Футбол 11 при U-14 и U-15: разстановка и формации за треньори

Миналия сезон отборът ти играеше футбол 9, без обявен резултат и без класиране. След лятната ваканция момчетата стоят на цялото игрище. Вратата е широка 7,32 метра, вратарят едва стига напречната греда, а в програмата вече има първенство с точки.

Тази статия е за треньори, които за първи път извеждат отбор на голямото игрище:

• какво се променя спрямо футбол 9
• какво пише наредбата на БФС за Деца Б и Деца А
• какво трябва да научат играчите на тази възраст
• защита от трима или защита от четирима
• формациите 3-4-3, 4-2-3-1, 4-3-3 и 4-4-2
• план за първите седмици на голямото игрище

От футбол 9 към футбол 11: какво се променя

Българският футболен съюз нарича форматите според броя на играчите: футбол 3, 5, 7, 9 и 11. В Наредбата за първенствата и турнирите за сезон 2026/2027 не пише изрично от коя възраст се играе футбол 11. От текста обаче личи къде минава границата. Срещите при децата във футбол 3, 5, 7 и 9 завършват без обявен резултат и без класиране. Подготвителните групи, родени след 1 януари 2014 г., играят в първенства и турнири на областните съвети.

Първата възраст с първенство по кръгова система, с класиране и с мач от 70 минути е Деца Б (U-14, родени след 1 януари 2013 г.). След нея идва Деца А (U-15, родени след 1 януари 2012 г.) с 80 минути. За терена наредбата изисква нормални размери според Правилата на играта. Как точно играят Деца Б в твоята област, потвърди при областния съвет на БФС.

Числата една до друга, с германските норми за сравнение:

Голямо игрище 105 на 68 метра има около 7 100 квадратни метра. Германското игрище за 9 срещу 9 има 3 500. Площта се удвоява, а полевите играчи стават само десет вместо осем. Всеки играч трябва да обхваща с поглед и да пробягва много повече пространство.

Няма преход в юношеския футбол, който да е толкова рязък, пише DFB в своя портал за треньори. Четири изисквания са нови: погледът върху много по-големи пространства, по-дългите пробези, взаимодействието с повече съотборници и играта на по-големи врати. Към това идва едно изречение, което си струва да запомниш за септември: силата на повечето играчи почти не се е променила през лятната ваканция.

В Германия засадата важи още при 9 срещу 9. Дали твоите играчи я познават от футбол 9, зависи от указанията на областния съвет. Ново във всеки случай е колко място има зад защитата. Как работи защитата от трима в по-малкия формат, пише в статията за 9 срещу 9 при U-12/U-13.

Деца Б и Деца А: какво пише наредбата на БФС

Основните числа стоят в наредбата на БФС и важат в цялата страна. Всичко останало пише в указанията на твоя областен или зонален съвет, затова ги прочети преди първия кръг.

Смени и повторно влизане

В областните и зоналните първенства и турнири за деца всеки отбор може да смени 9 футболисти от 9 резерви, записани в протокола. Има едно ограничение: през второто полувреме играта може да се спира за смени най-много три пъти на отбор. Във финалната фаза на държавните първенства и турнири смените са до пет от девет резерви.

За повторно влизане на сменен играч наредбата не казва нищо. Затова планирай всяка смяна като окончателна, докато областният съвет не ти потвърди друго. В Германия правилото е по-тясно, до пет смени, и регионалните съюзи решават различно за повторното влизане: Долна Саксония и Хесен го разрешават, Бавария на окръжно и районно ниво, а Западногерманският футболен съюз го изключва.

За разстановката това значи много. С девет смени можеш да пазиш силите на играчите с най-много тичане, но трите спирания те карат да сменяш по двама или трима наведнъж. Как да разпределиш минутите справедливо, показва Справедливо игрово време в детския футбол.

Времетраене, равенство и почивка

Деца Б играят 70 минути в две полувремена по 35 минути, Деца А играят 80 минути в две полувремена по 40. В Германия и двата набора играят 2 по 35 минути. Отбор, който минава от U-14 в U-15, получава при БФС още десет минути на същото игрище.

Продължения в детско-юношеския футбол не се играят. Наредбата е кратка: при равенство в редовното време победителят се определя след изпълнение на наказателни удари. Упражнявай ги преди Купата на БФС, в която участват Деца Б.

Наредбата пази и играчите: състезател от отбор на деца няма право да играе повече от една официална среща в рамките на два последователни дни. Колко мача на ден са разумни на турнир, разглежда статията за натоварването на детски турнир.

Временно отстраняване и игра с глава

Правилата на играта допускат временно отстраняване при жълт картон в юношеския футбол само ако националната асоциация го одобри. В наредбата и в дисциплинарния правилник на БФС за сезон 2026/2027 такова наказание не се споменава. В Германия юношеският правилник на DFB допуска еднократно отстраняване за пет минути при леки нарушения, а дали се прилага, решава регионалният съюз.

Забрана за игра с глава наредбата на БФС не съдържа. И DFB не забранява играта с глава при U-14/U-15: в мач се играе с нормална топка, а за тренировка на удари с глава германският съюз изисква по-леки топки.

По-малко от единадесет играчи

В отбор за футбол 9 или 11 клубът може да картотекира до 26 състезатели. Мачът се допуска, когато отборът запише в протокола и изведе на терена най-малко седем титуляри и лицензиран треньор. Модел за редовно първенство с по-малки отбори при Деца Б и Деца А наредбата не предвижда.

В Германия такъв модел има. Юношеският правилник на DFB допуска при U-14/U-15 отбори от седем до единадесет играчи. В Долна Саксония, Хесен и Вюртемберг това се нарича „норвежки модел“: когато се срещнат отбори с различен брой играчи, и двата играят с по-малкия брой.

Какво трябва да научат играчите при 11 срещу 11

Наредбата на БФС не назовава цели на обучението и не препоръчва формация. Тя урежда кой може да води отбора: в областно първенство за деца старши треньорът има лиценз УЕФА „С“ или лиценз БФС „С“, а в зонално първенство лиценз УЕФА „В“.

Подробно описание дава германският футболен съюз. DFB обединява U-12/U-13 и U-14/U-15 под понятието изграждаща тренировка и описва акцентите за по-голямата възраст така:

1. Техника под натиск. Основните техники трябва да станат стабилни при растящ натиск на времето и на противника. След U-13 те трябва да са усвоени, сега трябва да издържат в мач.
2. Разширяване на груповата тактика. Взаимодействието в защита, в полузащита и в нападение се доразвива. Тук влиза и удвояването: двама играчи нападат заедно играча с топката.
3. Усвояване на игрови системи. За първи път в плана стои взаимодействието на целия отбор.
4. Изграждане на атлетиката. Общите и специфичните за футбола мускулни групи се тренират целенасочено.

Две изречения от портала на DFB за треньори си струва да закачиш в съблекалнята. Първото: „Обучението при U-14/U-15 стои категорично над мисленето за резултата.“ Второто е от статията за прехода към голямото игрище: „Тук е нужно търпение!“ DFB не очаква всички играчи да се справят с промяната за кратко време.

От това следва и как избираш разстановка. Съобрази тактиката с физическото развитие на играчите си. Ако крайните ти защитници са още дребни, няма смисъл да искаш от тях да се включват по фланга зад гърба на крилото. Пътят напред едва им стига, а пътят назад след загубена топка вече не.

Защита от трима или от четирима: основният въпрос

Преди да избереш числа, избираш защитна линия. Числата във формациите тук броят само полевите играчи: 4-3-3 означава четирима защитници, трима полузащитници и трима нападатели пред вратаря. DFB е поставил въпроса за защитната линия изрично за тази възраст и е изброил двете страни.

За защитата от трима говори:

• Защитниците ти често са в двубой един срещу един и веднага разбират дали са спечелили топката.
• Имаш един играч повече в полузащитата или в нападението.
• Повече защитници рядко трябват, защото на тази възраст почти никой полузащитник или защитник на противника не се включва в атаката.

Срещу защитата от трима говори:

• Разликите в ръста при U-14/U-15 са големи. Дребните защитници често губят двубоите един срещу един и това ги обезсърчава.
• Централният защитник лесно се отпуска зад другите двама. Тогава играеш с либеро, а това вече не е съвременно.

За защитата от четирима говори:

• Играчите се учат да защитават в група. Това отговаря на плана за обучение на възрастта.
• Цялата ширина на голямото игрище не може да се покрие с трима играчи.
• Крайните защитници и полузащитниците рано се учат да се включват в атаката.

Срещу защитата от четирима говори:

• Топка, спечелена от двама, може да прикрие слабости в единоборствата.
• Защитата от четирима предполага, че играчите владеят удвояването. Който я въведе веднага, рискува да ги претовари.
• На много играчи още им липсва сила да се включват напред на голямото игрище. Тогава четвъртият защитник е излишен и отборът стои твърде дефанзивно.

Еднозначен отговор DFB не дава. Предложението му е отборът да се обучава толкова гъвкаво, че и двете системи да не са проблем за играчите. За теб през първата година на голямото игрище това означава: започни с линията, която играчите ти познават, и въведи другата в хода на сезона.

Формация 3-4-3: защитата от трима от 9 срещу 9

Разположение: вратар, трима защитници, четирима полузащитници по цялата ширина, трима нападатели.

Идея на играта: който във футбол 9 е играл 3-2-3, се ориентира веднага. Защитата от трима остава, тримата нападатели остават, а полузащитата получава още двама играчи. Двамата крайни полузащитници покриват тъчлинията в двете посоки.

Какво иска от играчите ти:

• Трима защитници, които приемат двубоя един срещу един и често го печелят
• Централен защитник, който остава на една линия с другите двама
• Двама крайни полузащитници с издръжливост за 70 минути по тъчлинията
• Без топка крайните полузащитници се прибират до защитата от трима, така че отзад стоят петима

Кога е подходяща: когато отборът ти идва от футбол 9 със защита от трима и тримата ти защитници издържат физически.

Близка роднина е 3-5-2. Един нападател слиза в полузащитата, центърът става по-плътен, а отпред играят двама нападатели. За първата година на голямото игрище 3-4-3 е по-лесното начало, защото пази трите линии от 9 срещу 9.

Формация 4-2-3-1: защита от четирима с двойна подсигуровка

Разположение: вратар, защита от четирима, двама опорни полузащитници в центъра, трима атакуващи полузащитници, един нападател.

Идея на играта: шестима подсигуряват, четирима атакуват. Двамата опорни полузащитници стоят пред защитата и затварят центъра. Така крайните защитници могат да се изнасят напред, без зад тях да остава дупка.

Какво иска от играчите ти:

• Двамата опорни полузащитници се движат в противоположни посоки: ако единият идва към топката, другият тръгва в дълбочина. Те не бива да закриват подаването напред на централния защитник с топката.
• Крайните защитници дават ширина и дълбочина и така отнемат натиска от топката.
• Крайните полузащитници се изнасят напред и участват в атаката.
• Централният атакуващ полузащитник помага на нападателя да напада изграждането на противника.

Кога е подходяща: когато имаш двама играчи, които излъчват спокойствие в центъра, и крайни защитници, които издържат пътя напред и назад. Ако силата не им стига, отборът ти стои с шестима отзад и почти не стига до противниковата врата.

Формация 4-3-3: трима нападатели по цялата ширина

Разположение: вратар, защита от четирима, трима централни полузащитници с ясно разпределени роли, например един опорен и двама пред него вляво и вдясно от центъра, а отпред трима нападатели.

Идея на играта: тримата нападатели са познати на играчите ти от 3-2-3 във футбол 9. Нова е защитата от четирима зад тях. Двата фланга отпред са трайно заети и играта има ширина, без полузащитник да тича встрани за това.

Какво иска от играчите ти:

• Крайните защитници държат връзката с крилата и се включват в атаката.
• В замяна тримата полузащитници носят повече отговорност в защита и подсигуряват срещу контраатаки.
• Крилата могат да насочат изграждането на противника навътре. Те нападат така, че крайният защитник на противника зад гърба им да не може да получи топката. Тогава централният защитник трябва да подаде в центъра.

Кога е подходяща: когато отборът ти е играл във футбол 9 с трима нападатели и имаш бързи крила. От вариантите със защита от четирима този пази най-много от онова, което играчите вече могат отпред. Футболният съюз на САЩ също показва тази система за началото в 11 срещу 11, като я записва с вратаря, 1-4-3-3, и изрично я нарича пример.

Формация 4-4-2: две линии от четирима, двама нападатели

Разположение: вратар, защита от четирима, линия от четирима в полузащитата, двама нападатели.

Идея на играта: две линии от по четирима играчи се изместват заедно към страната на топката. Всеки има съсед отляво и отдясно, а всеки фланг е зает двойно, от краен защитник и краен полузащитник. Затова редът без топка се разбира лесно.

Какво иска от играчите ти:

• Когато топката е във вашия отбор, двамата централни полузащитници застават на различна дълбочина. Иначе са на една линия и едно подаване ги преодолява и двамата.
• Крайните полузащитници използват пространствата по фланга в последната третина.
• Двамата нападатели изравняват численото малцинство в центъра, като се редуват да нападат изграждането на противника.

Кога е подходяща: когато имаш двама еднакво силни нападатели и търсиш ред, който играчите разбират след две тренировки. Вариантът с ромб в полузащитата, един опорен, двама встрани от центъра и един атакуващ полузащитник, вкарва повече играчи в центъра. Той обаче иска крайните защитници да заемат фланговете сами, а за първата година на голямото игрище това е много.

Коя формация пасва на твоя състав?

Тези въпроси помагат при решението:

1. Какво е играл отборът ти във футбол 9? Защита от трима с трима нападатели: 3-4-3. Защита от трима с двама нападатели: 3-5-2 или преход към 4-4-2.
2. Колко едри са защитниците ти спрямо нападателите на противника? Ако отстъпват физически, това говори за защитата от четирима, в която защитават по двама.
3. Издържат ли крайните ти защитници тъчлинията в двете посоки? Ако да, върши работа 4-2-3-1 или 4-3-3. Ако не, в защитата от четирима те са само допълнителни защитници.
4. Как можеш да сменяш? С девет смени на областно ниво можеш да освежаваш позициите с много тичане, например крайните полузащитници в 3-4-3. Във финална фаза с пет смени ти трябва ред, който издържа 70 или 80 минути без много спринтове, например 4-4-2.

Ако за първи път извеждаш отбор на голямото игрище, започни със защитната линия, която играчите ти познават. В повечето случаи това е защитата от трима и 3-4-3 е най-късият път. Защитата от четирима въвеждаш, щом удвояването е усвоено на тренировка.

Смяна на позициите и на голямото игрище

При 7 срещу 7 всяко дете играе на всяка позиция, както е описано в статията за футбол 7 при децата. На голямото игрище това вече не става така: разстоянията са по-дълги, задачите са по-различни, а играчите вече имат предпочитания.

За U-12/U-13 DFB описва среден път, който върши работа и при U-14/U-15. Играчите постепенно се установяват на позиция, а многостранното обучение остава в центъра. За практиката важат две правила:

• Смяна в рамките на частта от отбора. Който се чувства добре на дясната страна, опознава там атакуващата и защитната позиция: десен защитник, десен полузащитник, десен нападател.
• Не твърде често. Една до две смени на позицията в рамките на един мач са достатъчни.

За сезона ти това означава: всеки играч получава първа и втора позиция и двете са на една и съща страна или в една и съща линия. Вратата изключваш от това, щом имаш двама играчи, които искат да са вратари.

Първите седмици на голямото игрище

План за прехода от футбол 9:

Седмица 1: усещане за игрището. Игра 11 срещу 11 или 9 срещу 9 на цялото игрище, без указания, два пъти по 15 минути. Играчите трябва да усетят колко е далеч смяната на фланга и колко голяма е вратата за вратаря. Остави всеки да изпълни по един наказателен удар от единадесет метра.

Седмица 2: разстояния. Подреди разстановката си и остави отбора без противник да следва топката, която носиш покрай тъчлинията. Линиите трябва да останат заедно и да се движат заедно. После същото с противник.

Седмица 3: защита по двама. Упражнявайте удвояването в двама срещу един по фланга: първият защитник спира играча с топката, вторият идва при него. Това е основата за всяка игра със защита от четирима. Подходящи игрови форми има при упражненията за контрапресинг при юношите.

Седмица 4: първи мач. Излез със защитната линия, която играчите ти познават от футбол 9. Избери за мача едно-единствено нещо, например разстоянията между линиите, и след това обсъдете само него. Първият мач на голямото игрище носи пролуки, дълги топки и уморени крака през второто полувреме.

Типични грешки при прехода към голямото игрище

Пет грешки, които можеш да си спестиш:

• Защита от четирима от първия ден. Без удвояването тя е редица от четирима отделни играчи. Това претоварва отбора.
• Подреждане по ръст. Високите отзад, дребните отпред: това печели мачове през есента и не казва нищо за това кой ще може да защитава след две години. Разликите в ръста при U-14/U-15 се изравняват.
• Позиции за целия сезон. Втора позиция в същата част от отбора ти струва малко и дава на всеки играч по-широка представа за играта.
• Непознато правило за смените. Който планира девет смени една по една и забрави трите спирания през второто полувреме, остава с резерви, които не може да пусне.
• Тренировка само на цялото игрище. На голямото игрище всеки играч има по-малко докосвания на топката в тренировка. Малките игрови форми остават ядрото, а голямото игрище служи за разстоянията. Как при това упражняваш подсигуряването зад топката, показва статията за остатъчната защита в детския футбол.

За началото на сезона си струва малък подготвителен турнир с три или четири отбора от съседството, със съкратено време за игра. Инструмент като AreaCopa ти изготвя програмата и началните часове за няколко минути.

Първо защитната линия, после числата

Първата година на голямото игрище се решава от разстоянията между линиите и от търпението на треньора. Формация не предписва нито БФС, нито DFB. Германският съюз съветва да се учат и защитата от трима, и защитата от четирима, а тактиката да следва физическото развитие на играчите.

Времетраенето и смените стоят в наредбата на БФС. Повторното влизане, временното отстраняване и подробностите за твоята група уреждат указанията на областния или зоналния съвет. Прочети ги преди първия кръг.

За подготвителния турнир на отбора ти приложението за програма на детски турнир поема програмата, игрищата и линка за родителите.

Източници

Правилата за България в тази статия идват от наредбата и от дисциплинарния правилник на БФС и от Правилата на играта. Целите на обучението и формациите идват от портала за треньори на германския футболен съюз (DFB), а германските правила за сравнение от правилниците на DFB и на пет регионални съюза.

1. Български футболен съюз (юни 2026 г.). Наредба за първенствата и турнирите по футбол в системата на БФС за сезон 2026/2027 година. Копие на сайта на Областния съвет на БФС в Бургас. Източник за възрастовите групи, времетраенето на срещите, смените, правилото за равенството, броя на картотекираните състезатели, терена с нормални размери и треньорските лицензи.
2. Български футболен съюз (юни 2026 г.). Дисциплинарен правилник, сезон 2026/2027 г. Копие на сайта на Областния съвет на БФС в Бургас. Прегледан за временното отстраняване, което в него не се споменава.
3. Борд на Международната футболна асоциация (в сила от 1 юли 2023 г.). Правилата на играта 2023/24. Български превод, публикуван от Областния съвет на БФС в Бургас. Източник за размерите на игрището, вратата и наказателното поле, за топката и за условието за временно отстраняване.
4. Deutscher Fußball-Bund (редакция от 21 август 2026 г.). Jugendordnung. Юношески правилник. Източник за германската възрастова група, времето за игра, отборите от седем до единадесет играчи и временното отстраняване.
5. Deutscher Fußball-Bund (издание 2025/2026). Fußball-Regeln, Regel 1 und Regel 2. Източник за размера и теглото на топката в германската колона на таблицата.
6. Deutscher Fußball-Bund, Training und Service (без дата). Bei den C-Junioren wirklich schon mit Viererkette? Източник за съпоставката между защитата от трима и защитата от четирима и за 3-4-3 и 4-2-3-1 като примери.
7. Deutscher Fußball-Bund, Training und Service (без дата). C-Junioren: Jetzt wartet das große Feld. Източник за четирите нови изисквания и за съвета за търпение.
8. Deutscher Fußball-Bund, Training und Service (без дата). Die Persönlichkeit entwickeln: das Aufbautraining. Източник за акцентите в обучението при U-14/U-15.
9. Deutscher Fußball-Bund, Training und Service (без дата). Wettspiele mit B-Junior*innen: Ausbildungsfördernde Spielsysteme wählen. Източник за разположението и изискванията на 4-2-3-1, 4-3-3 и 4-4-2. Статията ги описва за U-16/U-17.
10. Deutscher Fußball-Bund, Training und Service (без дата). Gezielt die Positionen wechseln и Training der Dreierkette. Източник за смяната на позициите в рамките на частта от отбора и за петимата отзад без топка.
11. Bayerischer Fußball-Verband (редакция от 16 юли 2026 г.). Jugendordnung. Източник за повторното влизане в Бавария.
12. Westdeutscher Fußballverband (редакция от 1 юли 2026 г.). Jugendspielordnung. Източник за изключеното повторно влизане.
13. Niedersächsischer Fußballverband (юли 2026 г.). Jugendordnung. Източник за свободните смени и за норвежкия модел в Долна Саксония.
14. Hessischer Fußball-Verband (последна промяна от 1 юли 2026 г.). Jugendordnung. Източник за повторното влизане и за норвежкия модел в Хесен.
15. Württembergischer Fußballverband (юли 2026 г.). Durchführungsbestimmungen Jugend 2026/27. Източник за норвежкия модел във Вюртемберг.
16. Deutscher Fußball-Bund (без дата). Kopfballspiel. Източник за германското правило за играта с глава и за топките в тренировката.
17. U.S. Soccer (без дата). 11v11: U13+, 1-4-3-3. Източник за 4-3-3 като пример на футболния съюз на САЩ.

Указания на отделен областен или зонален съвет на БФС за Деца Б и Деца А не са използвани в тази статия. Задължителните правила за твоя отбор стоят в наредбата на БФС и в указанията на твоя областен или зонален съвет.