Ugrás a kezdőlapra
Kamasz fiú hátulról, lábánál a labda, egy üres füves nagypályán áll, a távolban egy nagy kapu
Taktika és játék

11 a 11 elleni felállás: formációk az első nagypályás évre

11 a 11 elleni felállás az első nagypályás évre: melyik formáció illik a keretedhez, mit ír elő az MLSZ, és három vagy négy védővel érdemes-e kezdened.

Megjelent 18 perc olvasás

Röviden

  • Az MLSZ regionális és országos bajnokságában az U14 az első nagypályás korosztály, egy mérkőzés 2 × 40 percig tart.
  • A kapu 5 × 2 méterről 7,32 × 2,44 méterre nő, a büntetőterület 12-ről 16,5 méterre, a büntetőpont 9-ről 11 méterre kerül.
  • Komárom-Esztergomban és Hajdú-Biharban az U14 még 8+1-ben játszik csökkentett pályán, 2 × 35 percben, 5-ös labdával és tabellával.
  • A német szövetség (DFB) nem ír elő felállást, és azt tanácsolja, hogy a csapat a hármas és a négyvédős vonalat is tanulja meg.
  • A regionális U14-ben 7 cserejátékos léphet pályára, de a szüneten kívül csak három megszakításban cserélhetsz.

Tavaly a csapatod még 8+1-ben játszott, a két büntetőterület között, öt méter széles kapukra. A nyári szünet után a teljes pályán áll. A kapu 7,32 méter széles, a kapus alig éri el a felső lécet, a büntetőpont pedig kilenc helyett tizenegy méterre van.

Ez a cikk azoknak az edzőknek szól, akik először visznek csapatot nagypályára:

  • mi változik a 8+1-hez képest
  • mit ír elő az MLSZ, és mit a vármegyei igazgatóság
  • mit nevez meg képzési célnak a német szövetség (DFB) ebben a korban
  • hármas védővonal vagy négy védő: a DFB mérlegelése
  • a 3-4-3, a 4-2-3-1, a 4-3-3 és a 4-4-2 felállás
  • terv az első hetekre a nagypályán

A 8+1-től a 11 a 11 ellenig: mi változik

Az MLSZ regionális és országos bajnokságában az U14 az első nagypályás korosztály. A számok, amelyek a váltással megváltoznak:

JellemzőU12/U13 (8+1)Vármegyei U14 (8+1, két vármegye)Regionális U14 (11 a 11 ellen)
Játékosok8 és a kapus8 és a kapus10 és a kapus
Pályaháromnegyed pálya, legfeljebb 60 × 75 mcsökkentett pálya, legfeljebb 50 × 70 mnagypálya, 90 és 120 × 45 és 75 méter között
Kapu5 × 2 m5 × 2 m7,32 × 2,44 m
Büntetőterület12 m12 m vagy 9 méteres körív16,5 m
Büntetőpont9 m9 m11 m
Labda4-es méret5-ös méret5-ös méret
Játékidő4 × 20 perc2 × 35 perc2 × 40 perc
Cserecsak a negyedek között, visszacserévelfolyamatosan, oda-visszalegfeljebb 7 játékos, három megszakításban
Tabellanincsvanvan

A középső oszlop Komárom-Esztergom és Hajdú-Bihar 2026/27-es kiírását mutatja. A regionális kiírás a labda méretét nem nevezi meg, a versenyszabályzat a játékszabályokra utal. A vármegyei nagypályás kiírás 5-ös labdát ír elő.

A legnagyobb háromnegyed pálya 60 × 75 méter, vagyis 4500 négyzetméter. Egy 105 × 68 méteres nagypálya 7140. A terület több mint másfélszeresére nő, a mezőnyjátékosok száma csak nyolcról tízre. Minden játékosnak jóval nagyobb területet kell belátnia és befutnia.

Pályaméretek összehasonlítva: U10/11, U12/U13 és a nagypálya

A 6:6 + kapustól a 8+1-en át a 11 a 11 ellenig, méretarányosan

U10/116:6 + kapus55 × 35 mU12/U138+175 × 60 mRegionális U1411 a 11 ellen105 × 68 m

Forrás: MLSZ, Bozsik Egyesületi Program, U10/11 Torna eljárási rendje (2026/27); MLSZ, Regionális U13 és U12 bajnokság versenykiírása (2026/27); MLSZ, Infrastruktúra szabályzat. A háromnegyed pálya 40 és 60 méter közötti szélességű és 50 és 75 méter közötti hosszúságú lehet, az ábra a felső határt mutatja. A nagypálya a legalsó kategóriában 90 és 120 méter közötti hosszúságú és 45 és 75 méter közötti szélességű lehet, az ábra a 105 × 68 méteres méretet mutatja.

A német szövetség (DFB) edzői portálja szerint az utánpótlásban egyetlen váltás sem ekkora, mint ez. Négy követelmény új: sokkal nagyobb területek áttekintése, hosszabb futások, összjáték több csapattárssal és játék nagyobb kapura. Ehhez jön egy mondat, amelyet érdemes szeptemberre megjegyezni: a legtöbb játékos ereje a nyári szünetben alig változott.

A les nem új a játékosaidnak, az U10/11 óta játszanak vele. Új az, mekkora terület van a védelem mögött. Hogy a hármas védővonal hogyan működött a kisebb formában, azt a 9 a 9 elleni felállás az U12/U13-ban című cikk írja le.

Szabályok: mit ír elő az MLSZ, és mit a vármegye

A nagypályás alapszámok az MLSZ versenyszabályzatában és infrastruktúra-szabályzatában állnak, ezek az egész országban ugyanazok. Hogy a te csapatod melyik korosztályban lép nagypályára, azt a saját bajnokságod versenykiírása dönti el.

Mikor kezdődik a nagypálya

A regionális és az országos U14-es bajnokság nevében is nagypályás. A regionális bajnokságba a Körzet Központok és további egyesületek nevezhetnek.

A vármegyei bajnokságokban más a kép. Komárom-Esztergomban a 2026/27-es U14 háromnegyed pályás: 8+1, 2 × 35 perc, 5 × 2 méteres kapu, folyamatos oda-vissza csere. A nagypálya ott az U16-os bajnoksággal kezdődik, amelyben a 2011 és 2014 között születettek játszanak. Hajdú-Biharban az U14 és az U15 is 8+1-ben játszik, keresztben a fél nagypályán. A többi vármegye kiírását ehhez a cikkhez nem néztük át.

Csere és visszacsere

A regionális U14-ben a jegyzőkönyvbe 7 cserejátékost írhatsz be, és mind a 7 pályára léphet. Cserélni a szüneten kívül háromszor állhatsz meg, függetlenül attól, hány játékost küldesz be egyszerre. Visszacseréről a kiírás nem szól. Kifejezetten csak a csökkentett pályás kiírások engedik meg az oda-vissza cserét.

A felállásodnak ez sokat számít. Az U12/U13-ban negyedenként cseréltél, és mindenki legalább két negyedet játszott. A nagypályán három megszakításod van 80 percre, kötelező játékpercről pedig a kiírás már nem szól. Hogy a perceket így is igazságosan oszd el, ahhoz A játékidő igazságos elosztása című cikk ad segítséget.

Lapok és fejelés

Az MLSZ versenyszabályzata sárga és piros lapot ismer, időleges kiállítás nem szerepel benne. A háromnegyed pályás vármegyei mérkőzésen kapott lapok ugyanúgy számítanak, mint a nagypályásak.

Fejelési tilalmat az átnézett MLSZ-dokumentumok nem tartalmaznak. Viszonyításul: Németországban ebben a korosztályban nincs fejelési tilalom, a mérkőzésen rendes 5-ös labdával játszanak, a fejelés edzéséhez viszont a DFB könnyebb labdát kér.

Kevesebb mint tizenegy játékos

Egy nagypályás mérkőzést akkor is el kell kezdeni, ha a csapatból csak hét játékos áll készen. Ennél kevesebbel nem lehet. Olyan szabályt, amely a nagypályás bajnokságon belül kisebb létszámú formát engedne, a kiírásokban nem találtunk. A kisebb forma nálatok maga a vármegyei 8+1.

Tabella és egy mérkőzés naponta

Az MLSZ regionális bajnokságában U13-ig bezárólag nincs tabella, U14-től van; a vármegyei U13 ettől eltérhet, Hajdú-Biharban például már pontokért játszik. A győzelem 3 pont, a döntetlen 1, a regionális bajnokság végén az első három helyezett érmet kap. Pontokat a vármegyei 8+1-es U14-ben is számolnak.

Tornákra is érvényes a versenyszabályzat egyik előírása: egy játékos ugyanazon a napon csak egy mérkőzésen léphet pályára. Egy tornarendszerben lejátszott sorozat mérkőzései együtt egy mérkőzésnek számítanak. Hogy egy tornanapon hány mérkőzés észszerű, azt a terhelésről szóló cikk tárgyalja.

Mit tanuljanak a játékosok 11 a 11 ellen

Az MLSZ versenykiírásai a bajnokság céljait sorolják fel: megfelelő számú, magas színvonalú mérkőzés, a játékosok feljebb jutásának segítése, korszerű szakmai módszerek, Fair Play. Képzési tartalomról és felállásról nem szólnak. A következő súlypontok ezért a DFB edzői portáljáról származnak, az MLSZ-nek ezekre nem tulajdonítunk saját ajánlást.

A DFB az U12-től az U15-ig tartó éveket egy képzési szakasznak tekinti. Az U14/U15-re ezeket a súlypontokat írja le:

  1. Technika nyomás alatt. Az alaptechnikáknak növekvő idő- és ellenfélnyomás mellett is biztosnak kell lenniük. Az U13 végére illik tudni őket, most a mérkőzésen kell megállniuk a helyüket.
  2. A csoporttaktika bővítése. A védelem, a középpálya és a támadás összjátéka tovább épül. Ide tartozik a kettőzés: két játékos együtt támadja meg a labdás ellenfelet.
  3. Játékrendszerek megtanulása. Először kerül napirendre az egész csapat összjátéka.
  4. Az erőnlét felépítése. Az általános és a futballra jellemző izomcsoportokat célzottan edzik.

Két gondolat a DFB edzői portáljáról minden első nagypályás csapat öltözőjébe kívánkozik. Az egyik: ebben a korosztályban a képzés egyértelműen az eredményszemlélet előtt áll. A másik a nagypályára lépésről szóló cikkben áll: ide türelem kell. A DFB nem várja, hogy minden játékos rövid idő alatt megbirkózzon az átállással.

Ebből az is következik, hogyan válassz felállást. A taktikát a játékosaid testi fejlettségéhez igazítsd. Ha a szélső védőid még kicsik, nincs sok értelme azt kérni tőlük, hogy a szélen a társuk mögött felfussanak. Az utat előre alig bírják, a visszautat labdavesztés után egyáltalán nem.

Hármas védővonal vagy négy védő: az alapkérdés

Mielőtt számokról döntesz, védővonalról döntesz. A DFB ezt a kérdést az U14/U15-re kifejezetten feltette, és mindkét oldal érveit felsorolta.

A hármas védővonal mellett szól:

  • A védőid sokszor kerülnek 1 az 1 elleni helyzetbe, és azonnal visszajelzést kapnak arról, megszerezték-e a labdát.
  • Eggyel több játékosod van a középpályán vagy a támadásban.
  • Több védőre ritkán van szükség, mert ebben a korban az ellenfél középpályásai és védői alig lépnek fel a támadásokhoz.

A hármas védővonal ellen szól:

  • Ebben a korosztályban jelentősek a testméretbeli különbségek. A kicsi védők 1 az 1 ellen gyakran veszítenek, és ez elkedvetleníti őket.
  • A középső védő könnyen a másik kettő mögé húzódik. Akkor söprögetővel játszol, és ez már nem korszerű.

A négy védő mellett szól:

  • A játékosok megtanulnak csoportban védekezni. Ez megfelel a korosztály képzési tervének.
  • A nagypálya teljes szélességét három játékossal nem lehet lefedni.
  • A szélső védők és a középpályások korán megtanulnak bekapcsolódni a támadásba.

A négy védő ellen szól:

  • A ketten megszerzett labda elfedheti a párharcban mutatkozó gyengeségeket.
  • A négyvédős vonal feltételezi, hogy a játékosok tudják a kettőzést. Aki azonnal bevezeti, túlterhelheti őket.
  • Sok játékosnak még nincs elég ereje ahhoz, hogy a nagypályán előre is bekapcsolódjon. Akkor a negyedik védő fölösleges, és a csapat túl védekezően áll.

Egyértelmű választ a DFB nem ad. Azt javasolja, hogy a csapatot olyan rugalmasan képezd, hogy egyik rendszer se okozzon gondot a játékosoknak. Neked az első nagypályás évben ez azt jelenti: kezdj azzal a vonallal, amelyet a játékosaid ismernek, és a másikat a szezon során vezesd be.

3-4-3-as felállás: a hármas védővonal a 8+1-ből

3-4-3 a nagypályán

Kapus, három védő, négy középpályás, három támadó

KVVVKPKPKPKPTTT

A felállásokat ebben a cikkben kapus nélkül számoljuk, ahogy a sorozat előző részeiben: a 3-4-3 három védőt, négy középpályást és három támadót jelent. Kapussal együtt írva ugyanez 1-3-4-3.

Felépítés: kapus, három védő, négy középpályás a pálya teljes szélességében, három támadó.

Játékelképzelés: Aki a 8+1-ben 3-2-3-at játszott, azonnal kiismeri magát. A hármas védővonal marad, a három támadó marad, a középpálya pedig két játékost kap. A két szélső középpályás mindkét irányban lefedi az oldalvonalat.

Mit kíván a játékosaidtól:

  • Három védőt, aki vállalja az 1 az 1 elleni párharcot, és gyakran megnyeri
  • Egy középső védőt, aki egy vonalban marad a másik kettővel
  • Két szélső középpályást, akinek 80 percre elég az állóképessége az oldalvonal mellett
  • Labda nélkül a szélső középpályások a hármas védővonal mellé zárnak, így hátul öten állnak

Mikor illik hozzád: ha a csapatod hármas védővonallal érkezik a 8+1-ből, és a három védőd testileg bírja a versenyt.

A 3-5-2 a közeli rokona. Egy támadó a középpályára lép vissza, a közép sűrűbb lesz, elöl két csatár játszik. Az első nagypályás évre a 3-4-3 az egyszerűbb belépő, mert megtartja a 3-2-3 három sorát.

4-2-3-1-es felállás: négy védő kettős biztosítással

4-2-3-1 a nagypályán

Kapus, négy védő, két védekező és három támadó középpályás, egy csatár

KVVVVVKPVKPTKPTKPTKPT

Felépítés: kapus, négyvédős vonal, két középső védekező középpályás, három támadó középpályás, egy csatár.

Játékelképzelés: Hat játékos biztosít, négy támad. A két védekező középpályás a védelem előtt áll, és lezárja a közepet. Így a szélső védők fellépnek, és mögöttük mégsem nyílik rés.

Mit kíván a játékosaidtól:

  • A két védekező középpályás ellentétesen mozog: ha az egyik a labda felé lép, a másik mélységbe indul. A labdás belső védő elől nem zárhatják el az előre játszott passz útját.
  • A szélső védők szélességet és mélységet adnak, és ezzel leveszik a nyomást a labdáról.
  • A szélső középpályások fellépnek, és részt vesznek a támadásban.
  • A középső támadó középpályás segít a csatárnak megtámadni az ellenfél labdakihozatalát.

Mikor illik hozzád: ha van két játékosod, aki a pálya közepén nyugalmat áraszt, és olyan szélső védőid, akik bírják az utat előre és vissza. Ha nincs hozzá erejük, a csapatod hat játékossal áll hátul, és alig jut el az ellenfél kapujáig.

4-3-3-as felállás: három támadó a teljes szélességben

4-3-3 a nagypályán

Kapus, négy védő, három középpályás, három támadó

KVVVVKPKPKPTTT

Felépítés: kapus, négyvédős vonal, három középső középpályás világos szereposztással, például egy védekező és kettő a félterületen, előttük három támadó.

Játékelképzelés: A három támadót a játékosaid ismerik a 8+1-es 3-2-3-ból. Új mögöttük a négyvédős vonal. Elöl mindkét szél állandóan be van töltve, a játéknak van szélessége, és ehhez egyetlen középpályásnak sem kell kifelé futnia.

Mit kíván a játékosaidtól:

  • A szélső védők tartják a kapcsolatot a szélső támadókkal, és bekapcsolódnak a támadásba.
  • A három középpályás ezért több védekező felelősséget visel, és a kontrák ellen biztosít.
  • A szélső támadók befelé terelhetik az ellenfél labdakihozatalát. Úgy futnak rá a labdára, hogy a hátuk mögött álló szélső védő ne legyen megjátszható. A belső védőnek ekkor középre kell passzolnia.

Mikor illik hozzád: ha a csapatod a 8+1-ben három támadóval játszott, és gyors széleid vannak. A négyvédős változatok közül ez tartja meg a legtöbbet abból, amit a játékosok elöl már tudnak. Az Egyesült Államok szövetsége a 11 a 11 elleni játék kezdetére szintén ezt a rendszert mutatja be, kapussal együtt írva 1-4-3-3-ként, de kifejezetten példának nevezi.

4-4-2-es felállás: két négyes sor, két csatár

4-4-2 a nagypályán

Kapus, négy védő, négyfős középpálya, két csatár

KVVVVKPKPKPKPTT

Felépítés: kapus, négyvédős vonal, négyes sor a középpályán, két csatár.

Játékelképzelés: Két négyes sor együtt tolódik a labda oldalára. Mindenkinek van szomszédja balra és jobbra, és mindkét szélen ketten állnak: a szélső védő és a szélső középpályás. Ettől a labda nélküli rend könnyen érthető.

Mit kíván a játékosaidtól:

  • A két középső középpályás labdabirtokláskor mélységben lépcsőzve áll, különben egy vonalban vannak, és egyetlen passz kijátssza őket.
  • A szélső középpályások kihasználják a szélen nyíló területet a támadóharmadban.
  • A két csatár felváltva támadja meg az ellenfél labdakihozatalát, és így ellensúlyozza a középen lévő létszámhátrányt.

Mikor illik hozzád: ha két egyformán erős csatárod van, és olyan rendet keresel, amelyet a játékosaid két edzés után értenek. A gyémánt alakú középpálya, egy védekező, kettő a félterületen és egy támadó középpályás, több játékost visz középre. Azt kívánja viszont, hogy a szélső védők egyedül töltsék be a széleket, és ez az első nagypályás évben sok.

Melyik felállás illik a keretedhez?

Ezek a kérdések segítenek a döntésben:

  1. Mit játszott a csapatod a 8+1-ben? Hármas védővonal három támadóval, vagyis 3-2-3: 3-4-3. Hármas védővonal két csatárral, vagyis 3-3-2: 3-5-2 vagy váltás 4-4-2-re.
  2. Mekkorák a védőid az ellenfelek csatáraihoz képest? Ha testileg alulmaradnak, az a négyvédős vonal mellett szól, amelyben ketten védekeznek.
  3. Bírják a szélső védőid az oldalvonalat mindkét irányban? Ha igen, a 4-2-3-1 vagy a 4-3-3 működik. Ha nem, a négyvédős vonalban csak pótlólagos védők.
  4. Hogyan cserélhetsz? Ha a kiírásod megengedi az oda-vissza cserét, a sokat futó posztokat, például a 3-4-3 széleit, szakaszonként váltott játékosokkal töltheted be. Három cseremegszakítással olyan rend kell, amely 80 percig sok sprint nélkül is működik, például a 4-4-2.

Ha most viszel először csapatot nagypályára, kezdj azzal a védővonallal, amelyet a játékosaid ismernek. A 8+1 után ez a hármas védővonal, és a 3-4-3 a legrövidebb út. A négyvédős vonalat akkor vezesd be, amikor a kettőzés az edzésen már megy.

Posztcsere a nagypályán is

A 6+1-ben még minden gyerek minden poszton játszott, ahogy a 7 a 7 elleni felállásokról szóló cikk leírja. A nagypályán ez így már nem megy: hosszabbak az utak, különbözőbbek a feladatok, és a játékosoknak kialakult, mit szeretnek.

A DFB az U12/U13-ra egy középutat ír le, amely az első nagypályás évben ugyanúgy működik. A játékosok lassan megtalálnak egy posztot, a középpontban mégis a sokoldalú képzés marad. A gyakorlatban két szabály érvényes:

  • Csapatrészen belül cserélj. Aki a jobb oldalon érzi jól magát, ott ismeri meg a támadó és a védekező posztot is: jobb oldali védő, jobb oldali középpályás, jobb oldali támadó.
  • Ne cserélj túl gyakran. Egy mérkőzésen belül egy vagy két posztcsere elég.

A szezonodra ez azt jelenti: minden játékos kap egy első és egy második posztot, és a kettő ugyanazon az oldalon vagy ugyanabban a sorban van. A kaput akkor vedd ki ebből, amikor már van két játékosod, aki kapus akar lenni.

Az első hetek a nagypályán

Terv a 8+1-ből való átmenethez:

1. hét: a pálya megtapasztalása. Játék 11 a 11 ellen vagy 9 a 9 ellen a teljes pályán, megkötések nélkül, kétszer 15 perc. A játékosok érezzék meg, milyen messze van egy oldalváltás, és mekkora a kapu a kapusnak. Mindenki rúgjon egy büntetőt tizenegy méterről.

2. hét: távolságok. Állítsd fel az alapfelállásodat, és a csapat ellenfél nélkül kövesse a labdát, amelyet te viszel végig az oldalvonal mentén. A sorok maradjanak együtt, és együtt mozogjanak. Utána ugyanez ellenféllel.

3. hét: védekezés kettesben. Gyakoroltasd a kettőzést 2 az 1 ellen a szélen: az első védő megállítja a labdás játékost, a második odalép. Ez az alapja minden négyvédős játéknak. Hozzá illő játékformákat a visszatámadás U13-as és U14-es gyakorlatai között találsz.

4. hét: az első mérkőzés. Azzal a védővonallal állj ki, amelyet a játékosaid az U12/U13-ból ismernek. Egyetlen dolgot tűzz ki a mérkőzésre, például a sorok közötti távolságot, és utána csak erről beszéljetek. Az első nagypályás mérkőzés réseket, hosszú labdákat és fáradt lábakat hoz a második félidőben.

Tipikus hibák a nagypályára lépéskor

Öt hiba, amelyet megspórolhatsz:

  • A négyvédős vonalat az első napon bevezetni. Kettőzés nélkül ez négy magányos játékos egy sorban. Ez túlterheli a játékosokat.
  • Testmagasság szerint felállni. A nagyok hátra, a kicsik előre: ősszel ez mérkőzéseket nyer, és semmit sem mond arról, ki tud majd védekezni két év múlva. A testméretbeli különbségek ebben a korban kiegyenlítődnek.
  • Az egész szezonra rögzíteni a posztokat. Egy második poszt ugyanabban a csapatrészben keveset kér tőled, és minden játékosnak szélesebb képet ad a játékról.
  • Nem ismerni a saját bajnokságod csereszabályát. Aki oda-vissza cserével tervez, és három cseremegszakítással játszó bajnokságban indul, az 50. percben kifogy a lehetőségekből.
  • Csak a teljes pályán edzeni. A nagypályán minden játékosnak kevesebb labdaérintése van az edzésen. A kis játékformák maradnak a mag, a nagy pálya a távolságokra való. Hogy közben a labda mögötti biztosítást hogyan gyakorold, azt a támadásbiztosításról szóló cikk mutatja meg.

A szezon elejére megéri egy kis felkészülési torna három vagy négy környékbeli csapattal, rövidített játékidővel. Egy olyan eszköz, mint az AreaCopa, néhány perc alatt elkészíti a menetrendet és a kezdési időpontokat.

Először a védővonal, utána a számok

Az első nagypályás év a sorok közötti távolságon és az edző türelmén múlik. Felállást sem az MLSZ kiírásai, sem a DFB nem ír elő. A DFB azt tanácsolja, hogy a csapat a hármas és a négyvédős vonalat is tanulja meg, és a taktika a játékosok testi fejlettségéhez igazodjon.

Hogy a korosztályod nagypályán vagy 8+1-ben játszik, és hogyan cserélhetsz, azt a bajnokságod versenykiírása adja meg. Olvasd el az első mérkőzés előtt.

Ha a csapatodnak felkészülési tornát szerveznél, a gyerek focitornák szervezésére készült alkalmazás átveszi a menetrendet, a pályabeosztást és a szülőknek szánt linket.

Megtervezem a nagypályás felkészülési tornámatIngyenes, regisztráció nélkül

Források

A magyar szabályok és méretek ebben a cikkben az MLSZ szabályzataiból és 2026/27-es versenykiírásaiból származnak. A képzési célokról és a felállásokról szóló állítások a német szövetség (DFB) edzői portáljáról valók.

  1. Magyar Labdarúgó Szövetség (jóváhagyva 2025. november 25-én, hatályos 2026. június 1-jétől). Regionális Fiú Serdülő U14 korosztályú nagypályás labdarúgó-bajnokság versenykiírása 2026/27. A nagypályás U14, a 7 cserejátékos, a három cseremegszakítás, a pontszámítás és az érmek forrása.
  2. Magyar Labdarúgó Szövetség (hatályos 2025. szeptember 9-től). Labdarúgás versenyszabályzata. A 2 × 40 perces játékidő, a sárga és a piros lap, a hétfős legkisebb létszám és a napi egy mérkőzés forrása.
  3. Magyar Labdarúgó Szövetség (hatályos 2025. július 9-től). Infrastruktúra szabályzat. A nagypálya, a kapu, a büntetőterület és a büntetőpont méreteinek forrása.
  4. Magyar Labdarúgó Szövetség (jóváhagyva 2025. november 25-én, hatályos 2026. június 1-jétől). Regionális U13 és U12 korosztályú labdarúgó-bajnokság versenykiírása 2026/27. A 8+1, a háromnegyed pálya, a 4 × 20 perc és a negyedek közötti csere forrása.
  5. MLSZ Komárom-Esztergom Vármegyei Igazgatóság (hatályos 2026. június 1-jétől). Vármegyei U-14 korosztályú háromnegyed pályás bajnokság versenykiírása 2026/27 és Vármegyei U-16 korosztályú nagypályás bajnokság versenykiírása 2026/27. A vármegyei 8+1-es U14 és az U16-tal kezdődő nagypálya forrása.
  6. MLSZ Hajdú-Bihar Vármegyei Igazgatóság (hatályos 2026. június 1-jétől). Vármegyei U-14 korosztályú bajnokság alap versenykiírása 2026/27 és Vármegyei U-15 korosztályú bajnokság alap versenykiírása 2026/27. A csökkentett pályás U14 és U15 forrása.
  7. Deutscher Fußball-Bund, Training und Service, a német szövetség edzői portálja (dátum nélkül). Bei den C-Junioren wirklich schon mit Viererkette? A hármas és a négyvédős vonal mérlegelésének, valamint a 3-4-3 és a 4-2-3-1 példájának forrása.
  8. Deutscher Fußball-Bund, Training und Service (dátum nélkül). C-Junioren: Jetzt wartet das große Feld. A négy új követelmény és a türelemre intő tanács forrása.
  9. Deutscher Fußball-Bund, Training und Service (dátum nélkül). Die Persönlichkeit entwickeln: das Aufbautraining. Az U14/U15-ös képzési súlypontok forrása.
  10. Deutscher Fußball-Bund, Training und Service (dátum nélkül). Wettspiele mit B-Junior*innen: Ausbildungsfördernde Spielsysteme wählen. A 4-2-3-1, a 4-3-3 és a 4-4-2 felépítésének és követelményeinek forrása. A cikk az U16/U17-re írja le őket.
  11. Deutscher Fußball-Bund, Training und Service (dátum nélkül). Gezielt die Positionen wechseln és Training der Dreierkette. A csapatrészen belüli posztcsere és a labda nélküli ötös védővonal forrása.
  12. Deutscher Fußball-Bund (2026. augusztus 21-i állapot). Jugendordnung. A német összehasonlító adatok forrása: nagypálya az U14/U15-től, 2 × 35 perc.
  13. Deutscher Fußball-Bund (dátum nélkül). Kopfballspiel. A fejelésre és a fejelés edzéséhez használt labdákra vonatkozó német szabályozás forrása.
  14. U.S. Soccer (dátum nélkül). 11v11: U13+, 1-4-3-3. A 4-3-3 mint az amerikai szövetség példája.

A vármegyei igazgatóságok közül ehhez a cikkhez kettőnek a kiírását néztük át. A csapatodra érvényes szabályokat a saját bajnokságod aktuális versenykiírásában találod.

Gyakori kérdések

Melyik korosztálytól játszanak 11 a 11 ellen?
Az MLSZ regionális és országos bajnokságában az U14 az első nagypályás korosztály, a 2026/27-es évadban a 2013-ban és 2014-ben születettekkel. A vármegyei bajnokságokban ez eltérhet. Komárom-Esztergomban az U14, Hajdú-Biharban az U14 és az U15 is 8+1-ben játszik csökkentett pályán, a nagypálya ott az U16-tal kezdődik. Németországban a szövetség (DFB) az U14/U15-ben kezdi a 11 a 11 elleni játékot.
Melyik a legjobb felállás 11 a 11 ellen az első nagypályás évben?
Legjobb felállást a német szövetség (DFB) edzői portálja sem nevez meg, az MLSZ versenykiírásai pedig formációról nem szólnak. A DFB egymás mellé teszi a 3-4-3-at hármas védővonallal és a 4-2-3-1-et négy védővel, és azt tanácsolja, hogy a csapat mindkettőt tanulja meg. Ha a játékosaid a 8+1-ből három védővel érkeznek, a 3-4-3 a legrövidebb út.
Mennyi ideig tart egy U14-es nagypályás mérkőzés?
Az MLSZ versenyszabályzata szerint a fiú U14 és U15 korosztály nagypályás mérkőzése 2 × 40 perc, a szünet legfeljebb 15 perc. U16-tól már 2 × 45 percet játszanak. A csökkentett pályás vármegyei U14-es bajnokság Komárom-Esztergomban és Hajdú-Biharban 2 × 35 perces. Viszonyításul: Németországban a DFB az U14/U15-nek a nagypályán is 2 × 35 percet ír elő.
Hányszor cserélhetek az U14-es nagypályás bajnokságban?
A regionális U14-es bajnokság jegyzőkönyvébe 7 cserejátékost írhatsz be, és mind a 7 pályára léphet. Cserélni viszont a szüneten kívül csak három alkalommal állhatsz meg, akárhány játékost küldesz be egyszerre. Visszacseréről ez a kiírás nem szól. Oda-vissza cserét a csökkentett pályás kiírások engednek meg, például az U12/U13-as és a vármegyei U14-es bajnokságé.
Hármas védővonal vagy négy védő az első nagypályás évben?
A DFB szerint mindkettő mellett szólnak érvek. A hármas védővonal sok 1 az 1 elleni párharcot hoz, és eggyel több játékost ad a középpályára vagy a támadásba. Négy védő lefedi a nagypálya szélességét, és a közös védekezést tanítja. Ha a védőid testileg még kicsik, az a három védő ellen szól, mert 1 az 1 ellen gyakran alulmaradnak.