos ou demasiado apertados para as crianças pequenas». Medidas mínimas são 20 por 20 metros para 3v3. Se o campo for demasiado pequeno, vira aglomerado e o efeito pedagógico desaparece. Um campo de Funino deve antes ser escolhido um pouco grande do que demasiado pequeno.
**Erro 4: não informar os pais.** Pais não informados ficam à beira do campo e gritam instruções. Os seus filhos deixam então de ouvir a própria percepção para ouvir a mãe ou o pai. O folheto da DFB prescreve 15 metros de distância. Na reunião de pais bastam três minutos de explicação. Mais sobre isto no próximo capítulo.
**Erro 5: descuidar os rituais de substituição.** Quem substitui após golo tem de ter uma ordem fixa. Senão, cada substituição vira discussão e os 7 minutos de jogo passam a 5. Dica: um cartão plastificado com a ordem de substituição no porta-blocos, reordenar em cada treino, no jogo nenhuma discussão. A reforma da DFB, aliás, prescreve este ritual obrigatório explicitamente.
## O que os pais têm de saber sobre o Funino
Cinco objecções típicas dos pais, cinco respostas que se explicam em dez minutos. Mais um modelo de texto de e-mail para a reunião de pais. Quem comunicar isto uma vez com limpeza, não terá discussões durante toda a época.
As cinco objecções mais frequentes dos pais, por ordem de frequência numa reunião típica:
1. **«Por que não há tabela? O meu filho quer ganhar!»** A lógica festival da reforma da DFB suprime as tabelas deliberadamente porque o objectivo de aprendizagem mais importante na idade infantil não é a vitória, mas a percepção e experiências de sucesso para todos. Wein escreveu em 2006: «Infelizmente, em quase todos os campos, mesmo com os mais pequenos, continua em primeiro plano a vitória e não o jogo». Os pais entendem o argumento normalmente após uma única explicação, assim que percebem que cada criança numa jornada de Funino marca vários golos próprios, em vez de só o único talento de avançado.
2. **«Por que quatro balizas? Isso não é futebol a sério.»** As quatro balizas obrigam cada criança a ler constantemente a situação: que baliza está pior defendida agora? Essa exigência perceptiva é todo o fundamento didáctico do formato. No clássico jogo de duas balizas basta correr numa direcção. No jogo de quatro balizas é preciso pensar.
3. **«Onde está o guarda-redes? O meu filho não consegue jogar à baliza.»** Em U6 a U9 deliberadamente não há guarda-redes. A reforma da DFB prevê-o assim porque crianças de seis anos trocam de qualquer forma constantemente entre baliza e campo, e a função de guarda-redes só faz sentido metodologicamente a partir de U10/U11. Quem no clube precise de um guarda-redes especialista: começar a treinar a partir de U10, antes não.
4. **«O meu filho é demasiado fraco para o Funino, vai afundar-se.»** É exactamente ao contrário. Wein documentou explicitamente em *Spielintelligenz im Fußball* (2011, pp. 7255–7257) que os jogadores mais fracos são os que mais beneficiam do Funino: «Cada um, também o jogador mais fraco, é importante». No 7v7 clássico, a criança mais fraca toca a bola duas a três vezes por jogo; em 3v3 são muitas mais. Quem não consegue participar por falta de contactos, recebe no Funino justamente esses contactos.
5. **«Por que têm de mudar a seguir a cada golo?»** A rotação após cada golo (U6/U7) ou a cada três minutos com apito (U8 a U11) garante a todas as crianças o mesmo tempo de jogo. Essa regra faz parte da lógica festival da reforma da DFB e exclui estruturalmente que uma criança seja prejudicada por estar em mau momento. Os pais que antes viam o filho receber poucos minutos costumam ser depois os maiores defensores do Funino.
### Modelo de texto de e-mail para a reunião de pais
Quem precisar de um modelo, aqui vai um que funciona no dia a dia do clube. Adapta-o ao clube e à equipa e envia-o por e-mail ou no grupo de WhatsApp dos pais uma vez antes do início da época:
```text
Caros pais,
a partir desta época os nossos escalões U6 a U9 jogam com o novo formato
da DFB "3 contra 3 com quatro mini-balizas", conhecido no dia a dia do
clube como Funino. Três coisas são diferentes em relação ao passado:
1. Sem tabela, sem proclamação de vencedores no dia de jogo. Todas as
equipas jogam em formato de torneio, ganham aproximadamente o mesmo
número de vezes e recebem no final um diploma.
2. Cada criança marca em média os seus próprios golos. No antigo 7
contra 7 marcavam normalmente os mesmos dois ou três; no Funino isto
muda de jornada para jornada.
3. Rotação: após cada golo (U6/U7) ou a cada três minutos (U8/U9) cada
equipa muda um jogador. Assim cada criança recebe em cada jogo o
mesmo tempo de utilização.
O que pedimos no dia de jogo: pelo menos 15 metros de distância ao
campo, sem gritos de coaching da linha, sem avaliações de jogadores
individuais ao alcance dos ouvidos das crianças. Se tiverem questões,
falem comigo depois do jogo, aí tenho tempo.
Obrigado pelo vosso apoio.
Com cumprimentos desportivos,
[Nome]
```
Uma última observação: pais cépticos em relação ao Funino tornam-se em regra fãs do Funino assim que vêem o próprio filho jogar pela primeira vez. O efeito do formato vê-se quando não se comenta.
## Organizar um festival de Funino tu mesmo
Um dia de festival de Funino não é um torneio clássico com fase de grupos e final. É uma jornada de rotação com campos ascendentes e descendentes. Aqui está a versão curta; a logística completa do evento está no guia do torneio em pavilhão.
Quem quiser organizar no seu clube um dia de festival de Funino precisa de três coisas: um pavilhão ou campo grande com espaço para pelo menos cinco campos paralelos de Funino, quatro mini-balizas por campo (se for preciso, cones), e um plano de rotação claro. O folheto da DFB prevê o modo festival explicitamente: «Joga-se em formato de torneio com campos ascendentes e descendentes. Após cada bloco, a equipa vencedora sobe um campo, a equipa derrotada desce um».
Um dia de festival típico para U8/U9 tem seis a sete blocos de 7 a 10 minutos, três minutos de pausa entre blocos e no fim um pequeno diploma para cada criança (sem primeiro lugar, sem último lugar). Seis a oito equipas cabem sem problema em quatro campos paralelos. Os treinadores actuam como directores de jogo, não como treinadores. Os pais ficam a 15 metros de distância. Reforço por criança: uma banana, meio litro de água, uma barra de cereais. Chega para três horas.
A logística completa, do plano de material ao briefing dos árbitros e ao modelo de e-mail para pais, está no guia sobre [organizar um torneio de futebol](https://areacopa.com/pt/pt/blog/organizar-torneio-de-futebol-guia-rapido); as regras específicas do Funino e o plano horário aí estão já incluídos como parte da linha de reforma 2024/25. Quem quiser montar o seu próprio festival de Funino sem se perder em folhas de Excel utiliza facilmente uma ferramenta como **AreaCopa**, que gera o plano de rotação e a distribuição de jogos automaticamente.
O Funino é também a fase principal natural depois de um aquecimento com pouco material. Mais sobre isto no guia sobre o [aquecimento U11 sem material](https://areacopa.com/pt/pt/blog/aquecimento-u11-sem-material), que serve igualmente para U6 a U11.
[Cria o teu primeiro festival de Funino em 5 minutos](https://areacopa.com/pt/tournaments/new?utm_source=agent&utm_medium=markdown&utm_campaign=funino-trainerleitfaden)
## Cartões de exercício para descarregar
Dois PDFs imprimíveis para levar para o campo. **A checklist** é a referência rápida de uma página com os pontos de montagem e as oito variantes de jogo como listas compactas de cues. Boa se já conheces o Funino e só precisas de uma ajuda à memória.
**O workbook** é a versão de doze páginas com um diagrama de campo por cartão. Um cartão por página, diagrama no centro, coaching cues numerados em baixo. Prende-o ao porta-blocos e terás formação e percursos à frente dos olhos enquanto explicas.
## Fontes
**Fontes primárias Wein (metodologia FUNiño)**
- Wein, Horst (2011). *Spielintelligenz im Fußball — kindgemäß trainieren.* 4ª edição revista e ampliada. Aachen: Meyer & Meyer.
- Wein, Horst (2006). «Mais inteligência de jogo!» Em: *fußballtraining* 5+6/2006, pp. 56–62.
**Regulamento DFB (Reforma 2024/25)**
- Deutscher Fußball-Bund (versão 09/2024). *Wettbewerbsformen im Kinderfußball.* Frankfurt am Main: DFB Entwicklung Vereine, Ehrenamt und Spielbetrieb.
**Evidência da ciência do desporto (inteligência de jogo, acondicionamento, carga)**
- Memmert, Daniel (2011). *Vermittlung von Spielfähigkeit.*
- Schmoll, Simon (2020). *Athletiktraining im Nachwuchsfußball.* Tese de mestrado, Universidade de Potsdam. (Cita Hoff, Wisloff, Engen, Kemi & Helgerud 2002 sobre o limiar de HRmax em jogos reduzidos.)
- Gualtieri, Antonio (2025). *High-Speed Running and Sprinting in Football.* Tese de doutoramento. (Cita Dalen et al. 2019 e Casamichana, Bradley & Castellano 2018 sobre a modulação de carga em jogos reduzidos.)
**Lochmann/Universidade de Erlangen (Wettkampfsystem 4.0)**
- Akdag, Murat; Poimann, Dino; Czyz, Titus; Lochmann, Matthias (2016a). *The Impact of Competition Mode and Coaching on Physical Load in Youth Football.* Em: 6ª Conferência Internacional Teaching Games for Understanding × 10º Simpósio dvs-Sportspiel 2016, Colónia. Hamburgo: Feldhaus Czwalina, vol. 258, p. 179.
- Akdag, Murat; Poimann, Dino; Czyz, Titus; Lochmann, Matthias (2016b). *The Impact of Competition Mode and Coaching on the Amount of Actions in Youth Football.* Mesmo volume, p. 178.
- Lochmann, Matthias (2015). *Wettkampfsystem 4.0 — Strukturinnovationen zur nachhaltigen Sicherung der internationalen Wettbewerbsfähigkeit des deutschen Fußballs.* Encontro anual da Comissão dvs Futebol 2015, Erlangen.
**Formação de treinadores (linha DFB-Sportlehrer)**
- Halemeier, Maik (2018). *Spielidee für den Spielaufbau und die Fortsetzung des Spiels.* Em: BDFL (ed.), *Documentação do Congresso Internacional de Treinadores 2018*, pp. 30–33.
- Kolodziej, Christian (2018). *Integriertes vs. isoliertes Athletiktraining im Leistungsfußball.* Mesmo volume, pp. 34–36.
**Federações internacionais (estado 2025/26)**
- Real Federación Española de Fútbol (2025). *Bases de competición 2025/26.* Madrid: RFEF.
- The Football Association (2025). *FutureFit — Updates to grassroots youth football in England.* Londres: The FA. Implementação 2026/27.
- Fédération Française de Football (2025). *Foot Animation U7/U9/U11 — regulamento 2025/26.*
- US Soccer (2017). *Player Development Initiatives.* Padrões de jogo reduzido desde Agosto de 2017.
**Dados do sector (jogos reduzidos, contactos com a bola)**
- FRANdata (2024). *Small-Sided Soccer: Final Updated Report.* Medição sectorial de contactos com a bola em 4v4 vs. 11v11.
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Source: https://areacopa.com/pt/blog/funino-guia-treinador-u6-u11