Башкы бетке өтүү
Бир эле футболчу кыздын өмүрүнүн эки мезгилиндеги сүрөтү: сол жакта машыгуу талаасында топ менен жүргөн кичинекей кыз, оң жакта прожекторлор жарыктандырган стадиондогу бойго жеткен кесипкөй оюнчу.
Машыктыруучунун практикасы

Жаш таланттарды өнүктүрүү: футболдо талант чындыгында эмне жана аны кантип колдойсуз

Балдар жана өспүрүмдөр футболунда талантты өнүктүрүү мифтерсиз: талант чындыгында эмне, ал кантип пайда болот жана өнүгөт, машыктыруучу катары аны кантип колдойсуз.

Жаңыланган күнү 14 мүнөттө окулат

Кыскача

  • Талант тубаса белек эмес: ал тубаса жөндөм менен чөйрөнүн биргелешкен натыйжасы жана жылдар бою түз эмес сызык менен өнүгөт.
  • Тандоо күнү көзгө урунган нерсе көбүнчө чеберчилик эмес, эрте жетилүү. Бир көз ирмемдик сүрөт келечектеги ийгиликти начар болжолдойт.
  • Машыгуу зарыл, бирок жетиштүү эмес: мүмкүнчүлүк, чөйрө жана туулган жер ким жогорку деңгээлге чыгарын аныктоого катышат.
  • Психологиялык, жүрүм-турумдук жана мотивациялык сапаттар өнүгүүнү эрте физикалык артыкчылыктан көбүрөөк алып жүрөт.
  • Талантты колдоо — эрте тандоонун жана футболду таштап кетүүнүн ордуна жеке мамиле, өз алдынчалык, оюн убактысы жана узак мөөнөттүү көз караш.

«Анын жөн эле таланты бар.» Балдар жана өспүрүмдөр футболунда бул сөз абдан көп айтылат, бирок ага сейрек эле суроо берилет. Ал түшүндүрмө сыяктуу угулат, бирок көбүнчө жөн гана байкоо: бүгүн бир бала башкалардан жакшы ойнойт, демек, анын таланты бар. Талант деген эмне, ал кайдан келет жана үч жылдан кийин ошол бала дагы эле алдыда болобу — бул суроолор жоопсуз калат.

Бул макала теманы практика үчүн иретке келтирет: талант деген эмне, ал кантип пайда болот, кантип өнүгөт, аны эмнеден тааныса болот (жана эмнеден болбойт) жана машыктыруучу катары аны кантип колдойсуз. Ал жалпы негиз болуп саналат, ал эми тандоонун өзүн кадам-кадам менен жаш оюнчуларды тандоо машыгуусу жөнүндөгү макалабыз карайт.

Талант жөнүндөгү мифтер жана изилдөөлөр эмне дейт

Талант эмне экенин карай электе, анын эмне эмес экенин карап көрүү пайдалуу. Машыктыруучулардын жана ата-энелердин күнүмдүк жашоосунда үч ой-пикир үстөмдүк кылат, үчөө тең ушундай курч түрүндө туура эмес.

Талант жөнүндөгү үч миф: фактыларды текшерүү

Балдар футболунда талант жөнүндө эмне айтылат жана талант изилдөөлөрү чындыгында эмнени көрсөтөт.

Миф: Талант — тубаса белек: ал же бар, же жок.

Изилдөөлөр эмнени көрсөтөт: Талант тубаса жөндөм менен чөйрөнүн өз ара аракетинен пайда болот жана даяр абалда турбастан, жылдар бою өнүгөт.

Миф: Чыныгы талантты дароо көрүүгө болот.

Изилдөөлөр эмнени көрсөтөт: Тандоо күнү көзгө урунган нерсе көбүнчө чеберчилик эмес, эрте жетилүүдөн келген артыкчылык. Бир көз ирмемдик сүрөт келечекти начар болжолдойт.

Миф: 10 000 саат машыгуу ар кимди кесипкөй кылат.

Изилдөөлөр эмнени көрсөтөт: Машыгуу зарыл, бирок жетиштүү эмес: талант көп кырдуу, мүмкүнчүлүк жана чөйрө да чечүүчү роль ойнойт.

Фактылар ушул макалада келтирилген булактардын негизинде текшерилди.

Бул мифтердин жалпы өзөгү — бир чаташтыруу: биз азыркы натыйжаны талант деп кабыл алабыз. Талант — баланын колунда бар же жок туруктуу абал эмес. Ал көп катмарлуу, жылдар бою өнүгөт жана секириктер менен алга жылат. Бүгүн алдыда тургандар эртең артта калышы мүмкүн, тескерисинче да болот.

Анда эмне үчүн «белек» деген ой ушунчалык бекем сакталып келет? Анткени ал ыңгайлуу. Талант тубаса болсо, бала эмне үчүн өнүккөнүн же өнүкпөгөнүн эч ким түшүндүрбөйт: баары гендерде деп коюшат. Буга артка кылчайып баа берүү катасы кошулат: ар бир кесипкөй оюнчунун балалыгынан кийин эрте белгилерди табабыз да, кийин футболду таштап кеткен ошондой эле жөндөмдүү көп балдарды байкабай калабыз. Изилдөөлөр көз карашты тескери бурат. Алар табиятынан кимде талант болгонун эмес, кандай шарттар тубаса жөндөмдү натыйжага айландырганын сурашат. Дал ушул шарттарга сиз машыктыруучу катары таасир эте аласыз, ал эми «белекке» — жок. Ошондуктан талант эмнеден турарын жакшыраак түшүнүү пайдалуу.

Талант деген эмне?

Машыктыруучулар менен ата-энелер жөндөмдү, талантты жана натыйжаны көп учурда аралаштырып жиберишет. Изилдөөлөр аларды бөлөт: тубаса жөндөм — баланын өзү менен кошо алып келгени. Талант — кайсы бир чөйрөдө эң жогорку деңгээлге жетүүнүн реалдуу потенциалы. Натыйжа — баланын бүгүн көрсөткөнү. Демек, талант — азыркы абал жөнүндө корутунду эмес, келечекке берилген убада.

Эң маанилүү сөз — процесс. Эч кимде даяр талант «болбойт». Ал тубаса алгышарттардын негизинде бала жылдар бою машыгып, ойноп, алдына татаал милдеттер коюлганда гана пайда болот. Бул процесс жок болсо, тубаса жөндөм эч натыйжа бербейт, ал эми процесс болсо, көзгө урунбаган жөндөмдөн көзгө урунгандан да көбүрөөк нерсе өсүп чыгышы мүмкүн.

Мындан тышкары талант бир өлчөмдүү эмес. «Талантуу» дегенди «техникасы күчтүү» же «ылдам» деп гана түшүнгөн адам көп нерсени байкабай калат. Талант изилдөөлөрү бири-бири менен байланышкан кеминде беш тармакты сүрөттөйт:

  • Техникалык: топту башкаруу, биринчи тийүү, эки бут менен ойноо.
  • Тактикалык: оюнду түшүнүү, чечим кабыл алуу, мейкиндикте кыймылдоо.
  • Физикалык: ылдамдык, чыдамкайлык, координация, бекемдик.
  • Психологиялык: үйрөнүүгө даярдык, каталарга мамиле, өзүн-өзү башкаруу.
  • Социалдык: биргелешип иштей билүү, баарлашуу, жамааттагы жүрүм-турум.

Бала бир тармакта өзгөчө айырмаланып, башкаларында артта калышы мүмкүн. Бул анын талантын азайтпайт, болгону талант жалгыз көрсөткүч эмес, профиль экенин көрсөтөт.

Мисал аны түшүнүктүү кылат. Эки он эки жаштагы бала: бири ылдам, күрөштө күчтүү жана үзгүлтүксүз гол киргизет, экинчиси физикалык жактан көзгө урунбайт, бирок оюн кырдаалдарын акылдуу чечет жана дээрлик дайыма туура чечим кабыл алат. Оюнда биринчиси көзгө урунат. Профилде болсо көбүнчө экинчиси чоңураак талант болуп чыгат, анткени анын күчтүү жагын — оюнду түшүнүүнү — биринчисиникине караганда машыктыруу кыйыныраак. Биринчисинин физикалык артыкчылыгы көпчүлүк балдарда баары бир жетилүү менен келет, ал эми туура чечим келбейт. Талантты профиль катары окуган машыктыруучу экөөнө тең көзгө көрүнгөндү гана караган адамга караганда адилеттүү баа берет.

Талант кантип пайда болот?

«Тубаса жөндөмбү же чөйрөбү» деген эски талаш-тартыш чечилген, жообу — «экөө тең». Балдар ар кандай физикалык жана психологиялык алгышарттар менен келишет. Бирок алардан талант чыгабы, жокпу, чөйрөнүн аларды эмнеге айлантканынан көз каранды: канча жана канчалык сапаттуу машыгышат, кандай үлгү тутар адамдар бар, үй-бүлө кантип колдойт.

Дал ушул жерде атактуу 10 000 саат идеясы пайда болот — максаттуу машыгуу боюнча изилдөөлөрдүн эл арасында тараган жөнөкөйлөтүлгөн түрү. Анын чындык өзөгү бар: эң жогорку деңгээл абдан көп максаттуу, түзүмдүү машыгууну талап кылат. Бирок формуланы тескери бурсаңыз, ал адаштырат. Машыгуу зарыл, бирок жетиштүү эмес. Бир эле көлөмдөгү машыгуу ар кайсы балдарга ар башкача таасир этет, талант көп катмарлуу жана балдар машыгууга ар кандай жооп беришет. Сааттарды гана санаган адам эмне үчүн кээ бирөөлөр азыраак машыгып алысыраак кетерин да, эмне үчүн башкалар миңдеген саатка карабай бир жерде тура берерин да түшүндүрө албайт. Санагандан көрө сапат жана айкалыш жөнүндөгү суроо пайдалуураак: так максат, кайтарым байланыш жана туура татаалдык деңгээли менен машыгышабы, анын жанында эркин ойноого да убакыт калабы? Айрыкча балалык куракта машыктыруучу жетектеген машыгуу менен балдардын өздөрү уюштурган оюнунун айкалышы бир эле кыймылды эрте, бир түрдүү кайталоодон көбүрөөк пайда берет.

Ал эми чеберчиликке такыр тиешеси жок ыңгайсыз фактор да бар: мүмкүнчүлүк. Жогорку деңгээлге жеткен оюнчулардын арасында таланттар үчүн түзүлгөн борборлордун жанында чоңойгондор өзгөчө көп. Германияда мындай түзүмдөр — Германиянын футбол федерациясынын (DFB) таланттар пункттары жана кесипкөй клубдардын жаштар борборлору (NLZ). Жакынкы жаштар борборунан алыс чоңойгон бала, потенциалына карабастан, байкалып калуу жана колдоо алуу мүмкүнчүлүгүнөн кур калат. Буга салыштырмалуу курак эффекти кошулат: жылдын башында туулган балдар физикалык жактан жетилгенирээк, талантуураак көрүнөт жана көбүрөөк тандалат. Демек, талант эч качан боштукта пайда болбойт, ал дайыма тубаса жөндөм ыңгайлуу мүмкүнчүлүккө жолуккан жерде пайда болот.

Үй-бүлөлүк чөйрө да чечүүчү роль ойнойт. Бала топко эрте жана көп тийеби, аны машыгууга бирөө алып барабы, анын улуу бир туугандары же үлгү тутар адамдары барбы — мунун баары анын канча кыймыл тажрыйбасын чогулта аларын аныктайт. Бул артыкчылыктар убакыт өткөн сайын күчөйт. Эрте жакшы деп эсептелген бала көбүрөөк оюн убактысын, жакшыраак машыктыруучуларды жана көбүрөөк ишенимди алат, ошонун аркасында дагы жакшырат. Мындай эрте түрткү албаган ошондой эле жөндөмдүү балдар артта калат. Ушул мааниде талант — жеткиликтүүлүктүн да маселеси. Практикада бул мындай дегенди билдирет: футболго кеңири жана оңой жол ачыңыз, балдарды тандап чыгарууга шашпаңыз. Эрте тандоо чеберчилик али көрүнө электе эле мүмкүнчүлүктөрдү бөлүштүрүп салат.

Талант кантип өнүгөт?

Талантты жогору карай түз сызык катары элестеткен адам тез-тез таң калат. Ал секириктер менен, токтоп калган мезгилдер жана кээде артка кетүүлөр менен өнүгөт, жана бул — эреже, өзгөчө учур эмес. 13 жашта бир деңгээлде токтоп калуу баладан үмүт үзүүгө себеп эмес, 13 жаштагы учуу да кепилдик эмес.

Жетилүү деңгээли өзгөчө чоң мааниге ээ. Физикалык жактан эрте жетилген бала 12–13 жашта көбүнчө үстөмдүк кылат, анткени ал бийигирээк жана ылдамыраак. Башкалар жетилгенде бул артыкчылык жоголот. 13 жашта күрөштө дайыма утулуп жүргөн, көзгө урунбаган кеч жетилген бала 16 жашта алдыда болушу мүмкүн. Дал ошондуктан жаш оюнчуларды өнүктүрүүдө био-бэндинг (балдарды календардык курагына эмес, биологиялык жетилүүсүнө жараша тайпаларга бөлүү) талкууланып жатат.

Өнүгүүнү чындап алып жүргөн нерсе — өлчөөгө кыйын сапаттар. Изилдөөлөр психологиялык жана жүрүм-турумдук сапаттарды өзгөчө белгилейт: бала каталарга кандай мамиле кылат, окуусун канчалык өз алдынча башкарат, канча күч жумшайт? Жаштар футболунда кийинки өнүгүүнү азыркы натыйжа гана эмес, мотивациялык сапаттар да болжолдоого жардам берет. Буга чөйрө кошулат: бир өлкөнүн же клубдун спорттук маданияты кайсы таланттар ачыларын аныктайт. Атүгүл футболдогу чыгармачылык да туруктуу белек эмес, ал туура оюн формаларында өнүгөт.

Бул психологиялык жана жүрүм-турумдук сапаттар кокустан пайда болбойт, аларды өнүктүрүүгө болот. Катадан кийин оюнду уланта билген, өзүнө максат коюп, ийгиликсиздикке туруштук берүүнү үйрөнгөн бала кийин өнүгүүнү алып жүрө турган дал ошол сапаттарды калыптандырат. Чөйрө чечүүчү: таланттар баары жылмакай өткөн жерде эмес, үзгүлтүксүз аткара ала турган кыйынчылыктарга туш болгон жерде өнүгөт. Каршылыгы жок жол туруктуулукту тарбиялабайт.

Кеч жетилген оюнчу үчүн мунун так натыйжасы бар. 13 жашта физикалык жактан артта калган бала көбүнчө байкалбай эле дал ушул психикалык артыкчылыктарды топтойт, анткени ал жума сайын бийигирээк жана ылдамыраак атаандаштарга каршы күрөшүүгө аргасыз. Эгер аны эрте четтетишпесе, жетилүү менен физикалык артта калуусу жоголгондо, ал бул жөндөмдөрдү өзү менен кошо алып келет. Бүгүн көрүнгөнгө гана караган баалоо дал ушуну байкабай калат.

Талантты кантип тааныса болот?

Бул жерде маселе татаалдашат, анткени мурда айтылгандардын баарынан бир нерсе келип чыгат: талантты таануу көрүнгөндөн алда канча кыйын. Эң чоң тузак — туулган ай. Германиянын U-17 элиталык командаларында жылдын башында туулган балдар жылдын аягында туулгандарга караганда үч эседен ашык көп тандалат, анткени алардын эрте жетилүүсү талант сыяктуу көрүнөт.

Салыштырмалуу курак эффекти: кимди тандашат

Германиянын U-17 элиталык командаларына тандалган оюнчулардын туулган жылынын төрт чейреги боюнча бөлүнүшү.

ТАНДАЛГАН ОЮНЧУЛАРДЫН ҮЛҮШҮ42%1-чейрекянв–мар28%2-чейрекапр–июн18%3-чейрекиюл–сен12%4-чейрекокт–дек1-чейректе туулгандар 4-чейректе туулгандарга караганда үч эседен ашык көп тандалатТуулган чейреги

Каршы чара: баалоо баракчасына туулган күнүн жазыңыз, машыктыруучулар менен талкуулаганда туулган жылдын эки жарымын өзүнчө караңыз.

Augste & Lames (2011): The relative age effect and success in German elite U-17 soccer teams. Journal of Sports Sciences 29.

Буга ошол күнкү абал, «эң катуу кыйкырган — эң мыкты» деген жаңылыш ой жана өзүңүз жактырган оюнчулардын түрлөрү кошулат. Бир жолку тандоо муну эч качан толук жоё албайт. Бирок жакшы түзүлгөн тандоо бурмалоону бир кыйла азайтат: мүнөздү божомолдобой, ишенимдүү көрүнгөн сапаттарды көрсөтүүгө шарт түзүңүз, эки байкоочу менен иштеңиз, жетилүү деңгээлин эске алыңыз жана тандоону бир жолку иш-чара эмес, бир нече жылга созулган процесс катары караңыз.

Муну иш жүзүндө кантип жасоону — төрт станция, байкоо баракчасы жана жыйынтыктоо менен — жаш оюнчуларды тандоо машыгуусу жөнүндөгү макалабыз кеңири түшүндүрөт. Бул макала «эмне үчүн» деген суроодо калат, тандоо жөнүндөгү макала «кантип» дегенге жооп берет.

Талантты кантип колдоо керек?

Колдоо көз караштан башталат: талантты табышпайт, аны өстүрүшөт. Жөндөмдүүлүктү колдоо — бул жеке мамиле: баарына бирдей программа эмес, ар бир бала үчүн ылайыктуу кийинки кадамдар. Машыгууда бул баарына бир эле нерсени жасатпай, тапшырмаларды ар бир бала өз мүмкүнчүлүгүнүн чегинде иштегидей кылып коюуну билдирет. Бул оор угулат, бирок күнүмдүк иште аткарса болот: бир эле оюн формасы ар кандай кошумча тапшырмалар менен, ылдамдар үчүн экинчи топ, али ишенимсиздер үчүн коргоо аймагы же дагы бир тийүү. Максат — ар бир бала көнүгүүнү өз чегинде бүтүрсүн, аягында баары бирдей нерсеге жетишин эмес.

Экинчи рычаг — мотивация. Балдар өз алдынчалыкты, өз жөндөмүн жана бир жамаатка таандык экенин сезгенде ал өсөт. Бирок этият болуңуз: жакшы ниет менен жасалган кийлигишүүлөр да, мисалы, жетилүү деңгээли боюнча гана түзүлгөн тайпалар, туура эмес колдонулса, балдардын жөндөмдүүлүк жана өз алдынчалык сезимин төмөндөтүшү мүмкүн. Демек, колдоо — мүмкүн болушунча көп кийлигишүү эмес, туура кийлигишүү.

Эң натыйжалуу жана эң аз бааланган рычаг болсо жөнөкөй: балдарды оюнда кармап калыңыз. Азыраак ийгиликтүү балдар клубдан көбүнчө футболдон баш тартканы үчүн эмес, оюн убактысын беришпегени үчүн кетишет. Запас орундук балдарды футболдон кетирип жибербеши үчүн оюн убактысын сезон бою кантип адилеттүү бөлүштүрүүнү биздин оюн убактысын адилеттүү бөлүштүрүү жөнүндөгү макалабыз көрсөтөт. Эрте четтеткен же алсызыраактарды запаста отургузуп койгон машыктыруучу кийин алдыга чыга турган кеч жетилген оюнчуларды жоготот. Таланттын ийгиликтүү жолдору дээрлик эч качан бир жолку тандоого негизделбейт. Алар бир нече жыл бою кайра-кайра байкоо жана өнүктүрүү аркылуу, өзүнчө тандоо кадамдары эмес, аткара ала турган кыйынчылыктардын чынжыры аркылуу түзүлөт. Эрте адистешүүгө умтулууга да этияттык менен мамиле кылуу керек. Жаш футболчулардын арасында жүргүзүлгөн изилдөө эрте адистешкен оюнчулардын ар түрдүү спорт менен алектенгендерге салыштырмалуу спринтте жана багыт өзгөртүүдө эч кандай артыкчылыгын тапкан жок, бирок адистешкендерде кыймылдын асимметриясы бир кыйла көп болгон (9 пайыз, ал эми башкаларда 4 пайыз). Эрте курактан футбол гана, бир гана позиция күтүлгөн артыкчылыкты сейрек берет, бирок бир жактуу жүктөм, жаракат жана эмоционалдык жактан чарчап калуу коркунучун жогорулатат. Балалык куракта ар түрдүү кыймыл тажрыйбасы — ишенимдүүрөөк тандоо.

Акырында, машыктыруучу катары мунун баарын машыгууда кантип колдонуу керек деген суроо калат. Оюнга жакын формалар, башкача айтканда, кичи оюндар, сан жагынан артыкчылык жана кемчилик менен ойноо, оюнду түшүнүүнү жана чыгармачылыкты өзүнчө көнүгүүлөргө караганда ишенимдүүрөөк өнүктүрөт, анткени алар чыныгы чечим кабыл алууга мажбурлайт. Балдарга чечим кабыл алууга катышууга жана кээде жаңылууга мүмкүндүк берген, өз алдынчалыкты колдогон стиль өнүгүүнү алып жүргөн мотивацияны бекемдейт. Токтоосуз көрсөтмө берүүдөн карманууну да унутпаңыз: ар бир аракетти айтып турган машыктыруучу баладан ал өсүүгө тийиш болгон чечимдерди тартып алат. Бул жерде колдоо көбүнчө чекти коюп, андан кийин оюнга өзү иштөөгө мүмкүндүк берүү дегенди билдирет.

Техникалык негизди куракка ылайык түзгүңүз келсе, так көнүгүүлөрдү, мисалы, U-9, U-10, U-11 үчүн дриблинг көнүгүүлөрү жөнүндөгү макаладан табасыз.

Бул машыктыруучу катары сиз үчүн эмнени билдирет

Бул макаладан бир гана нерсени алып кетсеңиз: талант — ярлык эмес, процесс. Бул сиздин машыктыруу жана чечим кабыл алуу ыкмаңызды өзгөртөт. Сиз эч кимден 12 жашта үмүт үзбөйсүз, анткени өнүгүү секириктер менен жүрөт. Ылдам, эрте жетилген оюнчуга бир аз сак карап, туура чечим кабыл алган арык балага көбүрөөк көңүл бурасыз. Баарына оюн убактысын бересиз, анткени запас орундук — талантты жоготуунун эң ишенимдүү жолу. Жана талантка ал көрүнгөн жерде баа бересиз: өзүнчө тесттерде эмес, чыныгы оюнда.

Жаңы сезондогу команданын биринчи чогулушу дал ушул үчүн эң ылайыктуу. Кыска оюндар жана аралаш командалар менен өткөрүлгөн кичинекей ички турнир 90 мүнөттүн ичинде оюнчуларыңыздын оюнду түшүнүүсү жана жүрүм-туруму жөнүндө жеке көнүгүүлөрдүн кандай гана катарынан болбосун көбүрөөк көрсөтөт.

Талантты байкоо үчүн ички турнирди пландооАкысыз жана каттоосуз

Булактар

  • Abbott, A. (2006): Talent Identification and Development in Sport. Докторлук диссертация, University of Edinburgh. Талант көп кырдуу, динамикалык процесс катары; психологиялык жана жүрүм-турумдук сапаттар; азыркы натыйжа — алсыз болжолдоочу.
  • Thomas, A. (2020): Prädiktive Relevanz leistungsmotivationaler Merkmale im Nachwuchsleistungssport. Диссертация, TU Kaiserslautern (Германия). Тубаса жөндөм, талант жана натыйжа түшүнүктөрүн тактоо; психологиялык тандоо критерийлеринин шарттары.
  • Zuber, C. (2015): Die Bedeutung motivationaler Merkmale für die Talentselektion im Nachwuchsleistungsfussball. Диссертация, Universität Bern (Швейцария). Мотивация таланттын болжолдоочусу катары.
  • Storm, L. K. (2015): «Coloured by Culture»: Talent Development in Scandinavian Elite Sport. Докторлук диссертация. Маданий чөйрө таланттын өнүгүшүн калыптандырат.
  • Fardilha, F. (2021): Creativity in Football. Докторлук диссертация. Чыгармачылык оюн формаларында өнүгөт, ал туруктуу белек эмес.
  • Rossing, N. N. (2018): Local heroes: The influence of place of early development in Danish handball and football talent development. Докторлук диссертация, Aalborg Universitet (Дания). Туулган жерге жана таланттар борборлоруна жакындыкка байланыштуу тандоодогу бурмалоо.
  • Augste, C., Lames, M. (2011): The relative age effect and success in German elite U-17 soccer teams. Journal of Sports Sciences 29. Германиянын жаштар футболундагы салыштырмалуу курак эффектисинин далили.
  • Cumming, S. P. et al. (2017): Bio-banding in sport. Strength & Conditioning Journal 39. Биологиялык жетилүү абалына жараша тайпаларга бөлүү.
  • Nöcker, C. A. (2024): Talententwicklung durch Bio-Banding im Fußball. Диссертация, Deutsche Sporthochschule Köln (Германия). Жетилүүгө негизделген бөлүүнүн мотивациялык таасирлери.
  • Roth, K., Memmert, D. (2002): Sportspielübergreifende Talentförderung. BISp-Jahrbuch (Германия). Оюн убактысы берилбегенде футболду таштап кетүү.
  • Sarmento, H. et al. (2026): The road to expertise in U-20 football world champions. International Journal of Sports Science & Coaching. Бир жолку тандоо эмес, көп жылдык өнүгүү.
  • Andronikos, G. et al. (2026): A Qualitative Investigation of Successful Junior-to-Senior Transitions in Elite Athletes. Athens Journal of Sports 13(1). Өнүгүү аткара ала турган кыйынчылыктардын чынжыры катары.
  • Fischer, C. et al. (ред., 2020): Begabungsförderung: Individuelle Förderung und Inklusive Bildung. Waxmann (Германия). Жөндөмдүүлүктү колдоо жеке мамиле катары.
  • Williams, G. (2023): The Influence of Developmental Experiences on the Talent Pathway in Sport. Кесиптик докторлук диссертация. Өнүгүү жолундагы чөйрө жана аткара ала турган кыйынчылыктар өнүгүүнүн кыймылдаткычы катары.
  • Does Specialisation Impact Sprint and Change of Direction Performance in Youth Football Players? Жаштар футболу боюнча изилдөө: эрте адистешүү натыйжа жагынан артыкчылык бербейт, бирок кыймылдын асимметриясын жана коркунучтарды көбөйтөт.

Дагы окуңуз

Көп берилүүчү суроолор

Талант тубасабы же аны үйрөнсө болобу?
Экөө тең бири-бири менен байланышкан. Балдар ар кандай тубаса жөндөмдөр менен келишет, бирок алардан чеберчилик чыгабы, жокпу, машыгууга, чөйрөгө жана мүмкүнчүлүккө жараша болот. Талант эрте эле аныктала турган туруктуу абал эмес, ал жылдар бою пайда болот. Тубаса жөндөм — натыйжа эмес, баштапкы чекит. Эң жогорку деңгээлди генетика гана түшүндүрө албайт.
Футболдо талантты кайсы курактан баштап таанууга болот?
Жыныстык жетилүүгө чейин ишенимдүү таануу дээрлик мүмкүн эмес, анткени жетилүү деңгээли сүрөттү бурмалайт. Жылдын башында туулган жана эрте жетилген балдар талантуураак көрүнөт, бирок чындыгында андай болбошу мүмкүн. Бир жолку тандоо келечектеги ийгиликти начар болжолдойт. 12 же 13 жаштагы бир көз ирмемдик сүрөттөн көрө бир нече жыл бою кайра-кайра байкоо жүргүзүү пайдалуураак.
10 000 саат эрежеси туурабы?
Болжолдуу эреже катары гана. Жогорку деңгээлге жетүү үчүн көп максаттуу машыгуу керек, бирок ал жетиштүү эмес: бир эле көлөмдөгү машыгуу ар кайсы балдарга ар башкача таасир этет. Талант көп кырдуу, ал эми сааттарды чыныгы чеберчиликке ким айландырарын чөйрө, мотивация жана мүмкүнчүлүк да аныктайт.
Балам эрте эле футбол менен гана алектениши керекпи?
Андай кылбаганы оң. Изилдөөлөр эрте адистешүүнүн ар түрдүү спорт менен алектенүүгө салыштырмалуу натыйжа жагынан артыкчылыгын таппайт. Тескерисинче, кыймылдын асимметриясы көбүрөөк (4 пайыздын ордуна 9 пайыз), жаракат алуу жана эмоционалдык жактан чарчап калуу коркунучу жогору. Балалык куракта ар түрдүү кыймыл тажрыйбасы кеңирээк пайдубал түзөт. Бир спорт түрүн же позицияны кийин деле тандаса болот.
Физикалык жактан али артта калган баланы кантип колдойм?
Кеч жетилген оюнчуну четтетпей, оюнда кармап калыңыз. Анын физикалык артта калуусу көбүнчө болжол менен 16 жашка чейин жоголот, ал эми күчтүүлөргө каршы туруштук берүүдөн алган психикалык артыкчылыктары калат. Ага жетиштүү оюн убактысын бериңиз, баа бергенде жетилүү деңгээлин эске алыңыз жана аны ашыкча жүктөбөй, күч сынай турган тапшырмаларды бериңиз.