---
title: "Упражнения на дриблинг для детей 9–11 лет: 9 упражнений с планом тренировки"
description: "Девять упражнений на дриблинг для детей 9–11 лет: схема, акценты для тренера и готовый план на 60 минут — подойдёт и тренеру без лицензии."
datePublished: 2026-04-26
tags:
  - coaching
  - training
  - youth-football
  - checklist
---

Вы берёте детскую команду, возможно, сами никогда не играли в футбол организованно, а во вторник нужно провести тренировку по дриблингу. В интернете тысяча упражнений, но нет ответа на вопрос, какие подходят вашему возрасту и на что смотреть, когда тренируешь. Эта статья — именно об этом.

Вы получите девять конкретных упражнений на дриблинг, по три на каждую возрастную группу («до 9 лет», «до 10 лет», «до 11 лет»), каждое — со схемой, ходом, акцентами для тренера и вариантом. Ещё вы узнаете, что реально меняется от года к году, и четыре базовых правила тренерской работы, которые можно применить сразу, без лицензии. В конце — полный план тренировки на 60 минут, который во вторник можно взять как есть.

## Почему дриблинг — ключевой навык в этом возрасте

<KapitelZusammenfassung label="Кратко о главе">На маленьких полях (5х5, 6х6) почти каждый гол решает эпизод 1х1. Тактические перестроения дети 8–11 лет ещё не держат устойчиво, а обыгрыш соперника понимают. Поэтому в этом возрасте дриблинг стоит в центре тренировки.</KapitelZusammenfassung>

Во взрослом футболе все смотрят на пасы, линии прессинга и схемы. В детском футболе иначе. У детей 8–11 лет почти каждый гол решает эпизод 1х1. Кто не удерживает мяч, когда соперник набегает, теряет его. Кто удерживает — получает шанс забить или отдать передачу под гол.

Причин две:

- **Размер поля.** По рекомендациям РФС для массового футбола в группе «до 10 лет» играют 5х5 (четыре полевых и вратарь), в группе «до 11 лет» — 6х6 (пять и вратарь); в спортивных соревнованиях «до 11 лет» это 7х7. На таком поле места мало, соперник рядом уже через секунду. Кто берёт мяч под контроль только с третьего касания, уже его потерял. Поэтому важен и момент до этого: дриблинг — мяч уже у вас и касаний нужно много, [приём мяча](https://areacopa.com/ru/ru/blog/priyom-myacha-pervoe-kasanie) — мяч летит к вам и касаний нужно как можно меньше.
- **Тактическая зрелость.** Дети 8–11 лет ещё не держат устойчиво геометрию передач и перестроения. Зато они очень хорошо понимают, как обойти соперника, если показать это достаточно много раз.

Игрок, который к двенадцати годам уверенно ведёт мяч, получает преимущество на весь остаток футбольной жизни. Пасу дети учатся позже. Дриблинг должен прийти рано: по методике Немецкого футбольного союза (DFB) и по школе Хорста Вайна техническая подготовка, построенная под возраст, даёт в эти годы наибольшую отдачу.

## Что на самом деле меняется между группами «до 9», «до 10» и «до 11 лет»

<KapitelZusammenfassung label="Кратко о главе">Группе «до 9 лет» нужны простые повторяющиеся упражнения с ясным сигналом и много касаний мяча. «До 10 лет» выдерживает первые решения вроде «в какие ворота?». «До 11 лет» может работать под давлением и использовать дриблинг, чтобы открыть пас. Упражнение для «до 10 лет» бывает слишком сложным для младших и скучным для старших.</KapitelZusammenfassung>

Пособия для тренеров часто изображают «детский футбол» однородным этапом. Это не так. Между восьмилетним и одиннадцатилетним разница огромная — и в теле, и в голове. Если тренировать младшую группу как старшую, одним будет скучно, другим не по силам.

**«До 9 лет» (7–8 лет).** Влюблены в мяч, внимание держится недолго (реально 60–90 секунд полной концентрации), движения ещё неловкие. Упражнения на дриблинг должны быть простыми, повторяющимися и с ясным сигналом («беги к красной фишке»). Сложные указания уходят в пустоту. Цель: много касаний мяча, удовольствие от скорости, первая техника внутренней и внешней стороной стопы.

**«До 10 лет» (8–9 лет).** Появляется первая устойчивость движений, внимание растягивается до 2–3 минут, растёт соревновательность. В упражнения можно закладывать первые решения («в какие ворота поведёшь?»). Цель: движение с мячом на скорости, первые эпизоды 1х1 с соперником.

**«До 11 лет» (9–10 лет).** Разброс между игроками очевиден: одни заметно опережают сверстников и в движениях, и в понимании, другие ещё в переходе. В упражнения можно добавлять решения, давление и простые комбинации. Цель: дриблинг как средство, а не как самоцель. То есть «веду, чтобы открыть линию паса» или «веду, чтобы выйти из-под давления».

Упражнение, идеальное для «до 10 лет», для младшей группы бывает слишком сложным, а для старшей — скучным. Поэтому в этой статье по три отдельных упражнения на каждую возрастную группу.

<AltersstufenVergleich title="Что меняется между группами «до 9», «до 10» и «до 11 лет»" subtitle="Внимание, фокус тренировки и сложность упражнений — одним взглядом." stageAName="До 9 лет" stageBName="До 10 лет" stageCName="До 11 лет" stageAAge="7–8 лет" stageBAge="8–9 лет" stageCAge="9–10 лет" rowConcentrationLabel="Удержание внимания" rowFocusLabel="Фокус тренировки" rowComplexityLabel="Сложность упражнений" stageAConcentration="60–90 секунд полной концентрации" stageBConcentration="растягивается до 2–3 минут" stageCConcentration="держится под давлением" stageAFocus="Много касаний, скорость, внутренняя и внешняя сторона стопы" stageBFocus="Движение с мячом, первые 1х1 с соперником" stageCFocus="Дриблинг как средство: открыть пас, выйти из-под давления" stageAComplexity="Просто, повторяемо, ясный сигнал" stageBComplexity="Первые решения (в какие ворота?)" stageCComplexity="Решения, давление, простые комбинации" source="Деление на ступени — по методике Немецкого футбольного союза (DFB) и школы Вайна." />

В России для этих возрастов РФС рекомендует малые форматы массового футбола: 5х5 в группе «до 10 лет» и 6х6 в группе «до 11 лет», на укороченном поле и с маленькими воротами. В Германии те же годы после реформы DFB играют 3х3 с мини-воротами, 5х5 и 7х7. Как форматы устроены по возрастам, разобрано в статье [форматы детского футбола 2026](https://areacopa.com/ru/ru/blog/formaty-detskogo-futbola-2026). Учить дриблингу внутри игрового формата — это ровно логика Фунино. [Руководство тренера по Фунино](https://areacopa.com/ru/ru/blog/funino-rukovodstvo-trenera) показывает восемь подходящих вариантов для основной части тренировки.

## Четыре базовых правила для любой тренировки по дриблингу

<KapitelZusammenfassung label="Кратко о главе">Четыре правила решают 80 % качества тренировки: у каждого игрока свой мяч, много повторений вместо объяснений, ясные зрительные сигналы вместо тактических слов и никаких длинных очередей у одной станции.</KapitelZusammenfassung>

Без тренерской лицензии, со свистком в руке впервые: эти четыре правила дают 80 % разницы между хорошей и плохой тренировкой. Если не запомните больше ничего — запомните их.

**1. Каждому игроку нужен мяч.** Звучит банально, но это не банальность. Если четверо детей делят один мяч, у каждого остаётся 25 % возможного времени с мячом. Школа Вайна, короткий счёт: в формате 4х4 у игрока примерно в пять раз больше касаний, чем в 11х11. Для младшей группы методичка Немецкого футбольного союза (DFB) ставит цель «много, много, много касаний» за тренировку — на практике около тысячи; своей цифры РФС не публикует. Если мячей всего два, идите к администратору клуба, напишите родителям, займите мячи у женской команды. Но не заставляйте детей ждать.

<BallkontakteChart title="Касания мяча: 11х11 против 4х4" subtitle="В малом формате у отдельного игрока примерно в пять раз больше касаний мяча за тренировку." leftLabel="11х11" rightLabel="4х4" source="Школа Вайна (Spielintelligenz im Fußball); см. также методичку Немецкого футбольного союза (DFB) для младших возрастов." />

**2. Очередь запрещена.** Классика: восемь детей стоят в линию, один ведёт мяч по маршруту, остальные ждут. У первого внимание уходит раньше, чем до четвёртого вообще дойдёт очередь. Лучше поставьте две-три параллельные станции или перейдите к кругу, где ведут все одновременно.

**3. Объяснение — как можно короче.** Кому нужны три сложноподчинённых предложения, тот сам ещё не продумал упражнение. Максимум два предложения, потом показ, потом старт. Донастройка идёт по ходу упражнения, а не до него.

**4. Дайте поиграть, потом поправляйте.** Начинающие тренеры останавливают всё каждые три минуты, чтобы показать поправку. Намерение доброе, а ритм тренировки убит. Дайте детям вести мяч пять минут, потом свисток, одна подсказка («на ведении коротко поднимите голову!»), и дальше.

> **Info:** Перед любой тренировкой по дриблингу нужна короткая разминка. Без разогретых мышц нет чистого ведения, а травмы приходят именно туда, где скорость встречается с холодными мышцами. Если инвентаря для обычной разминки нет, возьмите [упражнения для разминки без инвентаря из этой статьи](https://areacopa.com/ru/ru/blog/razminka-bez-inventarya-11-let).

## Три упражнения на дриблинг для группы «до 9 лет»

<KapitelZusammenfassung label="Кратко о главе">Три простых повторяющихся упражнения с ясным сигналом: слалом между фишками ради первой тысячи касаний, игра «светофор» на смену темпа по слуху и ведение «тенью» в паре — на реакцию и ритм.</KapitelZusammenfassung>

### Слалом между фишками

<DrillDiagram drill="slalom" title="Слалом между фишками" subtitle="Внутренняя и внешняя сторона стопы по очереди, в конце остановить мяч и назад." startLabel="Старт" />

**Схема.** Шесть фишек в линию, расстояние 1 метр, на каждого игрока своя линия. Если инвентаря мало — две линии на четверых, тогда идёт по одному.

**Ход.** Игрок ведёт мяч между фишками, чередуя внутреннюю и внешнюю сторону стопы. В конце линии остановить мяч подошвой, развернуться, назад.

**Акценты для тренера.**

- Мяч как можно ближе к ноге
- Работать обеими ногами, не только сильной
- Между фишками коротко поднимать голову

**Вариант.** По команде «Смена!» перейти на соседнюю линию. Добавляет реакцию.

### Игра «светофор» (красный — жёлтый — зелёный)

<DrillDiagram drill="ampelspiel" title="Игра «светофор»" subtitle="Все ведут мяч в квадрате, тренер называет цвета." redLabel="СТОП" yellowLabel="медленно" greenLabel="Полный ход" />

**Схема.** Большой квадрат примерно 15 на 15 метров, все дети с мячами внутри квадрата.

**Ход.** Дети свободно ведут мяч. Тренер называет цвета:

- «зелёный» — ведение на полном ходу
- «жёлтый» — медленное ведение
- «красный» — остановить мяч подошвой

**Акценты для тренера.**

- Мяч и на полном ходу недалеко от ноги
- На остановке замереть сразу, без игр с подошвой
- Не сбиваться в кучу, головы подняты

**Вариант.** Дополнительные команды: «Разворот!» (полный оборот с мячом), «Обмен!» (поменяться мячом с партнёром).

### Ведение «тенью» в паре

<DrillDiagram drill="schatten" title="Ведение «тенью»" subtitle="Б держится за А на расстоянии около двух метров." shadowLabel="Тень" />

**Схема.** Разбиться на пары, каждая пара на свободном месте, один мяч на пару.

**Ход.** Передний игрок свободно ведёт мяч, задний — «тень» и держится в двух метрах. Через 60 секунд смена.

**Акценты для тренера.**

- Передний меняет темп и направление, а не бежит только прямо
- Задний держит ту же дистанцию, не обгоняет
- Оба коротко поднимают голову, а не смотрят только на мяч

**Вариант.** По свистку передний отдаёт мяч тени, не останавливаясь. Элемент реакции.

## Три упражнения на дриблинг для группы «до 10 лет»

<KapitelZusammenfassung label="Кратко о главе">Три упражнения с первыми решениями: ведение через ворота из фишек на время, 1х1 с линией разворота как первое давление соперника и маршрут с точкой решения — налево или направо по сигналу тренера.</KapitelZusammenfassung>

### Ведение через ворота из фишек на время

<DrillDiagram drill="huetchen-tor" title="Ведение через ворота из фишек на время" subtitle="За 60 секунд пройти как можно больше ворот из фишек." />

**Схема.** Четверо ворот из фишек (две фишки в метре друг от друга) распределены по квадрату примерно 15 на 15 метров. На каждого игрока мяч.

**Ход.** По свистку: 60 секунд, пройти с мячом как можно больше ворот. Каждые ворота в счёт. Считать может тренер, а могут и сами дети.

**Акценты для тренера.**

- Смена темпа между воротами
- Не проходить одни и те же ворота два раза подряд
- В момент прохода мяч чётко под контролем

**Вариант.** Две группы, соревнование: какая группа наберёт больше ворот вместе? Соревнование в этом возрасте мотивирует очень сильно.

### 1х1 с линией разворота

<DrillDiagram drill="1v1-wende" title="1х1 с линией разворота" subtitle="Кто первым проведёт мяч через чужие ворота, тот выиграл. Отбирать разрешено от средней линии." goalLabel="Ворота" />

**Схема.** Квадрат 10 на 10 метров, средняя линия из фишек, двое маленьких ворот на противоположных сторонах.

**Ход.** Два игрока, у каждого мяч. Игрок А ведёт со своей стороны к воротам Б, игрок Б — со своей к воротам А. Кто первым проведёт мяч через чужие ворота, тот выиграл. От средней линии разрешено атаковать соперника, то есть пробовать отобрать мяч.

**Акценты для тренера.**

- С мячом прямо на ворота, а не по дуге
- У соперника менять темп, не останавливаться
- Слабая нога в счёт, не всё решать сильной

**Вариант.** Победитель остаётся, проигравший меняется. Добавляет соревновательное давление и привычку выигрывать.

### Игра на четверо ворот

<VierToreVisualisierung title="Игра на четверо ворот: решение вместо спринта" subtitle="Четверо маленьких ворот заставляют атакующих выбирать те, что защищены хуже, а не бежать только прямо." leftLabel="Двое ворот: один путь" leftSubtext="Выигрывает самый быстрый, восприятие вторично" rightLabel="Четверо ворот: решение" rightSubtext="Где ворота защищены хуже?" source="Концепция Хорста Вайна (Фунино); в Германии после реформы DFB 2024 года — стандартный формат в младших возрастах." />

**Схема.** Поле 20 на 15 метров, четверо маленьких ворот (фишки или стойки), по одним в каждом углу.

**Ход.** 4х4. Одна команда защищает двое ворот, другая атакует две другие. Гол засчитывается только после ведения, пас в ворота не считается.

**Акценты для тренера.**

- Когда соперник подходит, закрывать мяч корпусом
- Перед воротами набирать скорость
- Переключаться на ворота, защищённые хуже, а не бежать в толпу

**Вариант.** Пасы разрешены, но последнюю треть нужно пройти ведением.

Игра на четверо ворот — упрощённая форма **Фунино** Хорста Вайна (3х3 с четырьмя мини-воротами); в Германии её рекомендуют как стандартный формат для младших возрастов после реформы DFB 2024 года. Кто знает оригинальный формат, может проводить её сразу как Фунино 3х3.

> **Tip:** Если полного поля нет, эти упражнения работают и на маленькой площадке. Идеи для других разметок — в статье о [тренировке на малой площадке](https://areacopa.com/ru/ru/blog/trenirovka-na-maloy-ploshchadke).

## Три упражнения на дриблинг для группы «до 11 лет»

<KapitelZusammenfassung label="Кратко о главе">Три упражнения с давлением и комбинацией: 1х1 с ходу (защитник стартует позже), 2х1 с вариантом паса и связка ведение — пас, в которой дриблинг служит тому, чтобы открыть линию передачи.</KapitelZusammenfassung>

### 1х1 с ходу

<DrillDiagram drill="1v1-lauf" title="1х1 с ходу" subtitle="Защитник стартует на две секунды позже и сбоку." startLabel="Линия старта" goalLabel="Ворота" attackerLabel="Атакующий" defenderLabel="Защитник (+2 с)" />

**Схема.** Поле 15 на 10 метров, маленькие ворота на одной короткой стороне, линия старта на противоположной.

**Ход.** Атакующий стартует от линии старта с мячом. Защитник стартует на две секунды позже, сбоку. Атакующий должен пройти с мячом и пробить по воротам.

**Акценты для тренера.**

- Набирать скорость с первого шага, а не решать уже у защитника
- Первое касание в свободную зону: не коротко и не слишком далеко
- У соперника одно ясное действие: смена темпа, финт или подошва

**Вариант.** Защитник стартует сзади, догоняющим. Другая динамика: атакующему надо закрывать мяч, а не только атаковать.

### Маршрут с точкой решения

<DrillDiagram drill="parcours-y" title="Маршрут с точкой решения" subtitle="Перед развилкой тренер показывает цвет: решать налево или направо." coachLabel="Тренер (цветовой сигнал)" decisionLabel="налево или направо?" />

**Схема.** Слалом из четырёх фишек, затем развилка «Y» из двух ворот из фишек (слева и справа). За воротами тренер с манишками двух цветов.

**Ход.** Игрок ведёт мяч по слалому. Перед развилкой тренер показывает цвет. Игрок должен решить: налево или направо.

**Акценты для тренера.**

- На слаломе поднимать голову, иначе цвет не увидеть
- Решать рано, а не уже на линии
- Чистая смена темпа, иначе решение приходит поздно

**Вариант.** Вместо сигнала тренера — второй игрок как «живой защитник», который стоит слева или справа. Атакующий должен пройти мимо него.

### Дриблинг в большинстве 2х1

<DrillDiagram drill="2v1" title="Дриблинг в большинстве 2х1" subtitle="Сначала только ведение, потом разрешён пас." attackerLabel="А1 с мячом" teammateLabel="А2 свободен" defenderLabel="Защитник" goalLabel="Ворота" />

**Схема.** Поле 12 на 10 метров, маленькие ворота, три игрока: два атакующих и защитник.

**Ход.** Атакующие начинают с мячом напротив ворот, защитник стоит между ними и воротами. Атакующие должны обыграть защитника ведением и пасом и забить. Первая фаза: гол засчитывается только после ведения. Вторая фаза: пас разрешён.

**Акценты для тренера.**

- Вести мяч прямо на защитника, а не обегать его
- Если защитник держит одного, второй свободен. Увидеть и отдать пас.
- Смена темпа прямо перед защитником, а не издалека

**Вариант.** Второй защитник, то есть 2х2. Сложнее, но ближе к игре.

> **Info:** Переходы между ведением, пасом и игровой ситуацией особенно хорошо тренирует рондо. Четыре варианта для следующей возрастной группы — в статье о [разминке с рондо в группе «до 12 лет»](https://areacopa.com/ru/ru/blog/razminka-rondo-12-let).

## Пример плана: тренировка по дриблингу на 60 минут для группы «до 10 лет»

<KapitelZusammenfassung label="Кратко о главе">Шестьдесят минут в пяти блоках: 10 минут разминки, 15 минут техники без соперника, 3 минуты на воду и одну подсказку, 22 минуты работы под давлением и 10 минут игрового формата.</KapitelZusammenfassung>

Это полный план, который для группы «до 10 лет» можно взять один в один. Для младших: меньше соревнования, больше повторений. Для старших: больше давления, длиннее отрезки 1х1.

<StationsplanTimeline title="План тренировки на 60 минут" subtitle="Пропорционально времени: разминка, блок техники, работа под давлением, игровой формат." minutesLabel="Минуты" blocksJson='[{"label":"Разминка","minutes":10,"type":"warmup","sublabel":"Беговая азбука, светофор"},{"label":"Блок техники","minutes":15,"type":"station","sublabel":"без соперника"},{"label":"Пауза","minutes":3,"type":"break","sublabel":"Подсказка тренера"},{"label":"Под давлением","minutes":22,"type":"station","sublabel":"1х1"},{"label":"Игровой формат","minutes":10,"type":"final","sublabel":"Игра на четверо ворот"}]' source="Распределение следует методичке Немецкого футбольного союза (DFB) для младших возрастов (минимум 50 % на игру в конце)." />

**Минуты 0–10: разминка**

- Беговая азбука с мячом: колени вверх, захлёст голени, приставные шаги — каждое с мячом у ноги
- Светофор налегке: красный — жёлтый — зелёный без соревнования, просто вбежаться

**Минуты 10–25: блок техники без соперника**

- Слалом между фишками (две линии параллельно, каждый проходит четыре раза)
- Ведение через ворота из фишек на время (два круга по 60 секунд, между ними 30 секунд паузы)

**Минуты 25–28: вода и короткая подсказка (говорить не больше 90 секунд)**

Одна мысль: «на ведении коротко поднимите голову — где свободное место?»

**Минуты 28–50: работа под давлением с соперником**

- 1х1 с линией разворота (четыре пары параллельно, по 90 секунд, затем смена; всего около десяти подходов с короткими паузами между ними)

**Минуты 50–60: игровой формат**

- Игра на четверо ворот (4х4, если игроков восемь; иначе 3х3 на двое ворот)

Что вы как тренер делаете в эти 60 минут:

- Разложить инвентарь у кромки поля до начала тренировки. Иначе в начале теряется 15 минут.
- Не забыть паузу на воду, особенно летом.
- Одна подсказка на блок, а не двенадцать.
- Финальную игру оставить открытой: не останавливать свистком, только считать голы.

## Четыре типичные ошибки тренеров без опыта

<KapitelZusammenfassung label="Кратко о главе">Четыре повторяющиеся ошибки: мало мячей и длинные очереди, слишком сложные упражнения, скопированные из взрослого футбола, тактические поправки вместо игры и одна и та же программа для младших и старших.</KapitelZusammenfassung>

Без лицензии, без стажировки, с добрыми намерениями: следующие четыре ошибки сделали почти все, кто впервые тренировал детей 7–9 лет. Они чинятся, как только их замечаешь.

**Ошибка 1: длинные объяснения.** Два предложения, потом показ. Кому нужно больше двух, тот сам ещё не продумал упражнение. Останавливайте себя на объяснении, формулируйте короче и лучше покажите дважды, чем один раз долго объясните.

**Ошибка 2: поправлять вместо того, чтобы дать играть.** Если останавливать всё каждые три минуты ради одного игрока, ритма тренировки не будет. Движения дети осваивают повторением, а не объяснением. Дайте идти. Поправляйте в конце упражнения, а не каждые 30 секунд.

**Ошибка 3: один мяч на всех.** Если в клубе нет своего запаса, спросите у женской команды, займите у главной команды, напишите родителям. День тренировки с нехваткой мячей — потерянный день: половина детей ждёт вместо того, чтобы работать.

**Ошибка 4: фронтальное занятие вместо игрового формата.** Дети 8–11 лет лучше всего учатся в настоящих игровых ситуациях — с соперником, воротами и результатом. Занятия на игровых форматах надёжно поднимают тактическое понимание, качество решений и вовлечённость сильнее, чем изолированные упражнения. Методичка Немецкого футбольного союза (DFB) для младших возрастов идёт ещё дальше: **минимум половина** каждой тренировки должна быть игрой в том или ином виде, а не 30 %. Это немецкая рекомендация, своей цифры РФС не публикует. Чистые технические упражнения без соперника в наборе нужны, но большинством быть не должны.

## От тренировки к игре: проверить дриблинг в соревновании

<KapitelZusammenfassung label="Кратко о главе">Дриблинг проверяется только в игре, лучше всего на маленьком внутреннем турнире в форматах 3х3 или 4х4 с мини-воротами: там каждый ребёнок получает много эпизодов 1х1 под настоящим давлением.</KapitelZusammenfassung>

То, что на тренировке получается уверенно, в игре часто не выходит. Давление, зрители, типы соперников — другие. Цель достигнута, когда игрок в настоящей игре сохраняет смелость пойти в обводку, а не отдаёт мяч сразу и не смотрит на тренера.

Игровая практика требует дат в календаре, и как раз в возрасте от «до 9» до «до 11 лет» турниры на малом поле — подходящий формат: короткие матчи, много игр, много эпизодов 1х1 на каждого ребёнка. Больше, чем даёт любой календарный матч.

Здесь стоит помнить, как устроены детские соревнования в России. Официальное спортивное соревнование возможно только начиная с возрастной группы «до 11 лет»; ниже допускаются мероприятия фестивального характера и товарищеские матчи. А поскольку заявленная цель официального соревнования — определение победителя и призёров, ниже этой границы просто нет того, из чего складывалась бы турнирная таблица. РФС формулирует это прямо: «Соревновательный аспект и результат в детском массовом футболе не являются первостепенными задачами». Для внутреннего турнира это скорее удобно: младшим можно играть фестивалем без таблицы, старшим — с таблицей.

Кто хочет свести планирование к минимуму и быстро провести свой турнир, берёт инструмент вроде **AreaCopa** и избавляется от таблиц Excel для расписания игр и турнирной таблицы. Дети играют, вы тренируете, программа считает. Шаблон шаг за шагом — от приглашения до награждения — есть в [чек-листе футбольного турнира](https://areacopa.com/ru/ru/blog/organizovat-futbolnyi-turnir-cheklist).

Если дриблинг освоен, а голов в играх всё равно нет, следующая тема тренировки — завершение атаки, а не обводка. Три [пятиминутных упражнения на завершение атак](https://areacopa.com/ru/ru/blog/uprazhneniya-na-zavershenie-atak-deti) надстраиваются над этим, не переворачивая весь план.

Просмотровая тренировка — ещё и хороший повод целенаправленно посмотреть на прогресс в дриблинге. На что там смотреть, разобрано в статье о [просмотровой тренировке и отборе](https://areacopa.com/ru/ru/blog/prosmotrovaya-trenirovka-otbor).

[Запланировать наш первый турнир на малом поле](https://areacopa.com/ru/tournaments/new?utm_source=agent&utm_medium=markdown&utm_campaign=dribbling-drills-u9-u10-u11)

## Чек-лист для скачивания

Девять практических упражнений плюс план тренировки на 60 минут из этой статьи — в виде PDF для печати. Прикрепите к планшету, чтобы у кромки поля не восстанавливать каждую схему по памяти.

<DownloadChecklist position="bottom" />

## Источники

- РФС: _Методические рекомендации по форматам проведения матчей_, утверждены 08.04.2024. Источник форматов 5х5 и 6х6 для массового футбола в группах «до 10 лет» и «до 11 лет», а также границы между официальным соревнованием и мероприятием фестивального характера.
- Wein, H.: _Spielintelligenz im Fußball_. Обоснование Фунино, форматов на малом поле и умножения касаний в 4х4.
- Немецкий футбольный союз (DFB): _Tipps für Bambini, F-, E- und D-Jugend_ (Münchener Fußballschule, методичка DFB). Источник правил «минимум 50 % игры в конце», «по мячу на игрока» и «никаких длинных объяснений и очередей».
- Немецкий футбольный союз (DFB): _Wettbewerbsformen im Kinderfußball_, по состоянию на 09/2024. Подтверждает форматы 3х3, 5х5 и 7х7 для младших возрастов в Германии.
- Piri, N. et al. (2026): Game-based learning strategies to enhance tactical awareness in youth football. _Health, Sport, Rehabilitation_ 12(3). Систематический обзор об эффективности игровых форматов.
- Roth, K., Memmert, D. (2002): Sportspielübergreifende Talentförderung. _BISp-Jahrbuch_. Игровые тестовые ситуации как диагностический инструмент для игрового интеллекта и креативности на малом поле.
- _Gedankenvorsprung durch Positionsspiele_ (школа Вайна). Конкретная цифра: 4х4 — в пять раз больше касаний мяча, чем 11х11.

---
Source: https://areacopa.com/ru/blog/uprazhneniya-na-dribling-deti-9-11-let