Blog54 wpisów
Praktyczna wiedza dla trenerów
Od ćwiczeń treningowych i taktyki po prowadzenie turniejów: praktyczne, konkretne poradniki na piłkarską codzienność.
Wyświetlono 54 artykuły
Zasady i formatyCzas gry w piłce młodzieżowej: ile trwa mecz w kategoriach od Skrzata do Juniora
12.10.20267 min czytania
Praktyka trenerskaTrening Orlików przed grą 7 na 7: sześć małych gier z wymiarami
09.10.202616 min czytania
Taktyka i graUstawienie 7 na 7 w kategorii Orlik: formacje dla trenera
07.10.202615 min czytania
Taktyka i graUstawienie 11 na 11 w kategorii Trampkarz: formacje dla trenera
07.10.202619 min czytania
Praktyka trenerskaRozgrzewka na hali: 12 gier i zabaw dla U8 do U13
24.09.202615 min czytania
Zasady i formatyRzut z autu w piłce nożnej: przepisy, błędy i trening
20.09.202613 min czytania
Praktyka trenerskaIle meczów dziennie wytrzyma dziecko na turnieju młodzieżowym?
27.07.202610 min czytania
Praktyka trenerskaRodzice przy boisku: zasady zachowania w piłce młodzieżowej
27.07.20266 min czytania
Praktyka trenerskaTrening bramkarza bez trenera bramkarzy: rozwijaj młodego golkipera
21.07.20268 min czytania
Planowanie turniejuJak założyć amatorską ligę piłkarską: od hype'u Kings League do własnego sezonu z terminarzem i tabelą
20.07.202611 min czytania
Praktyka trenerskaTrening szybkości w piłce młodzieżowej: dlaczego same sprinty nie robią szybszym
14.07.20269 min czytania
Praktyka trenerskaSzybkość podejmowania decyzji w piłce nożnej: sześć pokręteł, którymi sterujesz trudnością każdego ćwiczenia
14.07.202612 min czytania
Praktyka trenerskaJak poprawić kontrolę piłki: przyjęcie, pierwszy kontakt i 3 etapy do gry pod presją rywala
14.07.202614 min czytania
Praktyka trenerskaWygrywać czy rozwijać? Dlaczego klimat motywacyjny tworzy lepszych piłkarzy
09.07.20269 min czytania
Praktyka trenerskaTrening równowagi w piłce nożnej: program 8-tygodniowy
08.07.20268 min czytania
Praktyka trenerskaNeuroatletyka w piłce nożnej: co naprawdę się za tym kryje
07.07.202610 min czytania
Planowanie turniejuTurniej halowy futsal zimą: jak zorganizować rozgrywki dla 6 do 10 drużyn w 2 do 3 godziny
06.07.20266 min czytania
Planowanie turniejuTurniej szóstek na Orliku: jak zorganizować weekendowy turniej 6-osobowy
06.07.20266 min czytania
Praktyka trenerskaPiłka nożna w upale: poradnik trenera na gorące dni meczowe
30.06.20269 min czytania
Planowanie turniejuTurniej w formacie mistrzostw świata: faza grupowa i pucharowa (2026)
22.06.202610 min czytania
Praktyka trenerskaJak radzić sobie z trudnymi rodzicami w piłce młodzieżowej
20.06.20268 min czytania
Praktyka trenerskaABC biegania dla piłkarzy: jak być szybszym dzięki właściwej technice
17.06.202613 min czytania
Praktyka trenerskaTrening siły eksplozywnej w piłce nożnej: więcej dynamiki dzięki plyometrii
17.06.202611 min czytania
Praktyka trenerskaRozwój talentu w piłce młodzieżowej: czym naprawdę jest talent i jak go wspierać
07.06.202613 min czytania
Planowanie turniejuJak zorganizować turniej jednodniowy: trzy terminarze dla twojego Campeonato Relámpago od 4 do 12 drużyn
05.06.202613 min czytania
Planowanie turniejuCuadrangular: cztery formaty turnieju czterech drużyn z terminarzem i drabinką
05.06.202612 min czytania
Planowanie turniejuKażdy z każdym: ile meczów przy 3 do 20 uczestnikach? Algorytm, wzór i tabela
28.05.202624 min czytania
Planowanie turniejuGodziny rozpoczęcia meczów na turnieju: bufory, przerwa obiadowa i co robić, gdy plan się chwieje
26.05.20269 min czytania
Zasady i formatyFunino w piłce dziecięcej: poradnik trenera od U6 do U11
23.05.202625 min czytania
Praktyka trenerskaSprawiedliwy podział czasu gry w piłce młodzieżowej: „reguła 50 procent” i 4 modele dla U7 do U19
23.05.202627 min czytania
Zasady i formatyFutsal w piłce młodzieżowej: praktyczny poradnik dla trenera (sezon 25-26)
22.05.202622 min czytania
Praktyka trenerskaZałożyć drużynę piłkarską dziewcząt: jak w amatorskim klubie zbudować sekcję dziewcząt
22.05.202621 min czytania
Praktyka trenerskaPiłka młodzieżowa: 5 metod treningowych, które w 2026 wreszcie docierają do twojego klubu
18.05.202613 min czytania
Zasady i formatyBaby Fútbol vs Futbolito: co naprawdę różni oba formaty
15.05.202614 min czytania
Planowanie turniejuIdealny terminarz dla 5, 7 lub 10 drużyn: format, liczba meczów i czas w skrócie
13.05.20269 min czytania
Taktyka i graUstawienie 9 na 9 w kategorii U13: formacje i boisko dla trenera
12.05.202619 min czytania
Praktyka trenerskaPrzemowa w szatni w piłce młodzieżowej: co mówić przed meczem (a co pominąć)
29.04.20267 min czytania
Praktyka trenerskaMoja drużyna nie strzela goli: 3 awaryjne ćwiczenia na strzelanie z dziećmi
27.04.20267 min czytania
Zasady i formatyFormy gry w piłce dziecięcej i młodzieżowej 2026: przegląd dla trenerów i koordynatorów
26.04.202618 min czytania
Praktyka trenerskaĆwiczenia piłkarskie U11: rozgrzewka bez sprzętu
26.04.20267 min czytania
Praktyka trenerskaĆwiczenia dryblingu dla U9, U10, U11: 9 ćwiczeń z planem coachingu
26.04.202614 min czytania
Taktyka i graKontrapressing w treningu młodzieży: trzy ćwiczenia dla twoich U13 i U14
26.04.202615 min czytania
Praktyka trenerskaNabór w piłce młodzieżowej: na co naprawdę zwracać uwagę
25.04.202618 min czytania
Praktyka trenerskaWycieczka na koniec sezonu: kompletna checklista dla trenerów młodzieży
23.04.202612 min czytania
Taktyka i graGra w przejściu w młodzieży: 3 sekundy, które decydują o meczach
23.04.20268 min czytania
Praktyka trenerskaĆwiczenia na rozgrzewkę U12 w piłce nożnej: 4 nowe warianty dziadka na twój trening
22.04.202613 min czytania
Taktyka i graWarianty rzutów rożnych w piłce młodzieżowej: 3 schematy, które wyćwiczysz w tym tygodniu
21.04.202610 min czytania
Praktyka trenerskaTrening na małej przestrzeni: 5 ćwiczeń na pół boiska i małą halę
20.04.20269 min czytania
Taktyka i graAsekuracja obrony w piłce młodzieżowej: prosty trening
20.04.202611 min czytania
Praktyka trenerskaPrzygotowanie drużyny młodzieżowej do turnieju: kompletny plan od 4 tygodni wcześniej do drogi powrotnej
18.04.202614 min czytania
Planowanie turniejuJakie nagrody kupić na turniej piłkarski?
16.04.20264 min czytania
Planowanie turnieju5 największych błędów w organizacji turnieju i jak ich uniknąć
15.04.20266 min czytania
Planowanie turniejuTurniej halowy: zasady, terminarz na 8 drużyn i checklista na 3 godziny
15.04.20268 min czytania
Planowanie turniejuOrganizacja turnieju piłkarskiego: kompletna checklista dla trenera z harmonogramem, budżetem i narzędziami cyfrowymi
15.04.202631 min czytania