Кадимки бир кырдаалды элестетиңиз. Оюнчуңуз талаанын жарымында турат, пас жолдо, артындагы атаандаш спринтке чыгат. Топко жетем деп эмес. Топ буттан секирип кетишин күтүп жатканы үчүн.
Бул кокустук эмес. Коргоочулар үчүн машыктыруу материалдарында начар биринчи тийүү өзүнчө сигнал катары жазылган: атаандаштын техникалык катасы күтүлбөйт, ал алдын ала сезилет. Атаандаш дал ушул макалада сөз болгон учурду аңдууга үйрөтүлгөн.
Көптөр топту көзөмөлдөөнү бир нече конус менен машыктырып коё турган милдеттүү жумуш деп ойлошот. Чынында бул бүт оюндагы эң көп чабуулга кабылган учур.
Бул колдонмо биринчи тийүү эмне үчүн топ келе электе башталарын көрсөтөт. Ал атаандаштын басымына чейинки үч баскычты түзөт, кайсы жашта эмнеге көңүл буруу керектигин иреттейт жана талаанын четинен чындап оңдой ала турган каталарды атайт.
Эмне үчүн топтогу убакыт 2,9 секунддан 0,9 секундга түштү
Германиянын футбол федерациясы (DFB) 2006-жылы эле бүгүн да дээрлик эч ким олуттуу кабыл албаган бир сүйлөмдү жазган: мурун колдонулган «токтот, кара, ойно» ыкмасы эчак эскирген. Бүгүн чабуулчу топту секунданын бир бөлүгүндө, эң тар аянтта, жигердүү тоскоол болгон атаандаштарга каршы көзөмөлгө алышы керек.
Ал кезде бул жөн эле кооз сөздөй угулган. Азыр анын өлчөөсү бар. Германиянын курама командасында бир аракетке туура келген орточо топ ээлөө убактысы 2006-жылкы дүйнө чемпионатында 2,9 секунд болгон. 2014-жылкы дүйнө чемпионатында 0,9 секунд.
Үч секунд бир кезде топту кабыл алууга, башты көтөрүүгө, айланага кароого жана анан чечим кабыл алууга жетчү. Бир секунд жетпейт. Бир секунданын ичинде биринчи тийүү болот, ошондо чечим мурунтан эле кабыл алынган болот. Топту кабыл алгандан кийин гана ойлоно баштаган оюнчу кечигип калат.
Машыгууңуз үчүн мунун мааниси ыңгайсыз. Классикалык көнүгүүнү элестетиңиз: бала топту шашпай кабыл алат, көзөмөлдөйт, башын көтөрөт да, пас берет. Оюнда мындай кырдаал мындан ары жок.
Топту көзөмөлдөө топ келе электе башталат
Эми көпчүлүк машыктыруучулардын ачуусун келтирген сүйлөм. Ал жакшы далилденген: Футболдогу топ жоготуулардын 50 пайыздан ашыгы кыймылдагы ката эмес, кабылдоо же чечим катасы.
Топ секирип кетет, баары бутту карайт. Бирок ката эки секунд мурун эле кетирилген.
Мунун механизми жакшы изилденген. Мыкты оюнчулар топ келгенге чейин багыт алуу үчүн башын тынымсыз буруп турушат. Борбордук жарым коргоочу орто эсеп менен секундасына 0,53 жолу айланасын карайт. Демек, топту алаардан мурунку он секунддун ичинде ал болжол менен беш жолу айланасын карайт. Хавиде бул секундасына 0,83 жолу болгон, башкача айтканда орточо көрсөткүчтөн бир жарым эседен көп.
Бирок чечүүчү нерсе саны эмес, убагы. Топ жолго чыккан учурда башын бурган оюнчу топту көздөн жоготот да, ошентип кабыл алуудагы катаны өзү жаратат. Туурасы тескерисинче: топ али пас бере турган оюнчуда турганда айланага кароо керек. Ошондо топ оюнчуга жеткенге чейин ал биринчи тийүү кайда кетиши керектигин билип калат.
Ошондуктан бутту гана оңдогон машыктыруучу эмне үчүн белгисин гана оңдоп жатканы түшүнүктүү. Техника топтун таза жатышын чечет. Кабылдоо болсо анын туура жерде жата алышын чечет.
Дриблингби же топту көзөмөлдөөбү? Айырмасы бир сүйлөмдө
Көп машыктыруучулар экөөнү аралаштырат, бул ката түшүнүктүү, анткени экөө тең «топ менен техника сыяктуу бир нерсе». Федерациялар аларды так ажыратышат, машыктыруу көрсөтмөлөрүнө бир карасаңыз эле себеби түшүнүктүү болот.
Дриблингде көрсөтмө мындай: топту бутка жакын айдоо, ар бир кадамда бир тийүү, мүмкүн болушунча көп тийүү. Топту көзөмөлдөөдө: топту биринчи эле тийүү менен каалаган багытка жылдырып коюу, башкача айтканда мүмкүн болушунча аз тийүү.
Мындан эсте калчу формула чыгат:
Дриблинг: топ менде, мен көп тийгим келет. Топту көзөмөлдөө: топ мага келе жатат, мен мүмкүн болушунча аз тийгим келет.
Швейцариянын футбол федерациясынын техника концепциясы бул байланышты дарак катары тартат. Биринчи тийүү — тамыр. Андан төрт бутак өсөт: дриблинг, пас, дарбазага сокку жана баш менен уруу. Ар бир техникалык аракет ушул бир учурдан башталат жана ал көбүнчө бүт аракеттин ийгилигин же ийгиликсиздигин ошол жерде эле чечет.
Бул макала тамыр жөнүндө. Дриблинг бутагы менен иштегиңиз келсе, ылайыктуу көнүгүүлөрдү U-9, U-10 жана U-11 үчүн дриблинг көнүгүүлөрүнөн табасыз.
Балдар футболунда маанилүү болгон буттун эки тарабы
Алты-жети тийүү бетин санаган тизмелер жүрөт. Балдар жана өспүрүмдөр футболу үчүн бул өтө көп. Топтор жерден келип жатканда сизге экөө жетиштүү.
Буттун ички тарабы. Оюнчу топту таяныч буттун жанында кабыл алат. Биринчи тийүүдө буту бир аз жумшарат, топ кайра секирип кетпесин. Бут учун бир аз көтөрөт, болбосо топ бутунун үстүнөн тоголонуп кетет же бийик секирет. Эң негизгиси: ал топту жөн эле токтотпой, атаандаштан алыс, бош аянтка алып кетет.
Буттун сырткы тарабы. Оюнчу топту таяныч буттан капталга алып кетет. Ал үчүн бутун ичин карай бурат, бут учу өйдө карайт. Бул вариантты дене финти менен айкалыштыруу оңой, анткени дене баары бир жаңы багытка ооп турат.
Мындан тышкары эки тарапка тең тиешелүү үч эскертүү бар, аларды Швейцариянын федерациясы мындай жазат:
- Салмакты тамандын алдыңкы бөлүгүнө коюу, тез аракет кылуу үчүн.
- Денени убагында чыңдоо, тийүү учурунда гана эмес.
- Топту эки кадам менен эмес, бир үзгүлтүксүз кыймыл менен алып кетүү.
Атаандаштын басымына чейинки 3 баскыч
Бул жерде машыгуу илими менен федерациялардын практикасы бир эле нерсени башка сөздөр менен айтат. Оюнчу адегенде кыймылды үйрөнөт. Анан аны аянтка жана убакытка ылайыктайт. Эң акырында гана аны атаандаштан коргойт. Германиянын футбол федерациясы (DFB) муну көнүгүү тандоонун ырааты катары жазат: атаандашсыз, анан сан артыкчылыгы менен атаандашка каршы, анан оюн формасында.
Дээрлик баары кетирген ката — экинчи баскычты аттап өтүү. Он мүнөт жуп менен пас, анан түз эле жыйынтыктоочу оюн. Көпүрө жок.
1-баскыч: атаандашсыз кыймыл
Топ келет, биринчи тийүү белгиленген багытка кетет. Атаандаш жок, убакыт басымы жок, бирок милдет так. Германиянын футбол федерациясы (DFB) бул үчүн ортодо кичинекей аянтты колдонот, оюнчу ага чуркап кирет.
1-көнүгүү: топ көзөмөлдөө аянты
Эки старт конусу бири-бирине каршы, ортосунда 3×3 метрлик аянт. Оюнчу аянтка чуркап кирет, пасты үнү менен сурайт жана топту бир кыймыл менен алдыга, каршы тараптагы конуска алып кетет.
Германиянын футбол федерациясынын (DFB) U-10/U-11 үчүн машыгуусу боюнча.
Бул жерде машыктыруу пункттары көнүгүүнүн өзүнөн да маанилүү:
- Аянтка чуркап кирип жатканда пас бере турган оюнчу менен көз байланышын түзүү жана пасты убагында үн менен суроо.
- Пасты мүмкүн болушунча түз эле белгиленген кыймыл багытына алып кетүү.
- Топту көзөмөлдөгөндөн кийин көздү топтон алуу, багыт алуу жана каршы келе жаткан оюнчуну айланып өтүү.
Швейцариянын федерациясы ар бир көнүгүүнү бирдей үч кадам менен түзөт: эркин баштоо, машыгуу, жарышуу. Адегенде балдар өздөрү сынап көрүшөт, анан форма тактала баштайт, акырында мелдешке айланат. Бул сизден кошумча убакытты талап кылбайт, болгону бар мүнөттөрүңүздү иреттейт.
2-баскыч: аянт жана убакыт
Эми басым кошулат, бирок атаандаш али жок. Оюнчу топту кыймылда кабыл алышы керек, кийинки аракет болсо эчак күтүп турат. Көпчүлүк машыгууларда дал ушул көпүрө жетишпейт.
2-көнүгүү: кош төрт бурчтук
Сырткы аянт 20×20 метр, ички аянт 10×10. Ички аянтта пас саат жебесине каршы берилет. Пас бергенден кийин оюнчу дароо сырткы конустагы оюнчудан жаңы топ сурайт жана аны кайра берет.
Германиянын футбол федерациясынын (DFB) U-14/U-15 үчүн машыгуусу боюнча.
Көнүгүүнүн мыктылыгы — оюнчу пас бергенден кийин тыныгуусуз калат. Ал дароо кайра ачылышы, дароо кайра айланага карашы, дароо кайра топту иштетиши керек. Жеңилдетүү үчүн ички аянтта бир гана топ менен баштаңыз, балдар чуркоо жана пас жолдорун түшүнүшсүн.
Басымды көбөйткүңүз келсе, аягына дарбазага сокку кошуңуз. Жана бул жерде бүт макаланын маанисин бир сүйлөмгө батырган эреже кошулат: Топту токтотпой туруп дароо урууга тыюу салынат. Топ дайыма адегенде алып кетилиши керек.
3-көнүгүү: топту көзөмөлдөө жана дарбазага сокку
Талаа 35×20 метр. Оюнчу эки ички конусту айланып чуркап, пасты сурайт жана топту сокку урууга алып кетет. Пас чуркоо жолуна кыйгач, дарбазаны көздөй берилет.
Германиянын футбол федерациясынын (DFB) U-14/U-15 үчүн машыгуусу боюнча.
Дароо урууга тыюу салуунун себеби жөнөкөй: он голдун тогузу айып аянтында, убакыт жана атаандаштын катуу басымында киргизилет. Чабуулчу ал жерде аз тийүү менен сокку урушу керек. Демек, биринчи тийүү кыймылга карай болушу керек, ошондо экинчиси эле сокку болот. Бул форма дал ушуну машыктырат.
3-баскыч: атаандашка каршы
Чыныгы атаандаш эми гана тоскоол боло алат. Германиянын футбол федерациясы (DFB) техника дароо бузулуп калбашы үчүн бул жерге атайылап чабуулчулардын сан артыкчылыгын киргизет: 3кө каршы 1, 4кө каршы 2, эркин оюн формасы кийинчерээк гана.
4-көнүгүү: 4кө каршы 2 рондо
Төрт оюнчу сыртта, эки коргоочу ортодо. Сан артыкчылыгы техниканы коргойт. Кийинки пас мүмкүн болобу же жокпу, биринчи тийүү чечет.
Классикалык сан артыкчылыгы формасы, бул жерде техникалык прогрессиянын 3-баскычы катары.
Бул жерде көбүрөөк вариант керек болсо, аларды жылытуу үчүн рондо варианттарынан табасыз. Талаанын жарымы же кичинекей зал гана болсо, баскычтар ал жерде да иштейт: тар аянтта машыгуу.
Баса, тар аянт биринчи тийүүнүн табигый мектеби деп эсептелет, ошондуктан футзал көп сунушталат. Мында негизинен топтун физикасы далилденген: футзал тобу эки метр бийиктиктен түшкөндө 50–65 сантиметр гана кайра секирет, бул болжол менен 30 пайыз азыраак секирүү дегенди билдирет. Мунун футболго түздөн-түз өтөөрү болсо дээрлик изилденген эмес. Кененирээк футбол машыктыруучулары үчүн футзал колдонмосунда.
Кайсы жашта эмне машыктырылат
| Жаш категориясы | Топту көзөмөлдөөнүн негизги багыты | Так милдет |
|---|---|---|
| U-9 жана кичүүлөр | Көп тийүү аркылуу топту сезүү | Ар бир балага өз тобу, көп тийүү, топту берүү катары жерден пас |
| U-10/U-11 | Максаттуу кабыл алуу жана алып кетүү | Топ көзөмөлдөө аянты, көтөрүп берилген алгачкы бийик топтор, кабыл алгандан кийин алгачкы күрөштөр |
| U-12/U-13 | Техниканы бекемдөө | Пас сериялары, убакыт басымында топту көзөмөлдөө, таза кайталоо |
| U-14/U-15 | Басымдагы көзөмөл | Бир тийүү менен ойноого тыюу, топту милдеттүү алып кетүү, жогорку темп |
Германиянын футбол федерациясынын (DFB) эки документин катар койсоңуз, кызыктуу болот. 2006-жылы федерация топту көзөмөлдөө техникасын системалуу бекемдөөнү U-12/U-13төн баштап гана сунуштаган. Бүгүнкү U-10/U-11 машыгуулары болсо топту көзөмөлдөөнү күрөш менен эле байланыштырат: кабыл алуу, анан дароо 1ге каршы 1.
Демек, атаандаштын басымы болжол менен он беш жылда бүтүндөй бир жаш категориясына төмөн жылды. Бул карама-каршылык эмес, тездеген оюнга ыңгайлашуу. Сиз үчүн мунун мааниси: 10–11 жаштагы оюнчуларыңыздын артында кабыл алгандан кийин эч качан атаандаш болбосо, бүгүнкү деңгээлден артта калып жатасыз.
Эң көп кездешкен каталар жана аларды кантип оңдоо керек
Башкалардан оорураак бир ката бар, анткени ал үйрөтүлгөн. Балдар футболдо көбүнчө топту дароо оюн багытына алып кетпей, бут астында кыймылсыз калганча токтотууну үйрөнүшөт. Оюнчу бул адатты бир жолу сиңирип алса, жакшы биринчи тийүүнү өнүктүрүү кыйын болуп калат.
Демек, аны такыр баштабаганыңыз оң.
| Сиз эмнени көрөсүз | Анын артында эмне турат | Эмне дейсиз же эмнени өзгөртөсүз |
|---|---|---|
| Топ буттан секирип кетет | Бут өтө катуу, тийүүдө жумшарбайт | Тийүүдө бутту жумшартуу, бут учун бир аз көтөрүү |
| Топ буттун үстүнөн тоголонуп кетет | Бут учу төмөн салбырап турат | Бут учун көтөрүү, бутту бекем кармоо |
| Топ бут астында кыймылсыз жатат | Толук токтотуу, үйрөтүлгөн адат | Дароо урууга тыюу салуу, топту белгилүү багытка алып кетүүнү талап кылуу |
| Топ атаандашты көздөй алып кетилет | Кабыл алуудан мурун айланага карабоо | Топ келгенче айланага кароо, топту атаандаштан алыс алып кетүү |
| Көз топко жабышып калат | Баш төмөн, кийинки аракет жок | Тийүүдөн кийин көздү топтон алуу, кийинки жолду издөө |
Алтынчы көрсөтмөнүн ордуна бир суроо. Германиянын футбол федерациясы (DFB) аны жообу менен кошо берет, ал балдарга ар кандай түшүндүрмөдөн жакшы таасир этет:
«Топту чуркоо жолуңа алып кетүү эмне үчүн ушунчалык маанилүү?» Биринчиден: атаандашка топко чабуул жасоо алда канча кыйын. Экинчиден: артынан келе жаткан атаандаштар кийлигишүүгө үлгүрбөй калышат.
Канча көрсөтмө берсеңиз болот?
Бул жерде федерацияларга жана жаш категорияларына карабастан бардык булактар бир пикирде: азыраак көрсөтмө бериңиз.
Германиянын футбол федерациясы (DFB) балдар футболу үчүн принцип катары сырттан келген кийлигишүүлөрдү азайтууну атайт, балдар өз чечимдерин табышы үчүн. Германиядагы Бавария футбол федерациясы балдардын оюнун коштогон чоңдорго оюн учурунда эмес, тыныгууларда гана көрсөтмө берүүнү буйруйт. Практикадан алынган бир машыктыруучунун баракчасы муну эч кандай дипломатиясыз жазат: кыйкырык жок, токтоосуз көрсөтмө жок, бакылдаган машыктыруучу жок.
Мунун себебин DFB 2006-жылы эле сабырдуу түшүндүргөн: туура жүрүм-турум жөнүндө машыктыруучунун узун сөздөрүнүн таасири чектелүү. Балдар аларды бир азга угуп турушу мүмкүн, бирок сиңиришпейт. Кийинки ушуга окшош кырдаалда кайра эски адатына кайтышат.
Анын ордуна үч курал иштейт:
- Түшүндүрбөй, көрсөтүңүз. Көрсөтүлгөн кыймыл үч сүйлөмдөн көптү айтат. Айрыкча миллиметр менен убакыт маанилүү болгон биринчи тийүүдө.
- Кадрды токтотуу. Кырдаалды токтотосуз, баары ордунда калат, анан эмне үчүн ошондой кылганын оюнчу өзү түшүндүрөт. Сиз эмес.
- Ашыкча оңдобоңуз. Бала бир көнүгүүдө төрт эмес, бир пунктту аткара алат. Бирөөнү тандаңыз.
Сандар чынында эмнени көрсөтөт
Техникалык машыгуунун пайдасына күчтүү жүйө бар, ал Германиядагы эң чоң талант изилдөөсүнөн келет. 23 000ге жакын он эки жаштагы бала текшерилип, болжол менен тогуз жылдан кийин алардын кимиси чындап ийгиликке жеткени каралган. Техникалык көндүмдөр кийинки ийгиликти ылдамдыкка караганда жакшыраак алдын ала айткан.
Эми башкалар жазбаган бөлүгү: ошол эле изилдөөдөгү топту көзөмөлдөөнүн өзүнчө тестинин таасири кичине гана болгон. Дриблинг жана техниканын жалпы баасы күчтүүрөөк болгон. Демек, топту көзөмөлдөө сыйкырдуу дары эмес. Бул калганы менен бирге гана таасирин көрсөткөн бир кирпич.
Дагы үч пункт, аларда чынчыл болгум келет, анткени бул темадагы дээрлик ар бир макалада алар туура эмес жазылган:
Топко тийүүлөрдүн атактуу саны далилденген эмес. Бардык жерде 4кө каршы 4 оюнда оюнчу топко 270ке жакын, 11ге каршы 11 оюнда болгону 22 жолу тиет деп жазылат. Бул сан баштапкы булагы жок рынок баяндамасынан алынган. Чыныгы изилдөөлөр кылдатыраак: тийүүлөрдүн санын оюнчулардын саны эмес, бир оюнчуга туура келген аянт аныктайт.
Тийүү чеги да жөн гана техниканын жөндөгүчү эмес. Ал катышууну, башкача айтканда бир оюнчуга туура келген пастардын санын көбөйтөт. Бирок ошол эле учурда так эмес пастардын жана топ жоготуулардын санын да көбөйтөт, чек канчалык катуу болсо, ошончолук көп. Ошондуктан U-14кө чейин бир тийүү чеги пайдасынан көбүрөөк зыян келтирет. Анын үстүнө ал жүрөктүн согушун жана лактатты жогорулатат, демек, чыдамкайлык талабы да болуп саналат. Бул эмне үчүн ышкыбоздук футболдогу эң популярдуу татаалдатуу жолунун баасын түшүрөрү кыйынчылык деңгээлинин алты жөндөгүчү жөнүндөгү макалада жазылган.
Техникалык программалардын далилдери да аз. Бир нече апталык техникалык программа топту көзөмөлдөөдө чынында эмнени өзгөртөрүн дээрлик эч ким так өлчөгөн эмес. Бул техникалык машыгуу пайда бербейт дегенди билдирбейт. Канча пайда берерин эч ким ишенимдүү айта албайт дегенди билдирет.
Кичи оюн формалары баары бир туура бойдон калат, жогорудагы көнүгүүлөр да туура. Болгону жүйөсү өзгөрөт. Аларды ойлоп табылган сан эмес, кичирээк талаа туура кылат: ал жерде ар бир оюнчуга биринчи тийүү болуп өтө турган кырдаалдар көбүрөөк келет.
Натыйжа бар экенин кантип байкайсыз
Техникалык машыгуунун баалоо көйгөйү бар: ал дайыма бир аз жакшыргандай сезилет. Бул жетишсиз. Эч нерсе сатып албай туруп, ар бир машыгууда үч нерсени байкай аласыз.
Баш буруулардын санын эсептеңиз. Бир оюнчуну тандап, ал топту алаардан мурун он секунд байкаңыз. Ал канча жолу башын бурат? Мыкты оюнчулар ушул убакыттын ичинде болжол менен беш жолу карашат. Сиздин оюнчуларыңыз нөлдөн же бирден башташат. Бул техника жакшы көрүнө электе көп мурун эң биринчи өзгөргөн сан.
Кийинки аракетке чейинки тийүүлөрдү эсептеңиз. Рондодо же пас көнүгүүсүндө: оюнчуга кабыл алуу менен андан ары берүүнүн ортосунда канча тийүү керек? Үч тийүү — бул жай кыймылдагы топ жоготуу. Үч экиге айланса, бир нерсе жылды.
Кабыл алгандан кийинки топ жоготууларды эсептеңиз. Бардык топ жоготууларды эмес, биринчи тийүүдө топ буттан секирип кеткен же кыймылсыз калган учурларды гана. Санды алты апта аралыкта өткөн эки машыгуу оюнунда жазып алыңыз.
Жүктөп алуу үчүн текшерүү тизмеси
Ар бир оюнчу боюнча беш ката түрүнүн кайсынысын көрсөткөнүн белгилей турган байкоо баракчасы, ар биринин жанында ылайыктуу оңдоо. Мындан тышкары өлчөмдөрү жана машыктыруу пункттары менен үч көнүгүү, үчүнчү баскыч катары рондо, жаш боюнча бөлүштүрүү жана байкоо көрсөткүчтөрү — чөнтөккө сала турган, басып чыгарууга даяр PDF түрүндө.
Ball Control: Receiving and the First TouchObservation sheet, error patterns and 3 steps to playing under pressurePDF жүктөп алууАлдыдагы апталарга планыңыз
Кичинеден баштаңыз, болбосо эч нерсе өзгөрбөйт. Кийинки машыгууда бир гана эреже киргизиңиз: дароо уруу жок, дароо пас жок, топ дайыма адегенде алып кетилет. Ушул эреже эле топту толук токтотууну жок кылат, анткени аны мүмкүн эмес кылат.
Талаага бир гана машыктыруу пунктун ала барыңыз: «Топ али пас бере турган оюнчуда турганда айланаңды кара». Андан кийин эмес.
Андан кийин апталар бою үч баскычты куруңуз. Адегенде кыймыл бекемделгенге чейин атаандашсыз топ көзөмөлдөө аянты. Анан аянт менен убакыт тарысын деп кош төрт бурчтук жана дарбазага сокку. Анан гана рондо, анда эки коргоочу ушул убакыттын баарында сөз болуп келген дал ошол учурду аңдып турат.
Бул бекемделгенде, аны адегенде техникадан эмес, башка нерседен көрөсүз: оюнчуларыңыз топ келгенче баштарын бурушат. Ошондон тартып кабыл алуу дээрлик өзүнөн өзү жакшырат.
Мунун оюнда иштеп жатканын машыгуу эмес, мелдеш көрсөтөт. Турнир жаңы биринчи тийүү үчүн эң чынчыл сыноо, анткени ал жерде эч ким эч кимди аябайт.
Даярдоо турниримди пландооАкысыз жана каттоосуз
